Recettes pour diabétiques Livres audio

Livre audio

Livre audio

The Pegan Diet

21 Practical Principles for Reclaiming Your Health in a Nutritionally Confusing World

par Dr. Mark Hyman, MD ...

Lu par Dr. Mark Hyman, MD ...

Collections Livre audio : 10 - The Dr. Mark Hyman Library
Version Longue

4 heure 53 min

Twelve-time New York Times bestselling author Mark Hyman, MD, presents his unique Pegan diet—including meal plans, recipes, and shopping lists.For decades, the diet wars have pitted advocates for the low-carb, high-fat paleo diet against advocates of the exclusively plant-based vegan diet and dozens of other diets leaving most of us bewildered and confused. For those of us on the sidelines, trying ... En savoir plus

$24.99 CAD

Twelve-time New York Times bestselling author Mark Hyman, MD, presents his unique Pegan diet—including meal plans, recipes, and shopping lists.For decades, the diet wars have pitted advocates for the low-carb, high-fat paleo diet against advocates of the exclusively plant-based vegan diet and dozens of other diets leaving most of us bewildered and confused. For those of us on the sidelines, trying
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Health Promoting Effects Of Red Palm Oil

par Susan Zeppieri ...

Lu par Digital Voice Martin G ...

Version Longue

4 heure

This audiobook is narrated by a digital voice.In, “Health Promoting Effects Of Red Palm Oil", leave on an illuminating investigation of one of the world's most adaptable and disagreeable wares. This complete book digs into palm oil's authentic roots and advanced applications, opening its wholesome advantages, influence on heart and cerebrum wellbeing, and its job in advancing vision and skin ... En savoir plus

$34.35 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.In, “Health Promoting Effects Of Red Palm Oil", leave on an illuminating investigation of one of the world's most adaptable and disagreeable wares. This complete book digs into palm oil's authentic roots and advanced applications, opening its wholesome advantages, influence on heart and cerebrum wellbeing, and its job in advancing vision and skin
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Sugar Detox: How to Stop Sugar Cravings, Lose Weight and Lower Blood Sugar

par Christina Neal ...

Lu par Matyas J. ...

Version Longue

1 heures 15 min

Sugar Detox Made EasyAre you struggling with sugar cravings?Recent studies show that sugar is as addictive as drugs such as heroin and cocaine. You may have a sugar addiction without even realizing it given that sugar is present in a vast range of foods and beverages including cookies, candy, ice cream, juices, soda, and even bread. Eating excessive amounts of sugar can result in serious health ... En savoir plus

$7.89 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Sugar Detox Made EasyAre you struggling with sugar cravings?Recent studies show that sugar is as addictive as drugs such as heroin and cocaine. You may have a sugar addiction without even realizing it given that sugar is present in a vast range of foods and beverages including cookies, candy, ice cream, juices, soda, and even bread. Eating excessive amounts of sugar can result in serious health
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Complete Intermittent Fasting Guide, The

Includes The Science of Intermittent Fasting, The Art of Intermittent Fasting & The Ultimate Fasting Diet

par Connor Thompson ...

Lu par Danny Hughes ...

Version Longue

4 heure 58 min

Maximize Your Weight Loss and Health Potential with the Complete Intermittent Fasting GuideAre you interested in intermittent fasting? Is losing weight high on your agenda? The answer to lasting weight loss and better health is much simpler than you had imagined!With ***The Complete Intermittent Fasting Guide,***you get 3 manuscripts on the subject, including The Art of Intermittent Fasting, The ... En savoir plus

$10.98 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Maximize Your Weight Loss and Health Potential with the Complete Intermittent Fasting GuideAre you interested in intermittent fasting? Is losing weight high on your agenda? The answer to lasting weight loss and better health is much simpler than you had imagined!With ***The Complete Intermittent Fasting Guide,***you get 3 manuscripts on the subject, including The Art of Intermittent Fasting, The
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Sugar Detox for Beginners

Sugar Detox Tea Guide to Prevent Cravings, Improve Mental Focus, and Burn Fat Whilst Drinking a Delicious Natural Tea

par Nicole Gibbs ...

Lu par Sam Logsdon ...

