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“marta toledano”

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  • En busca del bienestar

    Mindfulness en 11 semanas

    de Marta Toledano, Jorge Juan Toledano ...
    En los últimos tiempos, cada vez son más las personas que se medican habitualmente con psicofármacos. Trastornos como la ansiedad o la depresión van en aumento. En este contexto, los profesionales de la salud mental están tomando consciencia de la importancia de conocer herramientas no farmacológicas con las que hacer frente a los retos que nos va planteando la vida.En busca del bienestar ofrece ... Leer más

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    Disponible también en: Audiolibro

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  • Audiolibro

    En busca del bienestar

    Mindfulness en 11 semanas

    de Marta Toledano, Marta Toledano, Jorge Juan Toledano ...
    Narrado por Claudia Berdeja ...

    Completo

    5 hora 52 minutos

    En los últimos tiempos, cada vez son más las personas que se medican habitualmente con psicofármacos. Trastornos como la ansiedad o la depresión van en aumento. En este contexto, los profesionales de la salud mental están tomando consciencia de la importancia de conocer herramientas no farmacológicas con las que hacer frente a los retos que nos va planteando la vida.En busca del bienestar se ... Leer más

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    Disponible también en: eBook

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