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  • 專注:環境神經學家解密自然如何增進大腦機能,銳化專注度、提升認知能力並改善身心健康

    Nature and the Mind: The Science of How Nature Improves Cognitive, Physical and Social Wellbeing

    Translated by 余韋達 ...
    Series series 科普漫遊1
    「自然界周而復始的節律中,有著無窮的療癒力量。」——瑞秋.卡森 Rachel Carson說一句「自然對人有益」很簡單,但這句話背後究竟意味著什麼?世界頂尖環境神經學家的開創性作品,揭示與自然互動如何成為提升注意力和改善身心健康的祕訣林大利 國立臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授汪漢澄 新光醫院神經科醫師、作家黃貞祥 國立清華大學生命科學系副教授、GENE思書齋齋主楊平世 國立臺灣大學昆蟲學系名譽教授、大安森林公園之友會執行長謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授——推薦自然現代社會的注意力危機  我們現正經歷一場注意力危機,我們無時無刻不接收著設計來掠奪焦點的刺激,各種資訊不斷轟炸我們的心智,索求我們的注意力,導致注意力越來越疲勞。  人類的注意力是我們所有心智活動的根系——它是我們認知、生理、社交與情緒健康都須仰賴的資源。當注意力資源被長期虛耗,不僅是讓人精疲力竭、難以專注而已,... ... Read more

    $10.99 USD

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  • 波浪下的數位命脈:看不見的科技與國安戰線,海底電纜與我們的生活

    The Web Beneath the Waves: The Fragile Cables that Connect our World

    Series series 貓頭鷹書房
    ▂▂▂完整認識海底電纜的第一本入門書▂▂▂「從第一條跨大西洋電報電纜鋪設至今,已經過了一又四分之三個世紀。而至今,電纜仍然無可取代。」×「海底電纜的安全是國安議題,是經濟發展的前提,是真正生死攸關的大事。」★ 《經濟學人》2025年度最佳書籍★ 作者實地走訪太平洋島國東加、非洲象牙海岸與臺灣馬祖南竿★ 與鐵路、蘇伊士運河並列,19世紀技術革命的三大成就之一「海底電纜」滑手機、追劇、刷卡消費、股票交易,我們的生活幾乎每一刻都離不開網路。然而,這些看似「無形」的連線,其實建立在一套龐大而脆弱的「實體」基礎建設之上:海底電纜。這些線路是維繫現代社會運作的「數位生命線」,但近年來,我們時常看到海底電纜受損的新聞,從自然災害到人為破壞,這些海纜的風險隨地緣政治的衝突升溫,日益浮現。或許,是時候好好認識這項帶來全球化的關鍵基礎「海底電纜」,而本書正是起點。海底電纜究竟是什麼?海底電纜由極細的光纖構成 ... Read more

    $9.99 USD

  • 大人為什麼要繼續學習?:跟著日本全民啟蒙導師池上彰,一起探索「如何為自己的生命尋找答案」

    50歳から何を学ぶか賢く生きる「教養の身につけ方」

    by 池上彰 ...
    Translated by 施逸筠 ...
    面臨人生意義的叩問,如何免除迷惘?成熟大人必讀的人生下半場寶典!人生上半場拚工作、拚人脈、拚財富、拚教養,直到某一天,重大疾病與意外,甚至是死亡臨到家人或自己,職場上,陷入了進退兩難的抉擇,生活上,人生下半場的樣貌模糊,「繼續這樣下去真的好嗎?我究竟要如何活著?」當我們終於開始面對這些年輕時不曾深思的問題,被譽為「日本全民啟蒙導師」的池上彰,也曾有相同困惑。他發現:找到生命答案的處方就是——繼續學習,而且是為自己而學!不是為升職,也不是為加薪,不是為孩子,也不是為長輩,而是單純為自己而學、為自己的生命課題找到答案,「能讓人生後半場充實有意義、自由又開闊,不是追逐短暫的技能,而是內在的涵養。」~池上彰中年的涵養培育,是為了贏回人生的主控權:擁有定見:解讀複雜局勢,在 AI 與紛亂的... ... Read more