Version Longue

2 heure 37 min

As the saying goes, "You are what you eat", so if you want to change something about your lifestyle then start with your diet. Having a healthy balanced diet is the best way in the long run, but in the meantime, detoxing by using teas can make sure that you are getting all of the benefits in the short term.Sugar Detox Tea - A guide to help you cut out the sugar from your diet without having to go ... En savoir plus

$9.55 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

As the saying goes, "You are what you eat", so if you want to change something about your lifestyle then start with your diet. Having a healthy balanced diet is the best way in the long run, but in the meantime, detoxing by using teas can make sure that you are getting all of the benefits in the short term.Sugar Detox Tea - A guide to help you cut out the sugar from your diet without having to go
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Panduan Diet Lengkap untuk Penderita Artritis: Diet Anti-inflamasi untuk Meredakan Nyeri Artritis

par Charlie Mason ...

Lu par Salsabila Rahmadani ...

Version Longue

1 heures 44 min

Jika Anda atau orang yang Anda cintai menderita rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi atau peradangan, ini adalah buku pengantar yang bagus untuk dibaca tentang kondisi ini.Anda akan belajar apa itu penyakit radang sendi dan peradangan dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh, dan juga membaca tentang penyebab penyakitnya. Ada detail tentang bagaimana Anda dapat menghilangkan rasa sakit ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Jika Anda atau orang yang Anda cintai menderita rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi atau peradangan, ini adalah buku pengantar yang bagus untuk dibaca tentang kondisi ini.Anda akan belajar apa itu penyakit radang sendi dan peradangan dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh, dan juga membaca tentang penyebab penyakitnya. Ada detail tentang bagaimana Anda dapat menghilangkan rasa sakit
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Postdiabetic

An Easy-to-Follow 9-Week Guide to Reversing Prediabetes and Type 2 Diabetes

par Eric Edmeades, Ruben Ruiz M.D. ...

Lu par Eric Edmeades, Peter Straub ...

Version Longue

4 heure 57 min

If you are struggling with type 2 diabetes, obesity, or hypertension, you should know two important things: 1) It is not your fault. 2) It is your responsibility to turn things around. The truth is that the hardship caused by type 2 diabetes is fueled by profit-seeking food manufacturers. And while it is easy to place blame on the food industry, it is also important to understand our own roles in ... En savoir plus

$13.50 CAD

If you are struggling with type 2 diabetes, obesity, or hypertension, you should know two important things: 1) It is not your fault. 2) It is your responsibility to turn things around. The truth is that the hardship caused by type 2 diabetes is fueled by profit-seeking food manufacturers. And while it is easy to place blame on the food industry, it is also important to understand our own roles in
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Sweetness Paradox, The

Healing the Mind, Body, and Spirit from Sugar Dependence

par Alice Jackson ...

Lu par Ashley Reynolds ...

Version Longue

1 heures 13 min

Sugar promises comfort… but often delivers exhaustion, mood swings, weight gain, and a quiet erosion of health. If you’ve ever felt trapped in a cycle of cravings, quick fixes, and guilt, you’re not alone — and you’re not weak. You’re caught in a system designed to keep you hooked.Beyond Sweetness is your roadmap to freedom. Combining cutting-edge science with practical strategies and soulful ... En savoir plus

$6.86 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Sugar promises comfort… but often delivers exhaustion, mood swings, weight gain, and a quiet erosion of health. If you’ve ever felt trapped in a cycle of cravings, quick fixes, and guilt, you’re not alone — and you’re not weak. You’re caught in a system designed to keep you hooked.Beyond Sweetness is your roadmap to freedom. Combining cutting-edge science with practical strategies and soulful
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

What Do I Eat Now?

A Step-by-Step Guide to Eating Right with Type 2 Diabetes

par Tami A. Ross, RDN, LD, CDE, MLDE, Patti B. Geil, MS, RDN, CDE, MLDE, FAND, FAADE ...

Lu par Jo Anna Perrin ...

Version Longue

8 heure 12 min

Any person diagnosed with diabetes has one simple question: What do I eat now? When diagnosed with type 2 diabetes, doctors typically tell their patients to start eating healthy. But what does that mean? If figuring out what to eat seems like taking a test, here's the solution, the American Diabetes Association book, What Do I Eat Now?. Written in clear, concise, and down-to-earth language that ... En savoir plus

$28.84 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Any person diagnosed with diabetes has one simple question: What do I eat now? When diagnosed with type 2 diabetes, doctors typically tell their patients to start eating healthy. But what does that mean? If figuring out what to eat seems like taking a test, here's the solution, the American Diabetes Association book, What Do I Eat Now?. Written in clear, concise, and down-to-earth language that
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕੀਟੋਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ

par Charlie Mason ...

