Skip to main content

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...
  • La pratique polyvagale au quotidien

    50 Exercices pour la sécurité et la connexion

    Et si votre neurophysiologie pouvait favoriser la sécurité et la connexion dans votre vie quotidienne et relationnelle ? C’est tout le sujet de ce livre écrit par Deb Dana, avec cette qualité rare qui consiste à rendre la théorie polyvagale, développée par le Dr Stephen Porges, accessible à tous. L’approche polyvagale repose sur la compréhension que le système nerveux autonome est modelé par nos ... En savoir plus

    $28.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Apprivoiser son système nerveux

    Exercices pratiques pour soulager l’anxiété, revenir à soi et retrouver le chemin de la sécurité grâce à la Théorie Polyvagale

    par Deb Dana ...
    Traduit par Kafui Kpodehoun ...
    Et si la clé de votre bien-être se trouvait dans votre système nerveux ? Anxiété, stress chronique, fatigue émotionnelle… Nos réactions face aux défis du quotidien ne relèvent pas seulement de la volonté. Elles traduisent l’effort constant de notre système nerveux à retrouver l’équilibre. Dans ce workbook pratique et inspirant, Deb Dana, référence incontournable de la Théorie Polyvagale, vous ... En savoir plus

    $29.99 CAD

  • S’ancrer dans la sécurité

    Guide pratique de la théorie polyvagale

    Traduit par Isabelle Argentier ...
    par Deb Dana ...
    Voici enfin une œuvre accessible à tous, basée sur la théorie polyvagale et ses applications pratiques, offrant une approche de la santé physique, mentale et du bien-être qui suscite actuellement beaucoup d’intérêt chez de nombreux spécialistes. Pour bien comprendre une théorie et en retirer les bénéfices, l’idéal est de pouvoir l’expérimenter, la ressentir. Deb Dana en donne les outils. Elle ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • Ancré

    Comment vous lier d'amitié avec votre système nerveux grâce à la théorie polyvagale (Anchored)

    "Ancré" de Deb Dana est aujourd'hui le livre référence en français sur la théorie polyvagale et le nerf vague. Deb Dana décrit en des termes simples la théorie polyvagale et expose le rôle essentiel du nerf vague dans notre santé physique et psychique. Plongez dans l'univers captivant de "Ancré", un livre qui vous apprendra à cultiver une amitié profonde avec votre propre système nerveux. Lorsque ... En savoir plus

    $26.99 CAD

  • Frappée par la foudre: (Struck)

    (Struck)

    par Deb Loughead ...
    Collections series Orca Currents en français
    Claire's life is a mess. She's failing math, her depressed mother won't get off the couch, Eric, the boy of her dreams, is dating her nemesis Lucy. While Claire is wishing her life were better, lightning strikes. Soon afterward, everything changes. With Lucy in the hospital and out of the way, Claire attracts Eric's attention and gets the starring role in the school play. But good fortune has a ... En savoir plus

    $7.19 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Finale

    Traduit par Marie Cambolieu ...
    Collections series Hush, Hush
    Un amour interdit entre un ange déchu et une mortelle.En tombant amoureuse de Patch, un ange déchu, Nora a dit adieu à une vie ordinaire. Pourtant, elle ne s'attendait pas à se retrouver à la tête d'une armée de néphilims, les ennemis jurés de celui qu'elle aime. Alors que leur histoire d'amour est plus dangereuse que jamais, Nora se retrouve face à un choix impossible : prendre le commandement ... En savoir plus

    $11.99 CAD

  • L'essentiel de la PNL

    Collections series NON CLASSE
    Vous aimeriez transformer votre vie et renouer avec le succès, mais les lectures fastidieuses et la théorie vous ennuient? Ce livre est conçu pour vous! Pour la première fois, Richard Bandler vous convie à son cours d'initiation à la programmation neurolinguistique (PNL).Entrez dans la peau d'un des participants et apprenez à maîtriser les concepts de la PNL en action. Cet atelier «prêt à emporter ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Livre audio

    Ancré

    Comprendre et réguler notre Système Nerveux. La théorie polyvagale pour tous

    par Deb Dana ...
    Lu par Virginia Crespeau ...

    Version Longue

    8 heure 7 min

    « J’ai grandi au bord de l’eau et j’ai compris que les ancres sont essentielles pour rester en sécurité face à des conditions changeantes. » Trauma, stress, angoisse : le nerf vague est la clé de votre bien-être physique et mental. Et si vous partiez à la découverte de votre propre système nerveux ? Deb Dana vous invite à vous lier d’amitié avec celui qui joue un rôle essentiel dans votre vie, ... En savoir plus

    $39.99 CAD

  • Stony Bay Beach - Tim et Alice

    Traduit par Julie Lopez ...
    Collections series
    La paternité d'un ado traité avec subtilité, sensibilité et même humourRésumé : 17 ans, Tim a déjà traversé une sombre période d'alcoolisme et de drogue. Son père, un banquier glacial, lui a laissé six mois pour faire ses preuves. Grâce à son meilleur ami Jase, il s'installe dans le studio aménagé des Garrett - à la place d'Alice, la sœur de Jase. Alice est furieuse de devoir abandonner son ... En savoir plus

    $21.99 CAD

  • Père pays, mère patrie

    Cinéma et société au Brésil (1994-2012)

    Considérant le cinéma comme un point de vue pour rééchir sur la société, José Carlos Avellar part d’un regard comparatiste pour analyser les tensions actuelles. Si en 1960, le cinéma portait un projet politique nourri d'espoirs où l'individu représentait la collectivité, le cinéma des années 1990 interroge le réel à partir de destins individuels où les relations familiales miment la scène ... En savoir plus

    $21.89 CAD

  • La révision critique du cinema brésilien

    Glauber Rocha, à peine âgé de 24 ans, mais déjà auteur de Barravento (1961), est en pleine réalisation de Le Dieu noir et le diable blond quand il publie Révision critique du cinéma brésilien en 1963. Malgré le véritable désert en livres d’histoire ou d’esthétique du cinéma qu’il affronte alors, le jeune créateur, producteur, journaliste et critique, cherche cependant à se situer dans une histoire ... En savoir plus

    $32.11 CAD

  • Black Ice

    L’appel du danger est irrésistible…En décidant de passer un week-end à la montagne avec sa meilleure amie, Britt était loin d’imaginer que son ex, Calvin, serait aussi de la partie. Tandis qu’elle profite du trajet pour réfléchir à leur histoire, Britt et Korbie se retrouvent bloquées au milieu de nulle part dans une terrible tempête de neige. Bravant le froid glacial, elles finissent par trouver ... En savoir plus

    $22.99 CAD