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1-12 sur 16 résultats pour « kei lam »
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    par Anne Van Hyfte, Kei Lam, Sandrine Bonini ...
    L'autodéfense émotionnelle en BD.Comment survivre dans un monde stressant et anxiogène ? Comment être soi-même – ni victime ni agressive – face aux autres ? Poser ses limites, savoir dire non, ne plus avoir peur des conflits, cesser de vouloir plaire à tout prix... autant d'outils d'autodéfense émotionnelle que tout le monde devrait apprendre !Cette BD nous entraîne dans un atelier d'autodéfense ... En savoir plus

    $29.99 CAD

  • Cahier Dr Good ! Je me prépare à la naissance !

    par Charline Gayault, Michel Cymes ...
    Collections series Les Cahiers Dr. Good !
    " Avoir peur de l'accouchement, se poser un tas de questions... c'est NORMAL ! Avec Charline Gayault, on vous donne tous les conseils pour être prête le jour J et faire confiance à votre corps qui sait déjà beaucoup de choses. Une mine d'informations et d'outils pratiques, un shoot de bienveillance ! " Michel CymesPar l'auteure du compte @charline.sagefemme (104 K abonnés)" J'ai peur de ne pas y ... En savoir plus

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  • Cahier Dr Good hypertension

    par Isabelle Delaleu, Michel Cymes, Stéphane Dellazzeri ...
    Collections series Les Cahiers Dr. Good !
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  • Plus de fruits et plus de légumes, c'est la santé!

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    Collections series Les Cahiers Dr. Good !
    " On connaît tous le slogan ! Oui, manger plus de légumes et de fruits, c'est l'assurance d'apporter à son corps tous les nutriments dont il a besoin, en plus de s'offrir une jolie palette de saveurs. Tout ce qu'il faut pour concilier santé et plaisir ! " Michel CymesClé de voûte d'une alimentation équilibrée, les végétaux n'ont pourtant pas toujours la cote : la majorité des Français peinent à ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • Cahier Dr Good diabète

    par Carole Garnier, Michel Cymes, Stéphane Dellazzeri ...
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    " Le diabète, c'est aujourd'hui un véritable fléau. Plus de 3 millions de personnes en souffrent, sans compter les quelques diabétiques qui s'ignorent. Pourtant, prévenir le diabète, c'est possible. En adoptant, comme toujours, une bonne hygiène de vie, cette maladie de civilisation peut être combattue " Michel CymesAujourd'hui, le diabète est devenu un véritable fléau. Cette maladie, en très ... En savoir plus

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  • Comment pimper la diversification alimentaire de mon bébé - recettes pour bébé et toute la famille

    par Miske Alhaouthou ...
    Des petits plats pour bébé... et pour ses parents !Envie de proposer à votre bébé des repas pleins de saveurs, plutôt que des purées fades et tristes ? Faites-le voyager depuis sa chaise haute et embarquez dans une diversification alimentaire originale.Au menu de bébé (et au vôtre), du goût, du goût et encore du goût ! Cuisinez pour toute la famille, prélevez la portion de bébé, mixez-la et passez ... En savoir plus

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    par Soasick Delanoë ...
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    " Oui, le souffle, c'est la vie ! Si respirer est un réflexe vital, bien respirer a de nombreuses vertus pour notre santé – c'est prouvé ! Alors, on inspire, on expire, et on suit le guide ! " Michel CymèsVitale, la respiration est un mécanisme automatique qui charge notre sang en oxygène et le débarrasse de son dioxyde de carbone. Soumise à rude épreuve par la pollution, le tabac, le stress... ... En savoir plus

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    par Nadège Cartier, Michel Cymes, Stéphane Dellazzeri ...
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    par Julie Martory ...
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    par Karine Silberfeld ...
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    " Conserver longtemps une belle peau, ce n'est pas accessoire ! Et cela fait aussi partie du bien vieillir... Prenons donc soin du bien-être de notre peau, comme on se brosserait les dents : au quotidien. " Michel CymesBien plus qu'une barrière protectrice, notre peau est un organe vivant et réactif, à la fois résistant et fragile, qui évolue au fil du temps et en dit long sur notre état de santé. ... En savoir plus

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    " Les polluants, ils sont nombreux... Mais pas de panique : il y a ceux contre lesquels on n'a pas vraiment la main et ceux qu'on peut chasser peu à peu de notre quotidien. Avec de petits gestes appliqués jour après jour, prenons soin de notre santé ! "Michel CymesParticules fines, pesticides, perturbateurs endocriniens, allergènes... On en entend souvent parler sans les connaître vraiment. ... En savoir plus

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