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1-12 sur 76 résultats pour « eka oktaviani »
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  • Plancher Pelvien au Quotidien

    Guide Complet pour une Vie Épanouie

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 3 - Plancher pelvien
    « Plancher Pelvien au Quotidien » est un guide pratique conçu pour vous accompagner dans la découverte et le renforcement de votre périnée. Ce livre s'adresse à toutes les femmes soucieuses de leur bien-être et désireuses de prendre en main leur santé pelvienne de manière consciente et informée.Le guide débute par les fondements de l'activation consciente du plancher pelvien. Vous apprendrez à ... En savoir plus

    $25.64 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Culturisme Basique

    Votre Guide Complet du Développement Musculaire

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 1 - Culturisme
    « Culturisme Basique : Votre Guide Complet du Développement Musculaire » est un livre de musculation homme conçu pour vous accompagner dans votre parcours de transformation physique, que vous vous entraîniez à domicile ou en salle.Ce guide aborde les principes fondamentaux du développement musculaire. Il commence par expliquer les bases de l'anatomie et de la biomécanique, vous aidant à comprendre ... En savoir plus

    $25.64 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Affirmations Positives

    Le livre d'affirmations pour chaque jour

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 1 - Affirmations
    Découvrez le potentiel de votre esprit et transformez votre quotidien avec "Affirmations Positives: Le livre d'affirmations pour chaque jour". Ce guide pratique vous accompagne dans l'exploration des affirmations et pensées positives pour manifester un bien-être durable. Apprenez les fondements pour formuler des affirmations percutantes qui résonnent véritablement avec vos aspirations personnelles ... En savoir plus

    $25.85 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Art Créatif sur Pierre

    Guide Complet pour Bricoler avec des Pierres

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 1 - Bricolage
    Plongez dans l'univers de l'art sur pierre avec ce guide détaillé qui vous accompagne à chaque étape de votre parcours créatif. Apprenez à transformer de simples pierres en véritables œuvres d'art, que vous soyez débutant ou à la recherche de nouvelles inspirations.Ce livre vous guide tout d'abord dans la préparation de votre activité de bricolage. Découvrez où et comment trouver les pierres ... En savoir plus

    $25.78 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Huiles Essentielles

    Le guide complet d'aromathérapie pratique

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 5 - Aromathérapie
    Découvrez le monde fascinant des huiles essentielles avec "Huiles Essentielles: Le guide complet d'aromathérapie pratique". Ce livre sur les huiles essentielles est conçu pour vous accompagner pas à pas, que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances en aromathérapie.Ce guide vous enseigne les fondements pour une utilisation sûre et efficace des huiles aromatiques. ... En savoir plus

    $25.78 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Capacité relationnelle et engagement

    Surmontez la peur dans vos relations

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 6 - Relation
    Explorez les dynamiques complexes des relations humaines et découvrez comment surmonter la peur et les blocages qui entravent votre engagement. Ce livre sur les relations humaines vous guide à travers les fondements de la capacité relationnelle, en vous aidant à identifier les schémas de l'anxiété relationnelle, à comprendre l'influence des traumatismes passés et à prendre conscience de vos ... En savoir plus

    $25.78 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Communication Non-Violente et Valorisation

    Développer une Relation Harmonieuse

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 5 - Relation
    Ce livre de communication vous propose une exploration approfondie des mécanismes de la communication en couple pour vous aider à bâtir des relations humaines plus harmonieuses et durables.Découvrez les fondements de la psychologie de la communication au sein du partenariat. Apprenez à reconnaître vos propres schémas de communication, à identifier les habitudes de conversation inconscientes et à ... En savoir plus

    $25.78 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Pleine Conscience Livre

    Maîtriser l'Art de la Méditation Quotidienne

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 5 - Pleine conscience
    Découvrez comment intégrer la pleine conscience et la méditation pleine conscience dans votre quotidien avec ce guide pratique conçu pour renforcer votre bien-être et votre résilience.Ce pleine conscience livre vous accompagne pas à pas, des fondements de l'expérience attentive jusqu'à son application dans les défis de la vie de tous les jours. Apprenez à cultiver une posture intérieure d ... En savoir plus

    $25.78 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Activités couple

    100 expériences pour renforcer votre relation amoureuse

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 8 - Relation
    Découvrez "Activités couple: 100 expériences pour renforcer votre relation amoureuse", un guide conçu pour enrichir votre vie à deux et approfondir votre lien.Ce livre relation amoureuse vous propose un parcours structuré en quatre grandes parties, offrant une multitude d'idées pour cultiver la complicité au quotidien. La première section se concentre sur les fondements de votre union : la ... En savoir plus

    $25.64 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Nutrition Intestinale

    Votre Guide pour un Microbiote Sain

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 1 - Intestin
    Plongez au cœur de votre bien-être avec ce livre sur la santé intestinale, conçu pour vous guider vers un équilibre durable. "Nutrition Intestinale" vous offre une exploration détaillée des mécanismes qui régissent votre système digestif et son impact sur votre santé globale.Ce guide pratique aborde les fondements de la santé de l'intestin, en expliquant de manière claire et accessible le rôle ... En savoir plus

    $25.64 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Maigrir à la ménopause

    Activez votre métabolisme pour perdre du poids

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 5 - Maigrir
    La ménopause représente une phase de transition majeure dans la vie d'une femme, souvent accompagnée de changements corporels qui peuvent rendre la perte de poids plus complexe. Si vous constatez que les méthodes qui fonctionnaient auparavant ne donnent plus de résultats et que la graisse a tendance à s'accumuler, notamment au niveau du ventre, ce guide est conçu pour vous accompagner."Maigrir à ... En savoir plus

    $25.78 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Prédiabète et Diabète de type 2

    Vaincre le diabète de type 2 naturellement

    par Eka A.I. Salbei ...
    Traduit par Eka A.I. Salbei ...
    Collections Livre 7 - Diabète
    Face à un diagnostic de prédiabète ou de diabète de type 2, il est naturel de se sentir dépassé. Ce guide a été conçu pour vous fournir les connaissances et les outils nécessaires afin de reprendre le contrôle de votre santé de manière proactive.Découvrez les mécanismes fondamentaux qui lient le prédiabète au diabète type 2. Apprenez à interpréter vos valeurs de glycémie, à identifier vos facteurs ... En savoir plus

    $25.78 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus