Rakuten Kobo

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Emotionale Abhängigkeit lösen

Wie du die quälende Verlustangst überwindest, das Muster des ständigen Festhaltens durchbrichst und endlich unabhängig und bei dir selbst ankommst

par Adrian Baumann ...

Lu par Christian Plasa(AI) ...

Version Longue

41 min

Du weißt längst, dass dir diese Bindung schadet. Dein Verstand hat das oft genug durchdacht. Und trotzdem bist du noch da. Vielleicht hast du dir schon mehrmals vorgenommen, endgültig zu gehen, und bist trotzdem wieder zurückgekehrt, mit derselben stillen Scham danach.Die Antwort liegt nicht in fehlender Willenskraft. Sie liegt in der Angst vor dem Alleinsein, die sich nicht wie ein Gefühl anfühlt ... En savoir plus

$11.99 CAD

Du weißt längst, dass dir diese Bindung schadet. Dein Verstand hat das oft genug durchdacht. Und trotzdem bist du noch da. Vielleicht hast du dir schon mehrmals vorgenommen, endgültig zu gehen, und bist trotzdem wieder zurückgekehrt, mit derselben stillen Scham danach.Die Antwort liegt nicht in fehlender Willenskraft. Sie liegt in der Angst vor dem Alleinsein, die sich nicht wie ein Gefühl anfühlt
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Heilung emotionaler Abhängigkeit

par Leonardo Tavares ...

Lu par Digitale Stimme Gabriela G ...

Version Longue

12 heure 21 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Emotionale Abhängigkeit ist ein Thema, das viele Menschen auf tiefgreifende Weise betrifft. Unsere Beziehungen, unsere Entscheidungen und unsere eigene Selbstwahrnehmung können von Abhängigkeitsmustern beeinflusst werden, die oft schwer zu verstehen und zu überwinden sind."Heilung emotionaler Abhängigkeit" ist jedoch nicht nur ein Buch über ... En savoir plus

$24.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Emotionale Abhängigkeit ist ein Thema, das viele Menschen auf tiefgreifende Weise betrifft. Unsere Beziehungen, unsere Entscheidungen und unsere eigene Selbstwahrnehmung können von Abhängigkeitsmustern beeinflusst werden, die oft schwer zu verstehen und zu überwinden sind."Heilung emotionaler Abhängigkeit" ist jedoch nicht nur ein Buch über
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Eifersucht loswerden

Wie du krankhaftes Misstrauen und die Angst vor Verlust überwindest

par Adrian Baumann ...

Lu par Christian Plasa (AI) ...

Version Longue

39 min

Das Handy deines Partners liegt unbeaufsichtigt auf dem Tisch. In dir meldet sich dieser Sog, hinzugehen und nachzusehen. Du weißt in diesem Moment bereits, dass es falsch ist, was du gleich tun wirst. Und trotzdem tust du es.Es geht hier nicht um deinen Partner. Es geht um ein Misstrauen, das fast immer aus einem beschädigten Selbstwertgefühl entsteht, oft lange bevor diese Beziehung überhaupt ... En savoir plus

$11.99 CAD

Das Handy deines Partners liegt unbeaufsichtigt auf dem Tisch. In dir meldet sich dieser Sog, hinzugehen und nachzusehen. Du weißt in diesem Moment bereits, dass es falsch ist, was du gleich tun wirst. Und trotzdem tust du es.Es geht hier nicht um deinen Partner. Es geht um ein Misstrauen, das fast immer aus einem beschädigten Selbstwertgefühl entsteht, oft lange bevor diese Beziehung überhaupt
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Ich lieb' dich nicht, wenn du mich liebst

Nähe und Distanz in Liebesbeziehungen

par Dean C. Delis, Dean C. Delis, Cassandra Phillips, Cassandra Phillips ...

Lu par Peter Wolter ...

Version Longue

12 heure 26 min

Warum funktionieren so viele Liebesbeziehungen nicht? Schuld daran ist oft ein Ungleichgewicht der Emotionen: Ein Partner liebt mehr als der andere. Je stärker er unter Verlustängsten leidet und klammert, desto mehr zieht sich sein ohnehin distanziertes Gegenüber zurück. Der Psychotherapeut Prof. Dr. Dean C. Delis analysiert einfühlsam die Grundstruktur dieses Teufelskreises. Vor allem aber zeigt ... En savoir plus

$32.99 CAD

Warum funktionieren so viele Liebesbeziehungen nicht? Schuld daran ist oft ein Ungleichgewicht der Emotionen: Ein Partner liebt mehr als der andere. Je stärker er unter Verlustängsten leidet und klammert, desto mehr zieht sich sein ohnehin distanziertes Gegenüber zurück. Der Psychotherapeut Prof. Dr. Dean C. Delis analysiert einfühlsam die Grundstruktur dieses Teufelskreises. Vor allem aber zeigt
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Ich bin ohne dich nichts?

