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Solving the Procrastination Puzzle

A Concise Guide to Strategies for Change

par Timothy A. Pychyl ...

The revised edition of the self-published hit, offering powerful strategies to end procrastination.Why do we sabotage our own best intentions? How can we eliminate procrastination from our lives for good? Based on current psychological research and supplemented with clear strategies for change, this concise guide will help readers finally break free from self-destructive ideas and habits, and move ... En savoir plus

$12.99 CAD

Aussi disponible en : Livre audio

The revised edition of the self-published hit, offering powerful strategies to end procrastination.Why do we sabotage our own best intentions? How can we eliminate procrastination from our lives for good? Based on current psychological research and supplemented with clear strategies for change, this concise guide will help readers finally break free from self-destructive ideas and habits, and move
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Procrastination, Health, and Well-Being

Modifié par Fuschia M Sirois, Timothy A Pychyl ...

Research on procrastination has grown exponentially in recent years. Studies have revealed that procrastination is an issue of self-regulation failure, and specifically misregulation of emotional states—not simply a time management problem as often presumed. This maladaptive coping strategy is a risk factor not only for poor mental health, but also poor physical health and other aspects of well ... En savoir plus

$66.99 CAD

Research on procrastination has grown exponentially in recent years. Studies have revealed that procrastination is an issue of self-regulation failure, and specifically misregulation of emotional states—not simply a time management problem as often presumed. This maladaptive coping strategy is a risk factor not only for poor mental health, but also poor physical health and other aspects of well
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La solución a la procrastinación

Una guía muy precisa con estrategias para el cambio

par Timothy A. Pychyl ...

• Una obra que nos demuestra que es posible salir del atasco de la dilación eterna y empezar a vivir una vida más activa.• Basado en las últimas investigaciones en el terreno de la psicología y en la propia experiencia profesional del autor.• Incluye estrategias de cambio y consejos prácticos para romper con hábitos e ideas destructivos.¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Qué hacer ... En savoir plus

$8.97 CAD

Aussi disponible en : Livre audio

• Una obra que nos demuestra que es posible salir del atasco de la dilación eterna y empezar a vivir una vida más activa.• Basado en las últimas investigaciones en el terreno de la psicología y en la propia experiencia profesional del autor.• Incluye estrategias de cambio y consejos prácticos para romper con hábitos e ideas destructivos.¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Qué hacer
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Livre audio

Solving the Procrastination Puzzle

A Concise Guide to Strategies for Change

par Timothy A. Pychyl ...

Lu par Timothy A. Pychyl ...

Version Longue

2 heure 29 min

The new audio edition of the self-published hit, offering powerful strategies to end procrastination!Why do we sabotage our own best intentions? How can we eliminate procrastination from our lives for good? Based on current psychological research and supplemented with clear strategies for change, this concise guide will help listeners finally break free from self-destructive ideas and habits, and ... En savoir plus

$24.99 CAD

Aussi disponible en : eBook

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Livre audio

La solución a la procrastinación

Una guía muy precisa con estrategias para el cambio

par Timothy A. Pychyl ...

Lu par Jesús Granados ...

Version Longue

2 heure 44 min

• Una obra que nos demuestra que es posible salir del atasco de la dilación eterna y empezar a vivir una vida más activa.• Basado en las últimas investigaciones en el terreno de la psicología y en la propia experiencia profesional del autor.• Incluye estrategias de cambio y consejos prácticos para romper con hábitos e ideas destructivos.¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Qué hacer ... En savoir plus

$9.22 CAD

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• Una obra que nos demuestra que es posible salir del atasco de la dilación eterna y empezar a vivir una vida más activa.• Basado en las últimas investigaciones en el terreno de la psicología y en la propia experiencia profesional del autor.• Incluye estrategias de cambio y consejos prácticos para romper con hábitos e ideas destructivos.¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Qué hacer
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The Now Habit

A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play

par Neil Fiore ...

Lu par Neil Fiore ...

Version Longue

7 heure 29 min

Simple, Effective, Immediately UsefulThe first comprehensive strategic system for overcoming the causes and eliminating the effects of procrastination.Techniques to help any busy person get more things done more quickly, without the anxiety and stress brought on by delay and pressing deadlines.If you are a professional, manager, student, entrepreneur, writer, or homemaker, this audio book will ... En savoir plus

$34.99 CAD

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Livre audio

Imbatible

La fórmula para alcanzar la libertad financiera

par Tony Robbins ...

