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« lu brites »

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    Yamas e niyamas é um guia espiritual para a sabedoria e a iluminação interior. Um texto fundamental da filosofia do yoga que apresenta seus preceitos éticos em uma jornada rumo à plenitude.Os yamas nos guiam pelas cinco diretrizes iniciais da filosofia iogue:não violência;verdade;não roubar;moderação;não ser possessivo.Já os niyamas englobam outras cinco... ... En savoir plus

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