Leben mit einer narzisstischen Partnerin verstehen und sich selbst wiederfinden

par Maria Zangl ...

Lu par Alexander (AI) ...

Version Longue

1 heures 22 min

Kennst du das Gefühl, dass du es deiner Partnerin nie recht machen kannst? Vielleicht schwankst du ständig zwischen intensiver Nähe und eiskalter Ablehnung. Du fragst dich, ob du die Realität falsch wahrnimmst oder ob du wirklich an allem schuld bist. Wenn dir diese Gedanken bekannt vorkommen, steckst du womöglich in einer Beziehung mit einer narzisstisch geprägten Frau. Dieses Hörbuch ist dein ... En savoir plus

$7.99 CAD

Kennst du das Gefühl, dass du es deiner Partnerin nie recht machen kannst? Vielleicht schwankst du ständig zwischen intensiver Nähe und eiskalter Ablehnung. Du fragst dich, ob du die Realität falsch wahrnimmst oder ob du wirklich an allem schuld bist. Wenn dir diese Gedanken bekannt vorkommen, steckst du womöglich in einer Beziehung mit einer narzisstisch geprägten Frau. Dieses Hörbuch ist dein
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Her mit dem geilen Leben

Hör auf, dich mit Mittelmaß zufriedenzugeben, und gönn dir das Leben, das du verdienst | Manifestieren mit der SPIEGEL-Bestsellerautorin

par Claudia Engel ...

Lu par Claudia Engel ...

Version Abrégée

6 heure 30 min

In »Her mit dem geilen Leben« geht es darum, deinen Alltag so richtig zu zelebrieren. Und ja, besonders dann, wenn es sich anfühlt, als ob dir das Leben mal so richtig den Mittelfinger zeigt. Du bist nicht auf die Welt gekommen, um den Kopf in den Sand zu stecken oder dich mit Mittelmaß zufrieden zu geben, sondern um das Beste aus deinem Alltag zu machen. Und dazu gehören verschiedene ... En savoir plus

$34.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

In »Her mit dem geilen Leben« geht es darum, deinen Alltag so richtig zu zelebrieren. Und ja, besonders dann, wenn es sich anfühlt, als ob dir das Leben mal so richtig den Mittelfinger zeigt. Du bist nicht auf die Welt gekommen, um den Kopf in den Sand zu stecken oder dich mit Mittelmaß zufrieden zu geben, sondern um das Beste aus deinem Alltag zu machen. Und dazu gehören verschiedene
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Vergebung – Schluss mit deinem inneren Rachekino

Warum ein unbeschwertes Leben die beste Revanche ist

par Hubertus Geller ...

Lu par AI ...

Version Longue

1 heures 28 min

Kennst du das? Du liegst abends im Bett und in deinem Kopf läuft immer wieder derselbe Film ab. Du stellst dir vor, was du hättest sagen sollen, wie du es dem anderen heimzahlst – und pflegst deinen Groll wie ein Haustier, das dir letztlich nur Kraft raubt. Damit ist jetzt Schluss! Wenn du Rachegedanken loswerden und dein inneres Rachekino endlich stoppen willst, bist du hier genau richtig.Dieses ... En savoir plus

$8.99 CAD

Kennst du das? Du liegst abends im Bett und in deinem Kopf läuft immer wieder derselbe Film ab. Du stellst dir vor, was du hättest sagen sollen, wie du es dem anderen heimzahlst – und pflegst deinen Groll wie ein Haustier, das dir letztlich nur Kraft raubt. Damit ist jetzt Schluss! Wenn du Rachegedanken loswerden und dein inneres Rachekino endlich stoppen willst, bist du hier genau richtig.Dieses
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Self Care – sei gut zu dir

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

par Prof. Dr. Sabine Hubbertz-Josat, Prof. Dr. Katharina Wick ...

Lu par Madita ...

