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« dmitry saveliev »

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    How to Survive Digital Noise and Preserve Mental Health

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    Lu par Daniel Teplov ...

    Version Longue

    3 heure 12 min

    The book that will make you look at your smartphone completely differently! Do you increasingly find yourself unable to finish reading an article, focus on work, or simply enjoy moments of silence? Then it's time to pause and examine how your digital reality is structured — and what it's doing to your brain. Dmitry Saveliev's audiobook "Brain Detox: How to Survive Digital Noise and Preserve Mental ... En savoir plus

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