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Mente Saudável eBook Series

Showing 1 - 12 of 27 results
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  • Mente Saudável: Síndrome da Cabana e da Impostora

    Dicas práticas para superar dilemas emocionais e o estresse

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Tão importante quanto cuidar do corpo é dedicar uma atenção especial à mente. Pensando nisso, esta edição traz conteúdos que te ajudarão a manter a saúde mental em dia. Conheça os sintomas, as causas e os tratamentos para a Síndrome da Cabana. Entenda como os estereótipos de gênero e o machismo podem estar relacionados à Síndrome da Impostora. Descubra as semelhanças e as diferenças entre a ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Vença a Ansiedade e a Autocobrança

    Estratégias e hábitos simples para equilibrar a sua vida

    by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Cuidar da mente é fundamental para garantir vantagens físicas e emocionais. Por isso, esta edição traz conteúdos que te ajudarão a compreender e a manter a parte psicológica e neurológica em dia. Entenda como o início de um novo ano pode impactar as emoções. Conheça a relação entre déficit de atenção e ansiedade. Veja os perigos do corte de carboidrato para a saúde física e emocional. Confira 10 ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Síndrome do Pânico e Burnout

    Dicas práticas e autocuidado para viver com equilíbrio

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Além de beneficiarem a saúde emocional, os cuidados com a mente também garantem melhorias para o corpo. Pensando nisso, esta edição traz alguns conteúdos relacionados aos cuidados psicológicos. Confira as causas, os sintomas e os tratamentos indicados para a síndrome do pânico. Saiba como identificar e enfrentar uma crise emocional. Entenda a importância do autocuidado na prevenção e tratamento do ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Mente, Nutrição e Corpo

    Entenda os sintomas da psicose e a compulsão alimentar

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Assim como o corpo, a mente também requer uma atenção especial. Por isso, nesta edição, acompanhe alguns conteúdos que te ajudarão a entender e cuidar do psicológico. Conheça os sintomas, as causas e as formas de tratamento para a psicose. Entenda a relação entre compulsão alimentar e saúde emocional. Veja a importância dos exames cerebrais precoces para a redução e prevenção de doenças cognitivas ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Dislexia e o Cuidado Neurocognitivo

    Entenda os subtipos do transtorno e os sintomas da demência

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Cuidar da mente é fundamental para garantir vantagens físicas e emocionais, bem como qualidade de vida. Por isso, esta edição traz lguns conteúdos que te ajudarão a entender e a manter o psicológico em dia. Confira os sintomas, as causas e os tratamentos da dislexia. Saiba as características do autismo em adultos. Veja como a demência afeta a saúde mental dos pacientes e cuidadores. Descubra ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Depressão e TDAH em Adultos

    Entenda os sintomas e a importância do diagnóstico

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Tão importante quanto cuidar do corpo é dedicar uma atenção especial à mente. Pensando nisso, esta edição traz conteúdos que te ajudarão a refletir sobre a saúde emocional e comportamental. Descubra os sintomas, as causas e os tratamentos para a depressão. Entenda como é caracterizado o TDAH em adultos. Conheça os impactos do estresse na alimentação. Confira os benefícios dos animais de estimação ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: A Neurociência do Afeto e das Relações

    Veja como o psicodrama ajuda na saúde emocional

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Cuidar da mente é fundamental para garantir qualidade de vida, bem como outros benefícios. Pensando nisso, esta edição traz alguns conteúdos que te ajudarão a manter a saúde mental em dia. Veja os sintomas e os tratamentos indicados para o transtorno de estresse pós-traumático. Saiba como o ronco pode prejudicar o bem-estar físico e psicológico. Descubra as consequências da cultura do cancelamento ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Transtorno Borderline

    Entenda como identificar o distúrbio e como tratá-lo

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Assim como o corpo, a mente também requer uma atenção especial. Por isso, nesta edição, acompanhe alguns conteúdos que te ajudarão a entender e cuidar do emocional. Conheça os sintomas, as causas e os tratamentos do Transtorno de Personalidade Borderline. Confira os indícios do burnout profissional. Saiba a importância dos cuidados psicológicos no período pós-parto. Descubra as vantagens do ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Ataque Cardíaco ou Crise de Pânico?

    Entenda as diferenças e saiba como identificar os sinais

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Um dos pontos mais importantes da rotina são os cuidados com o bem-estar psicológico. Afinal, esse tipo de atitude melhora a qualidade de vida e auxilia na saúde do corpo em geral. Pensando nisso, esta edição traz alguns conteúdos que te ajudarão a entender e a cuidar da mente. Descubra as diferenças entre ataque cardíaco e crise de pânico. Entenda como o estresse e a depressão podem afetar a ... Read more

    $6.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: O Guia da Saúde Mental Infantil

    Saiba como identificar os sinais de TOD e TDAH em crianças

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Cuidar da mente é fundamental para garantir qualidade de vida e evitar diferentes tipos de doenças. Por isso, nesta edição, fique por dentro de conteúdos que te ajudarão a compreender mais sobre a saúde mental. Confira as principais características do TOD e do TDAH em crianças. Conheça as doenças mentais mais comuns em idosos. Descubra quais hábitos diários podem contribuir para o aparecimento de ... Read more

    $5.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Espectro Autista e a Saúde da Mente

    Conheça as causas, os sintomas e as formas de apoio

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Cuidar da mente é fundamental para garantir qualidade de vida e evitar diferentes tipos de doenças. Por isso, nesta edição, confira conteúdos que te ajudarão a compreender mais sobre a saúde mental. Conheça as causas, os sintomas e os tratamentos do Transtorno do Espectro Autista. Saiba como a bipolaridade pode afetar a vida dos idosos. Entenda de que forma o álcool prejudica a atividade cerebral ... Read more

    $5.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Mente Saudável: Sinais da Depressão

    Conheça os sintomas menos conhecidos e o cuidado com a mente

    Edited by EdiCase ...
    Series Book 1 - Mente Saudável
    Tão importante quanto cuidar do corpo é atender às necessidades da mente. Pensando nisso, esta edição traz conteúdos que te ajudarão a refletir sobre os cuidados essenciais com a saúde mental. Veja quais são os sintomas menos conhecidos da depressão. Confira 5 maneiras simples de auxiliar uma pessoa que passa pelo luto. Entenda os riscos do uso de medicamentos antidepressivos e ansiolíticos sem a ... Read more

    $5.99 CAD or Free with Kobo Plus