Lu par Sukhwinder Singh ...

Version Longue

33 min

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੇਟੋਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਹੈ।ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਅਸਲ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਸਾੜਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੌਂਡ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵਹਾਇਆ ਜਾ ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੇਟੋਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਹੈ।ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਅਸਲ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਸਾੜਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੌਂਡ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵਹਾਇਆ ਜਾ
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

مکمل ویگن سلو ککر کک بک: آسان سلو ککر ویگن کی ترکیبیں پیروی کریں۔

par Charlie Mason ...

Lu par Sadia Rizvi ...

Version Longue

1 heures 8 min

یقین کرنے کے لیے آپ کو یہ دیکھنا ہوگا! آپ ویگن سلو ککر کک بک میں آپ کے منتظر مزیدار مزیدار پکوانوں پر حیران رہ جائیں گے: ٹاپ 31 ویگن سلو ککر ترکیبیں۔ آپ کی عمومی صحت۔نہ صرف آپ کے پاس مرحلہ وار رہنمائی ہوگی بلکہ اسے سمجھنے میں بھی آسان ہوگا۔یہ ایک جھلک ہے کہ اگر آپ اپنی کاپی خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو کیا ہونے والا ہے:• پھل اور گری دار میوے کے ساتھ مصالحہ دار گرینولا• پالک اور آرٹیچوک پاستا• ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

یقین کرنے کے لیے آپ کو یہ دیکھنا ہوگا! آپ ویگن سلو ککر کک بک میں آپ کے منتظر مزیدار مزیدار پکوانوں پر حیران رہ جائیں گے: ٹاپ 31 ویگن سلو ککر ترکیبیں۔ آپ کی عمومی صحت۔نہ صرف آپ کے پاس مرحلہ وار رہنمائی ہوگی بلکہ اسے سمجھنے میں بھی آسان ہوگا۔یہ ایک جھلک ہے کہ اگر آپ اپنی کاپی خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو کیا ہونے والا ہے:• پھل اور گری دار میوے کے ساتھ مصالحہ دار گرینولا• پالک اور آرٹیچوک پاستا•
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

كيفية التخلص من دهون البطن: دليل شامل لفقدان الوزن والحصول على بطن مسطح.

par Charlie Mason ...

Lu par Huda Alqahtani ...

Version Longue

1 heures 48 min

كيفية فقدان دهون البطن: دليل كامل لفقدان الوزن وتحقيق بطن مسطح هو مصدرك الشامل لتحقيق الجسم الذي تحلم به!خذ هذا الكتاب خطوة بخطوة ودعه يعلمك لماذا يواجه البشر صعوبة في فقدان دهون البطن وكيفية مواجهة الرغبات وقلة الحافز التي تأتي مع خطط فقدان الوزن التقليدية.تقوم هذه النقابة الشاملة بتفصيل مكونات تفجير دهون البطن إلى طريقة بسيطة وسهلة الفهم.سيعلمك هذا الكتاب أفضل طريقة لتناول الطعام الصحي، والنشاط، ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

كيفية فقدان دهون البطن: دليل كامل لفقدان الوزن وتحقيق بطن مسطح هو مصدرك الشامل لتحقيق الجسم الذي تحلم به!خذ هذا الكتاب خطوة بخطوة ودعه يعلمك لماذا يواجه البشر صعوبة في فقدان دهون البطن وكيفية مواجهة الرغبات وقلة الحافز التي تأتي مع خطط فقدان الوزن التقليدية.تقوم هذه النقابة الشاملة بتفصيل مكونات تفجير دهون البطن إلى طريقة بسيطة وسهلة الفهم.سيعلمك هذا الكتاب أفضل طريقة لتناول الطعام الصحي، والنشاط،
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

ਸੰਪੂਰਨ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਖੁਰਾਕ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਈਡ

par Charlie Mason ...

Lu par Rohit Mehra ...

