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Hack je hormonen

Meer energie, moeiteloos afvallen, dieper slapen, betere concentratie

par Davinia Taylor ...

Traduit par Mariëlle Steinpatz ...

De #1 Sunday Times-bestseller die je leert om je hormoonhuishouding gunstig te beïnvloedenAls we over hormonen praten, denken we maar al te vaak dat dat een typische 'vrouwenkwestie' is. Maar hormonen regelen heel veel in ons lichaam: van onze slaap tot ons eetgedrag, van onze reactie op stress tot onze stemmingen. Bestsellerauteur Davinia Taylor laat zien hoe we onze hormonen in balans krijgen. ... En savoir plus

$20.80 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

De #1 Sunday Times-bestseller die je leert om je hormoonhuishouding gunstig te beïnvloedenAls we over hormonen praten, denken we maar al te vaak dat dat een typische 'vrouwenkwestie' is. Maar hormonen regelen heel veel in ons lichaam: van onze slaap tot ons eetgedrag, van onze reactie op stress tot onze stemmingen. Bestsellerauteur Davinia Taylor laat zien hoe we onze hormonen in balans krijgen.
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Hack Your Hormones

The Number One Sunday Times Bestseller

par Davinia Taylor ...

Collections series
THE INSTANT NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLER'A wonderful book' Dr Chris van Tulleken, Sunday Times bestselling author of Ultra-Processed PeopleSleep better thanks to cherriesFix your brain fog with good fatsImprove your metabolism with brazil nutsWhen we talk about hormones, we so often think of them as a 'women's issue'. But our hormones r... ... En savoir plus

$9.99 CAD

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Kitchen Rehab

The 4-Week Guide to Crush Cravings, Maximise Energy and Ditch UPFs

par Davinia Taylor ...

From three-time Sunday Times bestselling author, biohacker and mum of four Davinia Taylor comes Kitchen Rehab - the no-nonsense guide to finally eating in a way your body and brain will thank you for.Because here's the truth: Your body isn't broken. Your environment is.For most of human history, our nervous system was shaped by sunlight, real food, and movement. Then, in the blink... ... En savoir plus

$22.99 CAD

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It's Not A Diet

The Number One Sunday Times bestseller

par Davinia Taylor ...

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'A personal, fun and positive book encouraging dietary diversity and NOT calorie counting' Professor Tim Spector, author of The Diet Myth and Spoon-Fed**'Empowering' Hello! magazineWhy stress causes weight gain**How fasting makes you less hungryWhy sunflower oil is unhealthyHow cold showers can cut your carb cravings'If I could give you on... ... En savoir plus

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Feel amazing all year round

par Davinia Taylor ...

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Build healthy habits this summer to feel amazing all year round with this short and simple ebook'If you're looking to make changes for the better then this is the book to read...I was optimistic when purchasing; however, after the first page, I was hooked' 5* reader review for It's Not a Diet'READ IT!!! Love this woman, she gives you the facts in a straight forward no-no sense way. I've learned so ... En savoir plus

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Hackea tus hormonas

par Davinia Taylor ...

Es muy frecuente que, cuando se habla de hormonas, se despache el tema despectivamente como “cosas de mujeres”. Pero en realidad, las hormonas intervienen en la regulación de casi todos los procesos del cuerpo: desde el sueño hasta los patrones de alimentación, pasando por la respuesta al estrés o los estados de ánimo. En Hackea tus hormonas, Davinia Taylor, emprendedora y pionera del hacking ... En savoir plus

$16.04 CAD

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Der Hormon-Trick

Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst - Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller

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Großartig fühlen durch optimierte Hormonbalance im AlltagHormone sind mehr als nur ein "Frauenthema": Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion. Nr. 1 Sunday Times-Bestsellerautorin Davinia Taylor erklärt, wie unser Hormonhaushalt funktioniert und wie wir ihn optimieren können. Mit ... En savoir plus

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Der Hormon-Trick

Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit, wie du ....

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Großartig fühlen durch optimierte Hormonbalance im AlltagHormone sind mehr als nur ein Frauenthema: Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion. Nr. 1 Sunday Times-Bestsellerautorin Davinia Taylor erklärt, wie unser Hormonhaushalt funktioniert und wie wir ihn optimieren können. Mit symptomorientierten ... En savoir plus

$29.91 CAD

Großartig fühlen durch optimierte Hormonbalance im AlltagHormone sind mehr als nur ein Frauenthema: Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion. Nr. 1 Sunday Times-Bestsellerautorin Davinia Taylor erklärt, wie unser Hormonhaushalt funktioniert und wie wir ihn optimieren können. Mit symptomorientierten
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Manifest Day by Day

How to Get the Life You Want, Starting Now

par Alanis Cooper ...

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A guide to manifesting from one of the biggest UK TikTok experts on the subject.If you are feeling stuck, need help achieving your goals or want to make positive changes in any area of your life, this is the audiobook for you.Alanis Cooper has been using manifesting to change her life since 2019, and in this audiobook, she shares her secrets, and gives you the tools to manifest whatever it is you ... En savoir plus

$38.99 CAD

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Destination Fabulous

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