Skip to main content
Search Button
Librairie Kobo Canada Cartes cadeau Aide

Kobo Rakuten

Ma liste d'envies

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...


« layna mosley »

1-12 sur 12 résultats pour « layna mosley »
Skip side bar filters

  • Retrouvez un sommeil profond en 4 semaines

    par Michael Mosley ...
    Traduit par Marion McGuinness ...
    Dans ce guide très complet, vous trouverez : les rythmes et mécanismes du sommeil ainsi que les éléments qui influent sur le sommeil (horloge biologique, caféine, stress, genre, âge, apnée du sommeil...), des outils pour faire votre auto-diagnostic : comment savoir si vous dormez assez? le programme « Sommeil profond » : sur 4 semaines (1. « Redémarrage du sommeil » avec restriction du temps passé ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • Le Régime Fast

    par Michael Mosley, Mimi Spencer ...
    2 JOURS DE DÉTOX + 5 JOURS DE PLAISIR= DES KILOS EN MOINS ET LA SANTÉ EN PLUS !Pourquoi adopter le Régime Fast ? La règle est simple...MANGEIl n'y a pas d’effort quotidien de contrôle des calories - pas d’ennui, de frustration ou de privations contrairement aux régimes classiques ; vous allez continuer à manger ce que vous aimez 5 jours par semaineJEÛNEBeaucoup plus qu’un régime, le ... ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • La santé mentale de mon enfant

    Comment apaiser son anxiété et prendre soin de ses émotions tout au long de son enfance et de son adolescence

    par Beth Mosley ...
    Comment soutenir au mieux votre enfant lorsqu'il souffre ? Comment interpréter ses changements de comportement ? Comment gérer les hauts et les bas de sa santé mentale ? Comment être là pour lui ? Comment être suffisamment à l'écoute sans être intrusif ?Ce guide factuel et pragmatique répond à vos questions et à vos inquiétudes au sujet de la santé mentale de votre enfant, qu'il soit très jeune, ... En savoir plus

    $27.20 CAD

  • ALTERRA CENTAURIS: LE PASSAGE

    L'EPOPEE DES FRERES MOSLEY

    par GERRY MAC GRADH, GERARD VIDAL ...
    Août 2014, les Clavel sont en vacances en Ardêche. Jérôme à découvert sur internet les légendes liées au Triangle de la Burle et celle du trésor des Druides, la fameuse Table d'Or. Insatiable curieux il veut visiter les lieux et recueillir les témoignages. Ils visitent d'abord les ruines du château du Chastelas, où accidentellement son petit-fils Léo Mosley, découvre un parchemin, qui les conduira ... En savoir plus

    $9.61 CAD

Les lecteurs de ces romans ont aussi aimé

  • Perdez 2 kg par mois sans régime et sans sport

    par Pascal C. ...
    Perdre du poids sans faire d'effort et sans faire de régime, simplement en respectant des règles faciles à appliquer, voila le programme décrit dans ce livre. ... En savoir plus

    $3.96 CAD

  • Maigrir : la méthode sans régime

    par Raffaele Morelli ...
    Traduit par Virginie Ebongue ...
    Maigrir sans faire de régime ? Eh oui, c'est possible !A l'heure où les régimes médicalisés sont de plus en plus contestés, Raffaele Morelli propose une méthode révolutionnaire. Ne pas céder sur son désir, suivre ses propres passions : et si c'était la solution pour éviter de compenser nos blessures secrètes et notre mal-être par un trop plein de nourritures ?Vous souhaitez perdre du poids, mais ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • Le nouveau régime : toujours mince avec l'indice glycémique

    par Docteur Claude Allard ...
    Un régime efficace sur le long terme, sur un changement des habitudes alimentaires pour maigrir sans s’affamer. Les données les plus récentes sur l’indice glycémique de tous les aliments. De nombreux conseils d’hygiène de vie . Des exercices cardiotraining. Des menus avec les recettes. ... En savoir plus

    $20.99 CAD

  • Le meilleur régime du monde

    par Anne Dufour, Carole Garnier, Raphaël Gruman ...
    Baisser sa pression artérielle, son cholestérol, réduire le risque de diabète et perdre du poids sans médicamentsLe régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, n° 1 de « la meilleure alimentation », n° 2 antidiabète, il fait baisser la pression artérielle et le cholestérol sans médicaments, aide à contrôler la ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • Brûle-graisses

    par Anne Dufour, Carole Garnier ...
    Programme en 30 jours pour booster votre métabolisme et sculpter votre corpsVotre programme complet sur 30 jours avec tous vos menus + vos listes de courses + des conseils minceur inédits + votre bilan à compléter au fil des joursFini les régimes brûle-graisses déséquilibrés ! Dans le meilleur des cas, on perdait des kilos – de muscles et d’eau – pour récupérer à toute vitesse l’équivalent... en ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • Les Kilos émotionnels

    Comment s'en libérer sans régime ni médicaments

    par Dr Stéphane Clerget ...
    Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique apport et consommation de calories mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre. Stéphane Clerget, psychiatre, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos déséquilibres : conditionnement par l'éducation, pulsion ... En savoir plus

    $10.99 CAD

  • Un ventre plat, c'est malin

    par Lucile Woodward ...
    Alimentation, postures, exercices... Tous les bons conseils pour retrouver une ligne impeccable !Fini les insupportables séries d’abdos et autres formes de torture ! Pour avoir un ventre plat, quelques mouvements bien pensés et une alimentation légèrement adaptée font des miracles !Au programme de ce livre :- Les bons réflexes alimentaires : moins de crudités qui font gonfler, plus de fibres pour ... En savoir plus

    $6.99 CAD

  • Le Nouveau régime IG

    par Angélique Houlbert, Elvire Nérin ...
    Le régime recommandé par les scientifiquesLe Nouveau Régime IG est l’aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Contrairement à d’autres régimes, son efficacité a été mesurée par des études rigoureuses.C’est un programme équilibré, très facile à suivre, sans risque, qui vous conduira vers une meilleure santé. Voilà pourquoi les chercheurs le conseillent même si vous n’avez ... En savoir plus

    $18.99 CAD