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Il corridore

Storia di una vita riscattata dallo sport

par Gaia De Pascale, Marco Olmo ...

All'inizio di questo racconto c'è un uomo che si guarda allo specchio e si chiede: Sono davvero io quel vecchio lì? Il suo corpo non nasconde affatto il peso dei suoi sessantatré anni. Nessuno direbbe mai che ha la stoffa del campione. Del vincitore che non ti aspetti. E non in uno sport qualunque, ma nell'ultratrail, una disciplina estrema che significa decine, centinaia di chilometri di corsa ... En savoir plus

$14.99 CAD

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Correre nel grande vuoto

par Marco Olmo ...

«Un mito per gli appassionati dell'impossibile».Corriere della SeraQuello di Marco Olmo per il deserto è un amore che nasce più di vent’anni fa quando il corridore piemontese, all’epoca neppure cinquantenne, si è appena affacciato all’universo delle ultramaratone. È il 1996, infatti, quando Marco Olmo riceve la proposta di partecipare alla Marathon Des Sables, nel deserto del Sahara<... ... En savoir plus

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Il corridore

Storia di una vita riscattata dallo sport

par Marco Olmo, Gaia De Pascale ...

Lu par Giovanni Quillico ...

Version Longue

3 heure 56 min

All'inizio di questo racconto c'è un uomo che si guarda allo specchio e si chiede: Sono davvero io quel vecchio lì? Il suo corpo non nasconde affatto il peso dei suoi sessantatré anni. Nessuno direbbe mai che ha la stoffa del campione. Del vincitore che non ti aspetti. E non in uno sport qualunque, ma nell'ultratrail, una disciplina estrema che significa decine, centinaia di chilometri di corsa ... En savoir plus

$12.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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Resisto dunque sono

par Pietro Trabucchi ...

Lu par Matteo De Mojana ...

Version Longue

6 heure 7 min

C’è una buona notizia: ora sappiamo con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Discendiamo da gente che è sopravvissuta a un’infinità di predatori, guerre, carestie, migrazioni, malattie e catastrofi naturali. Noi siamo costruiti per convivere quotidianamente con lo stress. A questo scopo possediamo dentro di noi, come un dono, un ... En savoir plus

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Eat & Run

La vita straordinaria di uno dei più grandi ultramaratoneti di tutti i tempi

par Scott Jurek, Steve Friedman ...

Collections series Disport
Scott Jurek è un mito vivente deli'ultrarunning e fonte di ispirazione per corridori di ogni età e livello. L'infanzia nel Midwest americano, le prime gare, la scelta di un'alimentazione prima vegetariana e poi vegana, le corse massacranti dove ha infranto ogni record: Eat&Run ci parla dello straordinario potere della volontà, dell'autodisciplina, dell'importanza della nutrizione e del coraggio di ... En savoir plus

$16.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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La grande corsa

Il sogno e l'avventura

par Francesco Prossen, Eidon ...

Collections series San Giorgio
”Attenzione!! questo libro potrebbe essere considerato Doping” scrive in un commento Marco.“Ho fatto il tor des geants 3 volte.. 3 volte arrivato a Courmayeur..è duro, è faticoso.. è lungo ma entusiasmante.. non vedo l'ora di rifarlo nel 2015” Francesco Prossenll Tor des Geants: la gara più dura del mondo!Una avventura affrontata faccia a faccia con la natura e la fatica all'interno di uno degli ... En savoir plus

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Il fiato spezzato

par Paolo Scavino ...

Il Fiato Spezzato è un racconto lungo che mescola narrazione e pensieri privati di un professionista che affronta un momento di crisi della propria esistenza, concentrandosi su ciò che sa fare, il formatore, e su ciò che ama fare, correre.A metà tra autobiografia e racconto di fantasia descrive la difficoltà e al tempo stesso la necessità di andare oltre gli slogan e le mode manageriali per ... En savoir plus

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Correre o morire

par Kilian Jornet ...

A sei anni ha conquistato il suo primo Quattromila, debutto di una carriera eccezionale che ha rivoluzionato il mondo dello sport. Per ottenere risultati da extraterrestre, Kilian ogni giorno corre per trentatré chilometri, si allena in bicicletta, con gli sci e scala le pareti vicino a casa per mantenere la forma fisica e le capacità tecniche che lo sostengono nelle prove di endurance. Correre o ... En savoir plus

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Perseverare è umano

Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport

par Pietro Trabucchi ...

L'uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta: questo è il risultato di due milioni di anni di adattamento all'ambiente circostante come dimostrano le più recenti teorie scientifiche sull'evoluzione umana. Il suo scatto non gli consentirà mai di raggiungere un'antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione sì. Purché sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa è la ... En savoir plus

$16.99 CAD

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Lo zen e l'arte della corsa

par Larry Shapiro ...

Traduit par Viviana Cerqua ...

"Che tu sia un runner navigato interessato ad accrescere la tua esperienza, un novizio desideroso di passare al livello superiore della tecnica o un sedentario che sta ancora cercando un motivo per dare una chance alla corsa, lo zen ha molti doni da offrirti". Ecco il punto di partenza di questo libro che invita ogni corridore (attivo o potenziale) a servirsi dello zen per far nascere e alimentare ... En savoir plus

$10.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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Niente è impossibile

par Kilian Jornet ...

Kilian Jornet si definisce un «masochista». Fin da ragazzino, ha studiato ossessivamente il proprio corpo e le reazioni della mente, per allargare costantemente il perimetro del proprio limite, fisico e psichico. Quanto a lungo si può correre restando digiuni? O senza bere? O senza riposare? Quando è giusto andare avanti in condizioni atmosferiche proibitive? Qual è la linea di confine che il ... En savoir plus

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