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« michael hardenbrook »

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  • Livre audio

    No Willpower Required

    A Neuroscience Approach to Change Your Habits with Alcohol

    par Michael Hardenbrook ...
    Lu par Michael Hardenbrook ...

    Version Longue

    5 heure 28 min

    “For anyone seeking to redefine their relationship with alcohol, ‘No Willpower Required’ is a compelling guide to lasting change.” - Nir Eyal, Author of Hooked, Indistractable"A powerful guide to master your habits, improve your health, and create the life you want." - Patrik Edblad, Author of The Habit BlueprintAre you walking the tightrope between enjoying a drink and overindulgence? "No ... En savoir plus

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