Skip to main content

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...


« danny penman »

1-12 sur 12 résultats pour « danny penman »
Skip side bar filters
  • Méditer dans un monde de dingues

    Pratiquer et approfondir la pleine conscience

    La méditation n’est pas une méthode miracle. Mais elle est un outil simple et puissant pour nous aider à mieux vivre : moins stresser, moins déprimer, mieux affronter les difficultés de l’existence et mieux en savourer les bons côtés. Car méditer, ce n’est pas fuir le monde, c’est entrer régulièrement en soi, pour se ressourcer mais aussi pour en ressortir plus fort, plus serein, plus lucide. Dans ... En savoir plus

    $28.99 CAD

  • Méditer pour ne plus stresser

    Trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien

    Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ? Pourquoi ce sentiment constant d’épuisement ? Pour deux raisons. La première, c’est que la vie moderne, intéressante et passionnante, est aussi une vie de fous, où ... En savoir plus

    $26.49 CAD

  • Méditer pour ne plus stresser

    Trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien

    Version numérique vendue sans CD Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ? Pourquoi ce sentiment constant d’épuisement ? Pour deux raisons. La première, c’est que la vie moderne, intéressante et passionnante ... En savoir plus

    $28.99 CAD

  • Soulager la douleur avec la pleine conscience : Apaiser, réduire le stress et restaurer le bien-être - Programme Breathworks - MBPM

    Apprendre à mieux vivre avec la douleur et la maladie en 8 semaines grâce à une approche douce, progressive, et accessible à tous! Certaines personnes souffrent au quotidien! Et cela devient rapidement insupportable. Vidyamala Burch l'a d'ailleurs expérimenté personnellement suite à une blessure à la colonne vertébrale. C'est pour faire face à cette souffrance qu'elle a conceptualisé le programme ... En savoir plus

    $37.99 CAD

Les lecteurs de ces romans ont aussi aimé

  • Méditer pour ne plus déprimer

    La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux

    Version numérique vendue sans CD Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à guérir et à prévenir la maladie dépressive, mais elles permettent, pratiquées régulièrement, de ... En savoir plus

    $26.49 CAD

  • Une lueur dans l'obscurité

    Collections series L'esprit d'ouverture
    " Nous avons été créés pour voyager à travers la pleine mesure de beauté et de souffrance de l'existence, et y survivre. "Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de grande fragilité, où maintenir la tête hors de l'eau semble soudain impossible.À l'aide de méditations guidées, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous prend par la main pour nous aider à faire face à nos ... En savoir plus

    $15.99 CAD

  • L'esprit est son propre médecin

    Le pouvoir de guérison de la méditation

    Dans les traditions orientales, la méditation est une médecine du corps et de l’esprit. Aujourd’hui, les scientifiques du monde entier démontrent les effets positifs de cette pratique sur la santé physique et mentale. Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante du pouvoir de guérison de ... En savoir plus

    $21.99 CAD

  • Où tu vas, tu es

    par Jon Kabat-Zinn ...
    En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s’associe à l’université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress.Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très vite des succès remarquables, tant auprès de grands malades dont les souffrances sont enfin apaisées, qu’auprès de victimes de troubles ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • L'Art de la méditation

    par Matthieu Ricard ...
    Si l'apprentissage de la méditation est un long chemin que même les plus grands sages suivent toute leur vie durant, un exercice quotidien peut déjà transformer notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation.Riche de sa double culture, de son expérience de ... En savoir plus

    $11.99 CAD

  • Trois amis en quête de sagesse

    Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre d'ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence.Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ? Comment vivre avec les autres ? Comment développer notre capacité au bonheur et à l'altruisme ? ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • Réparer les vivants

    "Le cœur de Simon migrait dans un autre endroit du pays, ses reins, son foie et ses poumons gagnaient d'autres provinces, ils filaient vers d'autres corps." Réparer les vivants est le roman d'une transplantation cardiaque. Telle une chanson de gestes, il tisse les présences et les espaces, les voix et les actes qui vont se relayer en vingt-quatre heures exactement. Roman de tension et de patience, ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Le Monde perdu [édition intégrale revue et mise à jour]

    Collections series Polar & Policier étranger
    Le professeur Challenger, sorte de capitaine Haddock Anglais, est persuadé d'avoir découvert des dinosaures vivants dans un coin reculé d'Amérique du sud. Mais il n'a malheureusement pas pu en ramener de preuve. Devant le scepticisme du monde scientifique il initie une nouvelle expédition pour prouver ses dires. C'est donc accompagné de son principal détracteur, d'un aventurier célèbre et d'un ... En savoir plus

    $3.99 CAD