    $9.99 USD

  • 遺忘,剛剛好:大腦內建生存機制,不記得的好處多

    Forgetting: The Benefits of Not Remembering

    Translated by 林曉欽 ...
    Series series Better
    ★2022年鸚鵡螺健康類圖書獎銀牌(Nautilus Book Awards)★忘記,也很好!恰如其分的記憶與遺忘,能放鬆大腦,減經心智負擔「不記得」是人類演化而來的生存本能,能解釋許多看似難以理解的現象,讓人逃離記憶桎梏,解放負面情緒,喚回安全感,維持心智健康。「常態遺忘」有時讓人感到沮喪與擔憂——「昨天我把鑰匙放在哪裡?」、「我竟然忘記朋友的名字!」、「我這麼健忘是年紀大了,還是要失智了?」「太多的記憶」或「太少的遺忘」都會綁架人們的心智,引發強烈的負面情緒。「平衡記憶」與「主動遺忘」,是人類大腦處理行為的最佳方法,是適應環境急速變遷的關鍵。本書將扭轉我們對**「常態遺忘」**的迷思,破除對遺忘的焦慮與恐懼,理解「記憶」和「遺忘... ... Read more

    $11.99 USD

  • 試錯策略:史丹佛天使投資人的決斷心法,在高風險世界正確止損、掌握勝算

    Series Book 22 - iLead
    ★《金融時報》當月最佳商業書籍,Amazon 4.7星好評★★《哈佛商業評論》專文推薦★創新工業技術移轉公司(ITIC) 總經理****|余宛如SparkLabs Taiwan創投暨新創加速器創始管理合夥人|邱彥錡企業知名財務顧問、郝聲音Podcast主持人|郝旭烈Zoom創辦人兼執行長|袁征Yahoo!、AME資本共同創始人|楊致遠財富500大企業董事|艾咪・班斯Oracle、Apple、Amazon前高階主****管|賽巴斯汀・古寧漢Global Corporate Venturing主席、BestBuy 董事會成員</stro... ... Read more

    $11.99 USD

  • 迷因:基因和迷因共謀的人類心智和文化演化史(全新修訂本)

    The Meme Machine

    Translated by 宋宜真 ...
    Series series 鷹之眼
    2026年,不是人類在使用迷因,而是迷因正在操縱我們在此刻,你需要知道迷因對你做了什麼,迷因學,讓你更加看懂――社群焦慮現象背後運作的原理。建構迷因理論的第一本重要著作。通過迷因,才能說明的人類思想設計。網路上流行的迷因梗圖,你大概都看過。這世界上有太多圖像和文字,都爭取你的眼球。更有許多觀念、想法,競爭著你的大腦資源,並試圖透過你傳播到下一個大腦中。迷因是什麼?這個由理查‧道金斯(Richard Dawkins)在《自私的基因》一書中創造出來的新名詞,類比於生物學上的基因 (gene) 這個概念,指的是「文化中會經由非遺傳方式,尤其是透過模仿傳遞下去的東西」。換言之,迷因能將想法、觀念、行為或技能從一個人轉移到另一個人,一個大腦傳遞到一個大腦,形式包括故事、服裝、發明、食譜、歌曲、農耕或雕塑。迷因會四處散播,不管是有用的、中性的或是有害的,不管是一個精彩的科學想法、或是科技上的發明 ... Read more

    $12.99 USD

  • 取捨法則:選擇與改變的神經科學

    What We Value: The Neuroscience of Choice and Change

    Translated by 呂玉嬋 ...
    與其思前想後,不如精準用腦!《逆思維》暢銷天王 亞當.格蘭特 強力推薦:❝ 這是一場深入人類大腦的啟迪之旅。如果你曾好奇,當我們在做決定或試圖改變習慣時,腦袋裡究竟發生了什麼事?《取捨法則》會帶給你滿滿的洞見與啟發。 ❞{ 美國國防高等研究計劃署(DARPA)、國家衛生院(NIH)高度肯定 }{ 紐約時報、華盛頓郵報、BBC、科學人等權威媒體強力認證 } 我們每天都在跟各種選擇拉鋸:想出門運動卻總躺在家、想溝通卻變成爭吵、明知該專注卻選擇最省力的滑手機。為什麼我們做出來的事,總是與想做的事產生落差?神經科學家艾蜜莉・福克指出,這不是因為你自制力不足,而是你不了解大腦那套神秘的「取捨法則」。大腦其實是一台高效的計算機,它會自動權衡「我是誰」以及「別人在乎什麼」,在關鍵的取捨瞬間,透過潛意識幫你拍板定案。這套機制決定了你的偏好,也解釋了為什麼不同文化與背景的人,看世界的方式會完全不同。當你學 ... Read more

