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DEPRESSION FREE eBook Series

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  • REVIVRE

    Comprendre la dépression, la traverser, se reconstruire

    by NANA ABENGUE CASSENDRA ...
    Series Book 1 - DEPRESSION FREE
    La dépression n’est pas une faiblesse. C’est une saison. Une période où le corps, l’esprit et les émotions se figent sous un froid invisible.Ce livre propose un chemin clair et accessible pour comprendre ce qui se joue en soi : le rôle du corps, la mécanique des pensées, l’importance du soutien, la place des soins, la question des médicaments, la rééducation du plaisir, la prévention des rechutes. ... Read more

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