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1-12 sur 12 résultats pour « tiddy rowan »
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    par ROWAN TIDDY ...
    • Una obra pensada para ayudarnos a encontrar la paz interior y la armonía con la gente que tenemos a nuestro alrededor. • Tiddy Rowan ha creado una antología de meditaciones, pensamientos e historias sobre la paz y sobre cómo conseguirla, desde la perspectiva de filósofos, líderes religiosos, pensadores, escritores, poetas y artistas. • Una obra concebida para inspirar, reconfortar y elevar el ... En savoir plus

    $8.71 CAD

  • The Little Book of Mindfulness

    Focus, Slow Down, De-Stress

    par Tiddy Rowan ...
    Collections series Little Book of
    More and more of us are suffering from the stresses and strains of modern life. Mindfulness is an increasingly popular discipline that can not only help alleviate the symptoms of stress, anxiety and depression brought on by the pressures of our daily existence but can actually bring calm, joy and happiness into our lives.In The Little Book of Mindfulness Tiddy Rowan, herself a practitioner for ... En savoir plus

    $6.99 CAD

  • Il piccolo libro della Mindfulness

    Rallenta, respira, libera la mente

    par Tiddy Rowan ...
    «Quando sei in viaggio, è sicuramente utile sapere dove stai andando, ma ricorda la sola e unica cosa che davvero conta è il passo che stai facendo ORA. È solo e unicamente questo.» Il segreto per stare bene, psicologicamente e fisicamente, è racchiuso nella parola stessa, mindfulness, attenzione piena: al momento presente, a ciò che si sta facendo qui e ora. Attraverso tecniche di meditazione, ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • The Little Book of Mindfulness

    par Tiddy Rowan ...
    More and more of us are suffering from the stresses and strains of modern life. Mindfulness is an increasingly popular discipline that can not only help alleviate the symptoms of stress, anxiety and depression brought on by the pressures of our daily existence but can actually bring calm, joy and happiness into our lives. In The Little Book of Mindfulness Tiddy Rowan, herself a practitioner for ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • The Little Book of Peace

    Finding tranquillity in a troubled world

    par Tiddy Rowan ...
    Modern life can often feel hectic, stressful and anxiety-inducing. Now more than ever it is harder to escape the sense of chaos in the world. Tiddy Rowan's timeless book is designed to help us find a sense of inner peace and greater harmony with the people we live near, our environment and the world.The Little Book of Peace is an anthology of musings, insights and stories on peace and how we ... En savoir plus

    $6.99 CAD

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  • Mindfulness

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    par Gill Hasson ...
    Ti sembra che la vita corra troppo e fai fatica a tenere il passo?Rallenta e fai un bel respiro: è ora di imparare a vivere l’attimo presenteIl metodo Mindfulness apre i nostri orizzonti suggerendo nuovi modi di vivere le cose, riducendo lo stress e aumentando la nostra capacità di godere pienamente della vita.Oltre 100 esercizi per:• rallentare e sentirci più centrati • liberarci dagli schemi ... En savoir plus

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    par Dominique Loreau ...
    UN LIBRO CONTRO IL CAOS: LA FORZA DELLE LISTE. «Per mancanza di tempo, spesso dimentichiamo chi siamo. La lista, grazie alla sua forma sintetica, si adatta perfettamente alla nostra epoca, e ci rende più consapevoli, innescando un rinnovamento spirituale.» Liste, elenchi, inventari: strumenti preziosi per arricchire la nostra vita. Ispirato alle discipline orientali e alla filosofia zen in ... En savoir plus

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    par Attilio Piazza ...
    Mindfulness, che alla lettera significa attenzione piena, è uno stato di coscienza in cui siamo testimoni vigili e presenti dei nostri pensieri, delle nostre emozioni o percezioni, momento per momento. In questo libro, alla luce della sua lunga esperienza sul campo, Attilio Piazza ci insegna come raggiungere tale stato di consapevolezza: concentrandoci sul presente, liberi da pregiudizi e ... En savoir plus

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    Conosco, conduco, calmo il mio pensare. Con 8 brani per la pratica da scaricare online

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