Version Longue

5 heure 10 min

Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude! Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausgelaugt? Self Care - Sei gut zu dir ist Ihr umfassender Ratgeber, um die Kunst der Selbstfürsorge in Ihren Alltag zu integrieren und ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit kleinen Veränderungen Großes bewirken können - für Körper, Geist und Seele. Erfahren ... En savoir plus

$32.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude! Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausgelaugt? Self Care - Sei gut zu dir ist Ihr umfassender Ratgeber, um die Kunst der Selbstfürsorge in Ihren Alltag zu integrieren und ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit kleinen Veränderungen Großes bewirken können - für Körper, Geist und Seele. Erfahren
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Liebe dich selbst, sonst wird das hier nichts

Warum dein Partner kein Reparaturservice ist – wie du durch Selbstliebe deine große Liebe findest

par Hubertus Geller ...

Lu par AI ...

Version Longue

1 heures 30 min

Suchst du die große Liebe wie deinen Schlüsselbund, verlierst dich dabei aber immer wieder in Dramen und Enttäuschungen? Dann ist es höchste Zeit, auf die Bremse zu treten. Dieses Hörbuch ist der humorvolle Beziehungsratgeber, der dir schonungslos ehrlich zeigt, wo das eigentliche Problem liegt: Dein zukünftiger Partner ist kein Reparaturservice für deine emotionalen Baustellen – und ganz sicher ... En savoir plus

$8.99 CAD

Suchst du die große Liebe wie deinen Schlüsselbund, verlierst dich dabei aber immer wieder in Dramen und Enttäuschungen? Dann ist es höchste Zeit, auf die Bremse zu treten. Dieses Hörbuch ist der humorvolle Beziehungsratgeber, der dir schonungslos ehrlich zeigt, wo das eigentliche Problem liegt: Dein zukünftiger Partner ist kein Reparaturservice für deine emotionalen Baustellen – und ganz sicher
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Dieses Problem lasse ich bei dir. Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des Loslassens (Ungekürzt)

par Aljoscha Long, Ronald Schweppe ...

Lu par Anna-Lena Zühlke ...

Version Longue

6 heure 7 min

Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, "Nein" zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das ... En savoir plus

$22.99 CAD

Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, "Nein" zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das
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Liebe ohne Drama

Wie du toxische Beziehungen erkennst, dich schützt und endlich gesunde Liebe erlebst

par Susanne Schneller ...

Lu par Alexander (AI) ...

Version Longue

36 min

Sehnst du dich nach einer tiefen und echten Verbindung, aber findest dich immer wieder in einem schmerzhaften Kreislauf aus Hoffen und Enttäuschung wieder? Liebe sollte dir Kraft geben und nicht deine Energie rauben. Wenn du das Gefühl hast, in einer ungesunden Dynamik festzustecken, ist es an der Zeit, toxische Muster durchbrechen zu lernen.Dieses Hörbuch ist dein einfühlsamer und klarer ... En savoir plus

$7.99 CAD

Sehnst du dich nach einer tiefen und echten Verbindung, aber findest dich immer wieder in einem schmerzhaften Kreislauf aus Hoffen und Enttäuschung wieder? Liebe sollte dir Kraft geben und nicht deine Energie rauben. Wenn du das Gefühl hast, in einer ungesunden Dynamik festzustecken, ist es an der Zeit, toxische Muster durchbrechen zu lernen.Dieses Hörbuch ist dein einfühlsamer und klarer
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Sie müssen Ihr Wachstum nicht erklären

Vorwärts gehen ohne Schuld, Groll oder Zustimmung — Wie Sie sich von toxischen Mustern lösen, emotionalen Ballast abwerfen und Ihre Kraft zurückgewinnen

par Nancy Rowe ...

Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

Version Longue

2 heure 15 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Was, wenn dein persönliches Wachstum keine Erklärung braucht?Hast du dich jemals unter Druck gefühlt, deine Grenzen rechtfertigen zu müssen, deine Heilungzu verteidigen oder zu erklären, warum du dich verändert hast? Als müsste jeder Schritt nachvorne begründet werden – selbst gegenüber Menschen, die es vielleicht nie verstehen werden.In ... En savoir plus

$27.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Was, wenn dein persönliches Wachstum keine Erklärung braucht?Hast du dich jemals unter Druck gefühlt, deine Grenzen rechtfertigen zu müssen, deine Heilungzu verteidigen oder zu erklären, warum du dich verändert hast? Als müsste jeder Schritt nachvorne begründet werden – selbst gegenüber Menschen, die es vielleicht nie verstehen werden.In
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Schluss mit People Pleasing

Selbstbewusst Nein sagen, Grenzen setzen ohne Schuldgefühle und deine Energie Schützen

par Mia Warren ...

