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« thomas vietze »

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  • Livre audio

    Feldenkrais - Urlaub für den Rücken

    -bewegte Pausen am Arbeitsplatz-

    par Carola Bleis, Thomas Vietze ...
    Lu par Carola Bleis ...

    Version Longue

    40 min

    Die CD Feldenkrais - Urlaub für den Rücken, bietet fünf unterschiedliche, kurze Bewegungslektionen der Feldenkrais Methode. Sie finden hier sanfte Übungen für die Schultern und den Nacken, eine Lektion für die Wirbelsäule, etwas für Knie und Hüfte und natürlich Bewegungsübungen für den Rücken. Die fünf ausgewählten Lektionen eignen sich für kurze Bewegungspausen, einen kurzen Bewegungsurlaub ... En savoir plus

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