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« travis howell »

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  • Livre audio

    Neuroplasticity - Unlock the Full Potential of Your Mind

    Rewire Your Brain for Mental Strength, Reduce Anxiety, and Change Your Life

    par Travis Howell ...
    Lu par Megan Barnes, Marc Becker ...

    Version Longue

    3 heure 19 min

    You’re not stuck. Your brain is just used to being that way.You keep hearing it: you can change. But when stress takes over, when habits sabotage your progress, or when you keep repeating thoughts that drain you — it doesn’t feel like change is even possible.The truth? Most people live their entire lives thinking their brain is static. Fixed. Wired a certain way from birth. That belief alone is ... En savoir plus

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