Version Longue

55 min

ਇਸ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ 7-ਦਿਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ! ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੋਨਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ4ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ!ਚਿਰਕਾਲੀਨ ਸੋਜਸ਼ ਇੱਕ ਆਮ, ਅਣਜਾਣ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਜੀਨੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਰਿਫਾਇੰਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਭਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ, ਸੋਜਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

ਇਸ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ 7-ਦਿਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ! ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੋਨਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ4ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ!ਚਿਰਕਾਲੀਨ ਸੋਜਸ਼ ਇੱਕ ਆਮ, ਅਣਜਾਣ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਜੀਨੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਰਿਫਾਇੰਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਭਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ, ਸੋਜਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Полная безглютеновая кулинарная книга: 30 лучших безглютеновых рецептов, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше, чем вы могли себе представить

par Charlie Mason ...

Lu par Sergei Ivanov ...

Version Longue

1 heures 14 min

Эти блюда обязательно станут вашими любимыми блюдами!В этой кулинарной книге представлены творческие безглютеновые решения для приготовления незабываемых завтраков, обедов, ужинов и десертов, которые вы будете жаждать снова и снова.Эта кулинарная книга поможет вам приготовить приятные, хорошо принятые рецепты без глютена, такие как пикантная тайская кокосовая курица, самый восхитительный торт с ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Эти блюда обязательно станут вашими любимыми блюдами!В этой кулинарной книге представлены творческие безглютеновые решения для приготовления незабываемых завтраков, обедов, ужинов и десертов, которые вы будете жаждать снова и снова.Эта кулинарная книга поможет вам приготовить приятные, хорошо принятые рецепты без глютена, такие как пикантная тайская кокосовая курица, самый восхитительный торт с
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Spice Me Up

Keto Goes To India

par Susan Zeppieri ...

Lu par David Van Der Molen ...

Version Longue

1 heures 30 min

Feel like you need to get in shape? Or do you need an instant meal plan that eliminates sugar and carbohydrates? If so, then following a keto meal plan is the answer. Our ebook will certainly win favors. By serving up an informative guide on easy-to-follow recipes, popular ingredients, an introduction to spices, and whipping up healthy curries for a fast-paced lifestyle, Spice Me Up is a must pick ... En savoir plus

$12.35 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Feel like you need to get in shape? Or do you need an instant meal plan that eliminates sugar and carbohydrates? If so, then following a keto meal plan is the answer. Our ebook will certainly win favors. By serving up an informative guide on easy-to-follow recipes, popular ingredients, an introduction to spices, and whipping up healthy curries for a fast-paced lifestyle, Spice Me Up is a must pick
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Aralıklı Oruç Hakkında Eksiksiz Rehber: Aralıklı Oruç Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şeyi ve Oruçla İlişkili Tüm Faydaları Öğrenin

par Charlie Mason ...

Lu par Selim Karaca ...

Version Longue

39 min

Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz.Aralıklı orucun farklı biçimleri vardır, bu nedenle sorumlu bir şekilde oruç tutmak istiyorsanız, size en uygun oruç türünü bulmalısınız. Mesela 16 saat oruç tuttuğunuz ve kalan 8 saat içinde yemeklerinizi ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz.Aralıklı orucun farklı biçimleri vardır, bu nedenle sorumlu bir şekilde oruç tutmak istiyorsanız, size en uygun oruç türünü bulmalısınız. Mesela 16 saat oruç tuttuğunuz ve kalan 8 saat içinde yemeklerinizi
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

VOLLSTÄNDIGE DIABETIKER-KOCHBUCH Auf Deutsch/ FULL DIABETICS COOKBOOK In German: Leckere und ausgewogene Rezepte leicht gemacht

par Charlie Mason ...

Lu par Lea Fischer ...

Version Longue

50 min

Das alte Sprichwort "du bist, was du isst" gilt umso mehr für Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes.Sie brauchen mindestens drei volle Mahlzeiten am Tag, mit einigen Snacks dazwischen, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten, aber Sie machen sich wahrscheinlich Sorgen, dass das, was Sie essen, Sie nicht mit wichtigen Nährstoffen versorgt, während Sie Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe ... En savoir plus

$13.73 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Das alte Sprichwort "du bist, was du isst" gilt umso mehr für Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes.Sie brauchen mindestens drei volle Mahlzeiten am Tag, mit einigen Snacks dazwischen, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten, aber Sie machen sich wahrscheinlich Sorgen, dass das, was Sie essen, Sie nicht mit wichtigen Nährstoffen versorgt, während Sie Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਤ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦਾ ਇਲਾਜ

par Charlie Mason ...

