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« jonas leve »

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  • Livre audio

    Von Null auf Omm

    Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Das Buch zu Deutschlands erfolgreichster Meditations-App

    par Manuel Ronnefeldt, Jonas Leve, 7Mind ...
    Lu par Peter Wolter Wolter ...

    Version Abrégée

    4 heure 3 min

    Du wünschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und endlich den Kopf frei zu bekommen? 7Mind liefert dir einfache Praxisübungen, die mehr Achtsamkeit und Balance in dein Leben bringen. Die Gründer Deutschlands beliebtester Meditations-App 7Mind Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt zeigen, wie jeder in nur sieben Tagen achtsamer und entspannter werden kann. ... En savoir plus

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