Lu par Miguel Coll, Anxo Pérez Rodríguez ...

Collections series Deusto
Version Longue

8 heure 44 min

Ser imbatible es una cuestión de dinero. Saber que, pase lo que pase en la economía, la bolsa o el mercado inmobiliario, tú vas a seguir teniendo seguridad financiera, podrás atender tus necesidades y las de tu familia, y sentirás el placer, la tranquilidad y la felicidad que eso conlleva.Pero también es algo más. Es sentirse seguro en mitad de una tormenta. Es no dejar que el miedo se apodere de ... En savoir plus

$29.99 CAD

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Ser imbatible es una cuestión de dinero. Saber que, pase lo que pase en la economía, la bolsa o el mercado inmobiliario, tú vas a seguir teniendo seguridad financiera, podrás atender tus necesidades y las de tu familia, y sentirás el placer, la tranquilidad y la felicidad que eso conlleva.Pero también es algo más. Es sentirse seguro en mitad de una tormenta. Es no dejar que el miedo se apodere de
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Fuera de serie

Por qué unas personas tienen éxito y otras no

par Malcolm Gladwell ...

Lu par Javier Portugués ...

Version Longue

7 heure 30 min

Del máximo gurú de los negocios, autor de La clave del éxito. The tipping point e Inteligencia intuitiva.¿Qué diferencia a quienes hacen algo especial en la vida de quienes no lo hacen? Fuera de serie explora las curiosas historias de los grandes jugadores de fútbol; bucea en la peculiar infancia de Bill Gates; busca qué convirtió a los Beatles en el mejor grupo de rock; y se pregunta qué... ... En savoir plus

$24.99 CAD

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Del máximo gurú de los negocios, autor de La clave del éxito. The tipping point e Inteligencia intuitiva.¿Qué diferencia a quienes hacen algo especial en la vida de quienes no lo hacen? Fuera de serie explora las curiosas historias de los grandes jugadores de fútbol; bucea en la peculiar infancia de Bill Gates; busca qué convirtió a los Beatles en el mejor grupo de rock; y se pregunta qué...
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El elemento

Descubrir tu pasión lo cambia todo

par Sir Ken Robinson, Lou Aronica ...

Lu par Carlos Lladó ...

Version Longue

8 heure 46 min

Escucha ahora el libro que ha revolucionado el campo de la creatividad, la innovación y el aprendizaje.¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Más allá de su enorme éxito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasión por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson ... En savoir plus

$22.99 CAD

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Escucha ahora el libro que ha revolucionado el campo de la creatividad, la innovación y el aprendizaje.¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Más allá de su enorme éxito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasión por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson
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Las 48 leyes del poder

par Robert Greene ...

Lu par Ezequiel Alvarez ...

Version Longue

28 heure 13 min

Amoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil añosde historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poderen su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, Sun Tzu, Carl von Clausewitz y otrosgrandes teóricos y estrategas. Algunas leyes sugieren la prudencia (“Ley n° 1: ... En savoir plus

$49.46 CAD

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Amoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil añosde historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poderen su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, Sun Tzu, Carl von Clausewitz y otrosgrandes teóricos y estrategas. Algunas leyes sugieren la prudencia (“Ley n° 1:
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El fin de la ansiedad

El mensaje que cambiará tu vida

par Gio Zararri ...

Lu par Javier Bañas ...

Version Longue

4 heure 26 min

EDICIÓN ACTUALIZADA. Incluye nuevo apéndice con respuestas a las dudas más frecuentes.EL LIBRO DE REFERENCIA EN CASTELLANO SOBRE LA ANSIEDAD: MÁS DE 85.000 LECTORES¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo ... En savoir plus

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EDICIÓN ACTUALIZADA. Incluye nuevo apéndice con respuestas a las dudas más frecuentes.EL LIBRO DE REFERENCIA EN CASTELLANO SOBRE LA ANSIEDAD: MÁS DE 85.000 LECTORES¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo
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Si lo crees, lo creas

par Brian Tracy ...

Lu par Dave Ramos ...

Version Longue

6 heure 6 min

Elimina tus dudas, cambia tus creencias y suelta el pasado para alcanzar todo tu potencial.Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto.Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que ... En savoir plus

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Elimina tus dudas, cambia tus creencias y suelta el pasado para alcanzar todo tu potencial.Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto.Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que
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