Lu par Michaela Stone ...

Version Longue

3 heure 41 min

Sind Sie es leid, Ja zu sagen, wenn Sie eigentlich Nein sagen wollen?Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, überfordert oder in den Bedürfnissen anderer verloren?Was wäre, wenn Sie Ihre empathische Natur ehren könnten – ohne sich selbst dabei zu verlieren?Sie vermeiden Konflikte, erfüllen Erwartungen, stellen sich selbst hinten an – bis sie sich erschöpft und unsichtbar fühlen.Aber das muss nicht so ... En savoir plus

$23.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Sind Sie es leid, Ja zu sagen, wenn Sie eigentlich Nein sagen wollen?Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, überfordert oder in den Bedürfnissen anderer verloren?Was wäre, wenn Sie Ihre empathische Natur ehren könnten – ohne sich selbst dabei zu verlieren?Sie vermeiden Konflikte, erfüllen Erwartungen, stellen sich selbst hinten an – bis sie sich erschöpft und unsichtbar fühlen.Aber das muss nicht so
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Genesung bei Narzisstischem Missbrauch: Der umfassende Narzissmus-Ratgeber zum Erkennen, Entwaffnen und Umgang mit Narzissten, Codependenz, missbräuchlichen Eltern und Beziehungen, Manipulation, Gaslighting und vielem mehr!

par Eva Spencer ...

Lu par Eva Spencer ...

Collections Livre audio : 2 - Heilung von Co-Abhängigkeit und Narzisstischem Missbrauch
Version Longue

1 heures 46 min

Der ultimative Spickzettel zur Genesung von narzisstischem missbrauchNarzisstischer Missbrauch ist die häufigste Form des emotionalen und psychologischen Missbrauchs, die es heute gibt. Er ist so weit verbreitet, weil er jeden treffen kann, unabhängig von Alter, Rasse, Geschlecht oder sozioökonomischem Status.In diesem Buch werden Sie den Leitfaden und die Lösungen für Folgendes entdecken:Holen ... En savoir plus

$19.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Der ultimative Spickzettel zur Genesung von narzisstischem missbrauchNarzisstischer Missbrauch ist die häufigste Form des emotionalen und psychologischen Missbrauchs, die es heute gibt. Er ist so weit verbreitet, weil er jeden treffen kann, unabhängig von Alter, Rasse, Geschlecht oder sozioökonomischem Status.In diesem Buch werden Sie den Leitfaden und die Lösungen für Folgendes entdecken:Holen
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Wie du verhinderst, dass andere dich aussaugen

Emotionale Grenzen setzen ohne Schuldgefühle, deine Energie schützen und deinen Frieden von toxischen Beziehungen zurückgewinnen

par Nancy Rowe ...

Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

Version Longue

1 heures 43 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Bist du ständig erschöpft, weil du zu viel gibst und zu wenig zurückbekommst?Wenn du nach Gesprächen ausgelaugt, überfordert oder still frustriert bist, bist du nicht allein.Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst, übernimmst die Gefühle anderer und trägst, was nicht dirgehört – bis nichts mehr für dich übrig bleibt.Nancy Rowe zeigt, warum ... En savoir plus

$27.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Bist du ständig erschöpft, weil du zu viel gibst und zu wenig zurückbekommst?Wenn du nach Gesprächen ausgelaugt, überfordert oder still frustriert bist, bist du nicht allein.Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst, übernimmst die Gefühle anderer und trägst, was nicht dirgehört – bis nichts mehr für dich übrig bleibt.Nancy Rowe zeigt, warum
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Emotionale Abhängigkeit - Gefangen in der Beziehung?: Was deine Ängste vor dem Alleinsein wirklich bedeuten. So erkennst du eine toxische Partnerschaft und findest zu deinem freien, erfüllten Ich

par Maria Riedel, Maria Riedel ...

Lu par Nicole Baumann ...

Version Longue

3 heure 31 min

Bist du gut genug für deine Beziehung? Drehen sich deine Gedanken ständig um den Partner? Was macht er gerade? Ist er glücklich mit mir? Will er mich noch? Du fragst dich ständig: Bin ich gut genug für ihn? Könnte ich etwas besser machen? Natürlich ist es bis zu einem gewissen Grad normal, sich Gedanken um den Partner zu machen. Wenn du dich aber nur noch auf die Beziehung konzentrierst und alles ... En savoir plus

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Bist du gut genug für deine Beziehung? Drehen sich deine Gedanken ständig um den Partner? Was macht er gerade? Ist er glücklich mit mir? Will er mich noch? Du fragst dich ständig: Bin ich gut genug für ihn? Könnte ich etwas besser machen? Natürlich ist es bis zu einem gewissen Grad normal, sich Gedanken um den Partner zu machen. Wenn du dich aber nur noch auf die Beziehung konzentrierst und alles
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Affen im Kopf

Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist

par Aljoscha Long, Aljoscha Long, Ronald Pierre Schweppe ...