    $12.99 USD

  • 幸運大師的祕密會議:不安,是命運向你遞出的好意

    운명이 건네는 호의, Favor:불안을 통해 운의 흐름을 타는 방법

    Series series New Brain
    ★韓國前0.01%的頂尖人士爭相諮詢、著作暢銷全球,連《零極限》作者喬.維泰利都盛讚的「幸運大師」,用最簡單輕鬆的方式,化解你的不安,讓好運開始流動!★六個不安的人,一場祕密會議,揭開好運真正的運作方式:你以為是負面無用情緒的不安,其實正是駕馭運氣的關鍵!如果你正覺得人生卡住,這本書會告訴你下一步該怎麼走。★陳志恆/諮商心理師、暢銷作家、臺灣NLP學會常務理事黃淑文/心靈作家李欣頻/作家洪培芸/臨床心理師、作家——真心推薦★讀者好評:˙這是一本會帶來奇蹟的書。˙讀完書之後,內心真的踏實許多。在閱讀時感受到... ... Read more

    $8.99 USD

  • 心智節流的放空鍛鍊:終結過勞迴圈!學會正確休息活化「預設網路」,提升思考力、精準決策、穩定長期效能

    The Brain at Rest

    Translated by 柯巧倩 ...
    Series series 大眾心理學堂
    《多巴胺國度》作者安娜.蘭布克醫師、《誰偷走了你的專注力?》作者約翰.海利等名家權威推薦!Amazon亞馬遜2025年度最佳圖書編輯精選三分天注定、七分靠打拼、愛拚才會贏⋯⋯但讓你更好的,是那些「很廢」的時刻!我們從小被教導要把時間用到極致:別拖延、要有效率、每一分每一秒都不許浪費。但真正改變人生的,往往不是「多做一點」,而是讓大腦停下來。★你過勞了嗎?肆虐全球的「工作大流行」長時間工作,已不只是個人選擇,而是全球性的結構問題。研究指出,約有近一成的人口長期超時工作,從嬰兒潮世代到MZ世代,過勞不分年齡與產業界線,成為現代職場的常態。長期高壓工作已與憂鬱、焦慮、心血管疾病及過勞死高度相關。以日本為例,官方統計每年約有400件因過勞中風、心臟病發或自殺的案例,累計下來的死亡人數等同於強震或海嘯奪走的性命。在台灣,勞工平均工時長期居高不下,過勞風險同樣不容忽視 ... Read more

    $8.99 USD

  • 美食的素養:一個耶魯高材生的foodie(美食愛好者)養成之旅,「世界第一美食家」教你豐富人生的美食思考法

    美食の教養 世界一の美食家が知っていること

    by 濱田岳文 ...
    Translated by 張嘉芬 ...
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    第一本從「foodie」(美食愛好者)角度出發,重新定義「何謂美食」的尋味之書!一個被譽為「世界第一美食家」的耶魯高材生,走遍全球128個國家/地區,探店足跡從南極到北韓;三十年的舌尖知識・思考・哲學──完整凝縮!★未上市先轟動!空降日本Amazon圖書總榜第一名★《餐桌上的臺灣史》作者──鞭神老師,專文推薦★獨家收錄:「世界50最佳餐廳」隱藏版──台中「JL STUDIO」、屏東「AKAME」、台北「Mume」、「logy」、「盈科EIKA」……驚喜入列!美食,不等於「高級」,美味,是知識、經驗與感官的總和;當你開始懂得怎麼吃,人生,也會因此變得更豐盛!  本書作者濱田岳文,被譽為「世界第一美食家」,在國際餐飲評鑑組織OAD評論者排名中,他連續八年名列世界第一。  在三十多年的外食生涯裡,他走遍全球128個國家/地區,以壓倒性的實地經驗與觀察,建立出一套獨特的「美食思考法... ... Read more

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  • AI改變了你的客戶:大家買東西不再搜google而是問AI時,行銷該怎麼做?

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    Series series 認真職場
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    事前準備,從容面對!――――50+人生的風險解決指南――――真誠推薦陳乃菁︱老年醫學及神經內科醫師諮詢超過 1,000 人、主持 250 多場家庭會議、管理信託財產總額高達 79 億日圓。老後問題解決專家橫手彰太,以最貼近現場的視角,帶你看清高齡人生的真實樣貌。在壽命不斷延長的「100歲」時代,50 歲之後,身分認同、工作型態、家庭關係、健康狀況與資產管理,都將迎來巨大轉變。面對未知,與其焦慮,不如現在就開始準備!本書從「人生年表」的角度出發,具體解析 50 歲以後各人生階段可能遭遇的問題。包括:•退休後收入縮減,財務安全感漸漸流失•以為可以安心退休,卻發現年金比想像中少•「照護護鬱」「照護離職」等常被忽略的隱性風險•父母去世後,手足之間爆發繼承糾紛•健康風險上升,失智症成為不得不面對的課題•除了身體退化,心靈也逐漸感到空虛與孤獨結合醫師與... ... Read more

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