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« gaby tomsek »

1-12 sur 13 résultats pour « gaby tomsek »
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  • Livre audio

    Impfung und Illusion

    Mein Weg zwischen Normalität und chronischer Krankheit nach der Covid-Impfung

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Julius Faehndrich ...

    Version Longue

    3 heure 32 min

    Meine inspirierende Geschichte über eine Reise mit der schweren Autoimmunkrankheit Dermatomyositis nach den Covid-Impfungen Zwei Impfungen gegen Corona im Frühsommer 2021 haben mein Leben völlig auf den Kopf gestellt. Die Hoffnung, dass mir der Impfstoff nichts anhaben könne, erwies sich als Illusion. Während ich zuvor keinerlei gesundheitliche Probleme hatte, wendete sich nach den beiden ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Der Darm nach Antibiotika

    Verstehen, einordnen und realistisch unterstützen

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 33 min

    Nach einer Antibiotika Einnahme fühlt sich der Bauch oft anders an als zuvor. Vielleicht kämpfst du mit Blähungen, unregelmäßiger Verdauung oder fragst dich, ob dein Immunsystem nun geschwächt ist. Das ist in vielen Fällen völlig normal, aber oft verunsichernd. In der Flut von Informationen über radikale Darmsanierung und teure Probiotika fällt es schwer, den Überblick zu behalten und das Richtige ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • Livre audio

    Reizdarm – eine Diagnose erklärt

    Einordnung, Verständnis und realistische Erwartungen

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 29 min

    Bauchschmerzen, Blähungen und Krämpfe gehören für dich zum Alltag? Du hast zahlreiche Arztbesuche hinter dir, aber organische Ursachen konnten ausgeschlossen werden? Die Diagnose Reizdarmsyndrom lässt viele Betroffene oft ratlos und mit dem Gefühl zurück, nicht ernst genommen zu werden. Doch eines ist sicher: Deine Beschwerden sind real.Dieses Hörbuch bietet dir die medizinische Aufklärung, die du ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • Livre audio

    Wenn Stress auf den Bauch schlägt

    Wie Stress den Darm beeinflusst und was das bedeutet

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 33 min

    Kennst du das Gefühl, wenn Stress dir buchstäblich auf den Magen schlägt? Du leidest unter Krämpfen, Übelkeit oder einem nervösen Darm, aber medizinisch lässt sich keine organische Ursache finden? Das kann extrem belastend sein und große Verunsicherung auslösen. Doch du bildest dir diese Schmerzen nicht ein. Dieses Hörbuch erklärt dir fundiert und einfühlsam, warum dein Körper so reagiert und wie ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • Livre audio

    Mein Darm arbeitet für mich

    Der Darm und seine Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par AI ...

    Version Longue

    1 heures 33 min

    Fühlst du dich manchmal deinem eigenen Bauch ausgeliefert? Hast du dich schon oft gefragt, woher Blähungen kommen, warum Stress dir auf den Magen schlägt oder was es mit der viel zitierten Darmflora wirklich auf sich hat? In einer Welt voller teurer Wundermittel und aggressiver Detox-Kuren ist es schwer, den Überblick zu behalten. Doch der Schlüssel zu einem guten Bauchgefühl liegt nicht in ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • Livre audio

    Mein Rücken meldet sich

    Rückenschmerzen verstehen und realistisch einordnen

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 30 min

    Kennst du das Gefühl, wenn es im Kreuz zieht und die Sorge wächst? Rückenschmerzen sind weit verbreitet, doch oft sind es nicht die Bandscheiben, die uns quälen, sondern eine Mischung aus körperlichen Reizen und mentalem Stress. Dieses Hörbuch holt dich genau dort ab, wo du stehst, und hilft dir, deine Beschwerden realistisch einzuordnen.Statt dich mit strikten Trainingsplänen unter Druck zu ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • Livre audio

    Mein Körper schützt mich

    Orientierung für ein gesundes Immunsystem

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 35 min

    Schluss mit dem ständigen Optimierungsdruck und der Angst vor jedem Schnupfen. Wenn du dich fragst, wie du wirklich gesund bleiben kannst, ohne dich in komplizierten Diäten oder teuren Superfoods zu verlieren, ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich. Es bietet dir eine klare, wissenschaftlich fundierte Orientierung im Dschungel der Gesundheitsratschläge.Hier lernst du dein Immunsystem ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • Livre audio

    Meine Knochen tragen mich

    Wissen, Orientierung und Umgang mit Osteoporose

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 33 min

    Fühlst du dich durch die Diagnose Knochenschwund verunsichert oder möchtest du proaktiv etwas für deine Gesundheit tun? Osteoporose ist ein Thema, das viele Fragen aufwirft und oft Ängste schürt. Doch Wissen ist der Schlüssel zu mehr Sicherheit und Lebensqualität. Dieses Hörbuch nimmt dich an die Hand und erklärt dir verständlich und ohne Fachchinesisch, was in deinem Körper passiert.Du erfährst ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Livre audio

    Beweglich bleiben – Schritt für Schritt

    Ein verständlicher Wegweiser für gesunde Gelenke

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 33 min

    Fühlen sich deine Bewegungen morgens manchmal eingerostet an oder machst du dir Sorgen um deine Beweglichkeit im Alter? Gelenksteifigkeit und Schmerzen schränken nicht nur den Radius ein, sondern oft auch die Lebensfreude. Doch Gelenkgesundheit verstehen muss nicht kompliziert sein. Dieses Hörbuch nimmt dich an die Hand und erklärt dir auf verständliche Weise, wie du deine Gelenke unterstützen und ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Livre audio

    Es ist keine Erkältung

    Orientierung bei Heuschnupfen und Pollenallergie

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 32 min

    Jedes Jahr zur gleichen Zeit fängt es an: Die Nase läuft ständig, die Augen brennen und du fühlst dich einfach nur müde. Viele halten diese Symptome zunächst für einen hartnäckigen Infekt, doch wenn sich die Beschwerden hartnäckig halten, lautet die Diagnose oft anders. Es ist keine Erkältung, sondern eine Reaktion deines Körpers auf die Natur. Dieses fundierte Hörbuch bietet dir die nötige ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Livre audio

    Schlaf ist mehr als Einschlafen

    Ein verständlicher Wegweiser bei Schlafproblemen

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    2 heure

    Fühlst du dich oft erschöpft, weil unruhige Nächte dir die Energie rauben? Wenn das Gedankenkarussell einfach nicht stoppen will und der Blick auf den Wecker nur noch mehr Stress auslöst, ist es Zeit für einen neuen Blickwinkel. Schlaf ist mehr als Einschlafen ist kein gewöhnlicher Ratgeber voller strenger Regeln oder unrealistischer Schlafhacks. Vielmehr ist es ein fundierter Begleiter, der dir ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Livre audio

    Mein Körper verändert sich

    Orientierung und Verständnis in den Wechseljahren

    par Gaby Tomsek ...
    Lu par Sarah (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 39 min

    Kennst du das Gefühl, dass dein Körper plötzlich nach ganz eigenen Regeln spielt? Vielleicht rauben dir Hitzewallungen nachts den Schlaf, oder unerklärliche Stimmungsschwankungen bringen dein emotionales Gleichgewicht ins Wanken. Du bist damit nicht allein. Die Wechseljahre sind eine tiefgreifende Lebensphase, die oft Verunsicherung auslöst. Doch genau hier setzt dieses Hörbuch an: Es bietet dir ... En savoir plus

    $7.99 CAD