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    par Andreas Knuf ...
    Ein Erfahrungs- und Arbeitsbuch mit vielen Praxistipps Unsere Gefühle haben einen tiefgreifenden Einfluss darauf, wie wir durchs Leben gehen. Ohne Kontakt zu unseren Gefühlen sind wir mit uns selbst und unserer Lebendigkeit nicht gut verbunden. Wir tun uns schwer, Entscheidungen zu treffen, sind nicht motiviert, zu handeln, und kaum in Beziehung mit anderen Menschen. Dieses Buch ist ein Leitfaden ... En savoir plus

    $36.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Ruhe da oben!

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    par Andreas Knuf ...
    – Überarbeitete Neuausgabe – Fällt es dir schwer, den Augenblick zu genießen, weil du gedanklich gerade mit etwas anderem beschäftigt bist? Suchst du Ruhe und Gelassenheit und die lärmenden Gedanken im Kopf halten dich auf Trab? Liegst du manchmal mitten in der Nach wach und kannst vor lauter Grübeln nicht wieder einschlafen? Dieses Buch möchte dabei helfen, die Stille in uns wiederzuentdecken. ... En savoir plus

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  • »Wenn Sie wüssten, wie ich wirklich bin«

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  • Recovery und Empowerment

    par Andreas Knuf ...
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  • Umgang mit Gefühlen in der psychiatrischen Arbeit

    par Andreas Knuf ...
    Collections series Praxiswissen
    Sich Gefühlen stellen Psychische Erkrankungen sind eng an Gefühle gekoppelt. Andreas Knuf ermutigt psychiatrisch Tätige, Gefühle in der Behandlung nicht nur als »Beiwerk« zu verstehen, sondern ihnen Raum in der professionellen Arbeit zu geben. Hinter allen psychischen Erkrankungen verbergen sich zumeist sehr unangenehme Gefühle wie Angst, Traurigkeit oder Scham. Das Buch vermittelt Techniken, die ... En savoir plus

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  • Sei nicht so hart zu dir selbst

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    par Andreas Knuf ...
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  • Ruhe, ihr Quälgeister

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    par Andreas Knuf ...
    Das erste Buch zur Achtsamkeit der GefühleNach seinem erfolgreichen Buch »Ruhe da oben« zeigt Andreas Knuf den Weg zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen.Unsere Gefühle können wie Quälgeister sein: Wir sind süchtig nach den schönen, wie Freude und Ausgelassenheit, und drücken die unangenehmen – Traurigkeit oder Angst – am liebsten weg. Doch weder das Wegdrücken noch das Rauslassen bringen ... En savoir plus

    $18.69 CAD

  • Widerstand zwecklos

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    par Andreas Knuf ...
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  • Borderline: Das Selbsthilfebuch

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  • Bevor die Stimmen wiederkommen

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  • Gesundung ist möglich!

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