Lu par Benedikt Paulun ...

Version Longue

5 heure 26 min

In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. »Monkey Mind«, Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtausenden. Besonders laut sind diese Affen für gewöhnlich dann, wenn wir Entspannung am dringendsten nötig haben. Die beiden Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long geben jedem Affen einen ... En savoir plus

$23.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. »Monkey Mind«, Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtausenden. Besonders laut sind diese Affen für gewöhnlich dann, wenn wir Entspannung am dringendsten nötig haben. Die beiden Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long geben jedem Affen einen
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Der Bindungsangst-Partner-Detox

Dem Teufelskreis entkommen – Ängstliche Bindung überwinden, Grenzen setzen & emotionale Sicherheit aufbauen

par Nancy Rowe ...

Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

Version Longue

1 heures 38 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Was, wenn die Person, von der du dich nicht lösen kannst, genau diejenige ist, die dich emotional festhält?Fühlst du dich in einem erschöpfenden Hin-und-Her gefangen – in dem Nähe sich einen Moment lang magisch anfühlt und im nächsten wieder distanziert? Analysierst du Nachrichten, suchst ständig nach Bestätigung und hoffst, dass diesmal ... En savoir plus

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Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Was, wenn die Person, von der du dich nicht lösen kannst, genau diejenige ist, die dich emotional festhält?Fühlst du dich in einem erschöpfenden Hin-und-Her gefangen – in dem Nähe sich einen Moment lang magisch anfühlt und im nächsten wieder distanziert? Analysierst du Nachrichten, suchst ständig nach Bestätigung und hoffst, dass diesmal
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Trauma-Bindung

Befreie dich aus narzisstischem Missbrauch, programmiere dein Gehirn neu und durchbrich den Kreislauf, ohne zurückzufallen

par Elsie Lorenz ...

Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

Version Longue

7 heure 41 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Fühlst du dich gefangen in einem Kreislauf aus Liebe, Schmerz und Verwirrung – voller Sehnsucht zu gehen, aber gleichzeitig unfähig, dich wirklich zu lösen?Hast du das Gefühl, dass dich der Narzisst immer wieder zurückzieht, egal wie schlecht er dich behandelt? Fragst du dich, warum Logik und bloßer Wille nicht ausreichen, um dich zu ... En savoir plus

$24.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Fühlst du dich gefangen in einem Kreislauf aus Liebe, Schmerz und Verwirrung – voller Sehnsucht zu gehen, aber gleichzeitig unfähig, dich wirklich zu lösen?Hast du das Gefühl, dass dich der Narzisst immer wieder zurückzieht, egal wie schlecht er dich behandelt? Fragst du dich, warum Logik und bloßer Wille nicht ausreichen, um dich zu
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Erwachsene Söhne emotional unreifer Eltern

Ein Ratgeber für Männer zur Heilung: Kindliche emotionale Vernachlässigung überwinden, gesunde Grenzen setzen, das Selbstwertgefühl wiederaufbauen und der Mann werden, der du sein solltest

par Nancy Rowe ...

Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

Version Longue

1 heures 34 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Sind Sie der Mann, der immer die emotionale Last anderer getragen hat – während niemand jemals Ihre getragen hat?Sind Sie damit aufgewachsen, sich für die Gefühle, Probleme und Erwartungen anderer verantwortlich zu fühlen? Immer der Starke. Der Verlässliche. Der Friedensstifter. Und doch fühlen Sie sich tief im Inneren vielleicht übersehen, ... En savoir plus

$27.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Sind Sie der Mann, der immer die emotionale Last anderer getragen hat – während niemand jemals Ihre getragen hat?Sind Sie damit aufgewachsen, sich für die Gefühle, Probleme und Erwartungen anderer verantwortlich zu fühlen? Immer der Starke. Der Verlässliche. Der Friedensstifter. Und doch fühlen Sie sich tief im Inneren vielleicht übersehen,
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Lass sie gehen

Wie du dich von Menschen löst, die deine Energie nicht mehr verdienen, und deine emotionale Freiheit ohne Schuldgefühle zurückgewinnst

par Nancy Rowe ...

Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

Version Longue

1 heures 46 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Was wäre, wenn das Schwerste, was du tun kannst... genau das ist, was dich endlichbefreit?Bist du erschöpft davon, an Menschen festzuhalten, die nur nehmen – aber nie wirklich geben?Davon, Gespräche immer wieder im Kopf durchzugehen und eine emotionale Last zu tragen,die nie deine war?Nancy Rowe versteht diesen stillen, zermürbenden Kampf. ... En savoir plus

$27.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Was wäre, wenn das Schwerste, was du tun kannst... genau das ist, was dich endlichbefreit?Bist du erschöpft davon, an Menschen festzuhalten, die nur nehmen – aber nie wirklich geben?Davon, Gespräche immer wieder im Kopf durchzugehen und eine emotionale Last zu tragen,die nie deine war?Nancy Rowe versteht diesen stillen, zermürbenden Kampf.
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Führerschein erfolgreich bestehen

Band 5 der Reihe "Vielfalt der Entspannung"

par Paul Langenfeld, Paul Langenfeld ...

Lu par Paul Langenfeld ...

Collections Livre audio : 5 - Vielfalt der Entspannung
Version Longue

1 heures 1 min

Der schönste Tag im Leben … ist selten die Fahrprüfung. Doch mit mentaler Prüfungsvorbereitung rockst Du das! Hi, ich bin Paul. Als Mentaltrainer begleite ich Fahrschülerinnen und Fahrschüler, damit sie in den Prüfungen so entspannt wie möglich ihre Bestleistung zeigen. In diesem Hörprogramm machen wir zusammen eine intensive, kompakte Trainingssession. Du erlernst praxiserprobte, schnell ... En savoir plus

$15.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Der schönste Tag im Leben … ist selten die Fahrprüfung. Doch mit mentaler Prüfungsvorbereitung rockst Du das! Hi, ich bin Paul. Als Mentaltrainer begleite ich Fahrschülerinnen und Fahrschüler, damit sie in den Prüfungen so entspannt wie möglich ihre Bestleistung zeigen. In diesem Hörprogramm machen wir zusammen eine intensive, kompakte Trainingssession. Du erlernst praxiserprobte, schnell
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Ängstliche Bindung überwinden

Wissenschaftlich fundierte Methoden, um sich von Unsicherheit zu befreien, Grübeln zu bewältigen und sichere Beziehungen ohne ständige Sorgen aufzubauen

par Miriam Todd ...

Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

Version Longue

6 heure 1 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Befreie dich aus dem Kreislauf der Unsicherheit und finde endlich Frieden in deinen Beziehungen.Fragst du dich ständig, ob dein Partner dich wirklich liebt?In Ängstliche Bindung überwinden erfährst du, wie du das endlose Grübeln beruhigen, die Angst vor Verlassenwerden zum Schweigen bringen und die sicheren, liebevollen Beziehungen aufbauen ... En savoir plus

$23.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Befreie dich aus dem Kreislauf der Unsicherheit und finde endlich Frieden in deinen Beziehungen.Fragst du dich ständig, ob dein Partner dich wirklich liebt?In Ängstliche Bindung überwinden erfährst du, wie du das endlose Grübeln beruhigen, die Angst vor Verlassenwerden zum Schweigen bringen und die sicheren, liebevollen Beziehungen aufbauen
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Der Schild des Empathen: Grenzen gegen narzisstische Beziehungen und Energievampire

par Lily Taylor ...

Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

Version Longue

6 heure 55 min

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Wenn Sie Ihre Energie schützen und gesunde Grenzen setzen wollten, aber immer wieder toxische Menschen anziehen, die Sie auslaugen, dann lesen Sie weiter…Sind Sie es leid, sich nach jeder Interaktion emotional erschöpft zu fühlen? Haben Sie versucht, Grenzen zu setzen, aber nichts scheint länger als ein paar Wochen zu wirken?Als Empath ... En savoir plus

$27.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Wenn Sie Ihre Energie schützen und gesunde Grenzen setzen wollten, aber immer wieder toxische Menschen anziehen, die Sie auslaugen, dann lesen Sie weiter…Sind Sie es leid, sich nach jeder Interaktion emotional erschöpft zu fühlen? Haben Sie versucht, Grenzen zu setzen, aber nichts scheint länger als ein paar Wochen zu wirken?Als Empath
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