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Meilleures séries dans ce pays : Canada

1-12 sur 15 résultats pour « nicholas mango »
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  • Recettes du sportif

    Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

    par Nicolas Aubineau ...
    Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !- Plus de 100 recettes pour tous les sportifs.- Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saison mais aussi des boissons et des collations "spécial effort".- Une F.A.Q. avec toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l’alimentation du sportif.Découvrez comment allier recettes ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • François fait du karaté

    Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche

    par Sempinny ...
    La vie politique ressemble à s'y méprendre à une cour de récré ! Et quand François se met au karaté, ça fait mal !Cette histoire est tirée de l'album Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche, adapté du Petit Nicolas avec une écriture à la Goscinny et un dessin à la Sempé, pour un résultat très réussi.Retrouvez vite Nicolas, François et tous leurs copains dans l'intégralité du livre au format ... En savoir plus

    $1.99 CAD

  • Sport - 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours

    par Nicolas Aubineau ...
    Qui a dit qu’on ne pouvait pas manger sainement et se régaler tout à la fois ?Retrouvez dans ce livre 50 recettes spécialement concoctées pour répondre aux besoins nutritifs des sportifs – athlètes accomplis et crossfiteurs comme joggeurs du dimanche – et à leurs envies gustatives ! Petits déjeuners et collations, entrées, plats, desserts, et même boissons et gels, tout est réuni dans ce livre ... En savoir plus

    $19.99 CAD

  • Trail

    Coaching nutrition

    par Aurélia Truel, Nicolas Aubineau ...
    Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !Un programme de nutrition avant, pendant et après l’effort ;Des recettes adaptées; Des conseils pour éviter les déficiences pendant la course; Des explications pour mieux comprendre la nutrition du sport.En bonus les conseils de pro d’Aurélia Truel, membre de l’équipe de France championne du monde de trail. ... En savoir plus

    $10.99 CAD

  • Marathon Food

    Recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances

    par Nicolas Aubineau ...
    Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Envie de courir un marathon ? Découvrez la Marathonfood et améliorez vos performances grâce à un programme et des recettes adaptées. Avant, pendant et après la course, la préparation d'un marathon passe d'abord par une alimentation spécifique. Nicolas Aubineau, diététicien-nutritionniste du sport, vous explique comment ajuster vos ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Running Food

    Recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances

    par Nicolas Aubineau ...
    Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Une alimentation adaptée permet d’atteindre et d’optimiser ses objectifs de course à pied ! Découvrez la Runningfood et identifiez les besoins spécifiques de votre corps pour mieux courir et éviter contre-performance ou baisse de régime. Nicolas Aubineau, diététicien nutritionniste du sport, vous livre les bases de l’alimentation du ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Athlète food

    Recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance

    par Nicolas Aubineau ...
    Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation !Nicolas Aubineau propose à tous les sportifs, amateurs et professionnels, l’alimentation idéale pour performer dans leur discipline. Il donne ainsi toutes les bases d’une alimentation adaptée à la fréquence des entraînements et des compétitions. Découvrez l’athlètefood et gagnez en force, vitesse, puissance et endurance grâce à un ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche

    par Sempinny ...
    La vie politique ressemble à s'y méprendre à une cour de récré !La suite d'une collection à succès : Le Petit Nicolas, Ségolène et les copains, Le petit Nicolas à l'Elysée.Un pastiche très réussi du Petit Nicolas avec une écriture à la Goscinny et un dessin à la Sempé. ... En savoir plus

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  • Nathalie au pays des merveilles

    Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche

    par Sempinny, Gospé ...
    La vie politique ressemble à s'y méprendre à une cour de récré ! Nouvelle arrivée, Nathalie fait très forte impression dans la classe !Cette histoire est tirée de l'album Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche, adapté du Petit Nicolas avec une écriture à la Goscinny et un dessin à la Sempé, pour un résultat très réussi.Retrouvez vite Nicolas, François et tous leurs copains dans l'intégralité du ... En savoir plus

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  • Brice invente le téléphone

    Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche

    par Gospé, Sempinny ...
    La vie politique ressemble à s'y méprendre à une cour de récré ! Aujourd'hui, Brice invente un téléphone secret pour remonter le moral de Nicolas !Cette histoire est tirée de l'album Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche, adapté du Petit Nicolas avec une écriture à la Goscinny et un dessin à la Sempé, pour un résultat très réussi.Retrouvez vite Nicolas, François et tous leurs copains dans l ... En savoir plus

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  • François a trop maigri

    Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche

    par Sempinny, Gospé ...
    La vie politique ressemble à s'y méprendre à une cour de récré ! Et quand François revient de vacances avec des kilos en moins, ça surprend !Cette histoire est tirée de l'album Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche, adapté du Petit Nicolas avec une écriture à la Goscinny et un dessin à la Sempé, pour un résultat très réussi.Retrouvez vite Nicolas, François et tous leurs copains dans l ... En savoir plus

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  • Nicolas a bien grandi

    Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche

    par Sempinny, Gospé ...
    La vie politique ressemble à s'y méprendre à une cour de récré ! C'est le jour de la visite médical, l'occasion de voir qui est le plus grand !Cette histoire est tirée de l'album Le petit Nicolas a bien grandi ! Pastiche, adapté du Petit Nicolas avec une écriture à la Goscinny et un dessin à la Sempé, pour un résultat très réussi.Retrouvez vite Nicolas, François et tous leurs copains dans l ... En savoir plus

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