Lu par Harleen Kaur ...

Version Longue

1 heures 31 min

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ!ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਉਹ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡ ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ!ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਉਹ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡ
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

পেটের মেদ কমানোর উপায়: ওজন কমানো এবং সমতল পেট অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা।

par Charlie Mason ...

Lu par Mahmudul Hasan ...

Version Longue

2 heure 12 min

কীভাবে পেটের চর্বি হ্রাস করবেন: ওজন হ্রাস এবং সমতল পেট অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ গাইড আপনার স্বপ্নের শরীর অর্জনের জন্য আপনার ওয়ান-স্টপ শপ!এই বইটি ধাপে ধাপে নিন এবং এটি আপনাকে শিক্ষিত করার অনুমতি দিন কেন মানুষের পেটের চর্বি হারাতে কঠিন সময় রয়েছে এবং কীভাবে সাধারণ ওজন হ্রাস পরিকল্পনার সাথে আসা আকাঙ্ক্ষা এবং অনুপ্রেরণার অভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করা যায়।এই বিস্তৃত গিল্ডটি পেটের চর্বি বিস্ফোরণের উপাদ ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

কীভাবে পেটের চর্বি হ্রাস করবেন: ওজন হ্রাস এবং সমতল পেট অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ গাইড আপনার স্বপ্নের শরীর অর্জনের জন্য আপনার ওয়ান-স্টপ শপ!এই বইটি ধাপে ধাপে নিন এবং এটি আপনাকে শিক্ষিত করার অনুমতি দিন কেন মানুষের পেটের চর্বি হারাতে কঠিন সময় রয়েছে এবং কীভাবে সাধারণ ওজন হ্রাস পরিকল্পনার সাথে আসা আকাঙ্ক্ষা এবং অনুপ্রেরণার অভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করা যায়।এই বিস্তৃত গিল্ডটি পেটের চর্বি বিস্ফোরণের উপাদ
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Weight Loss Hypnosis for Women: Positive Affirmations & Music for Exercise Motivation, to Stop Sugar Cravings, Beat A Food Addiction, and Get Fit (Law of Attraction & Weight Loss Affirmations Guided Meditation)

par Mindfulness Training ...

Lu par Mindfulness Training ...

Version Longue

1 heures 5 min

***Lose Weight Fast With The Power Of Guided Meditation!***With this powerful hypnosis, losing weight & beating your craving for sugar is as easy as pressing play!Designed with women in mind, this guided meditation features a carefully selected series of positive affirmations specifically designed to help you reach your weight loss success goals, reduce sugar & carb cravings, form a positive body ... En savoir plus

$5.69 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

***Lose Weight Fast With The Power Of Guided Meditation!***With this powerful hypnosis, losing weight & beating your craving for sugar is as easy as pressing play!Designed with women in mind, this guided meditation features a carefully selected series of positive affirmations specifically designed to help you reach your weight loss success goals, reduce sugar & carb cravings, form a positive body
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs

par Neal Barnard ...

Lu par Peter Ganim ...

Version Longue

8 heure 29 min

Tackle diabetes and its complications for good with this newly updated edition of Dr. Neal Barnard's groundbreaking program.Revised and updated, this latest edition of Dr. Barnard’s groundbreaking book features a new preface, updates to diagnostic and monitoring standards, recent research studies, and fresh success stories of people who have eliminated their diabetes by following this life ... En savoir plus

$29.99 CAD

Tackle diabetes and its complications for good with this newly updated edition of Dr. Neal Barnard's groundbreaking program.Revised and updated, this latest edition of Dr. Barnard’s groundbreaking book features a new preface, updates to diagnostic and monitoring standards, recent research studies, and fresh success stories of people who have eliminated their diabetes by following this life
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Healthy Living Guide:Healthy Diets Prevent Diseases

par Susan Zeppieri ...

Lu par Digital Voice Mike G ...

Version Longue

6 heure 41 min

This audiobook is narrated by a digital voice.You undoubtedly have some hazy idea of how diet influences your health. You likely already know that salads are healthier than French fries and that eating too much can make you obese. But do you know which meals are most effective at battling disease? Do you know how to eat so that your body can use its own defenses to locate and eliminate sickness ... En savoir plus

$34.35 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.You undoubtedly have some hazy idea of how diet influences your health. You likely already know that salads are healthier than French fries and that eating too much can make you obese. But do you know which meals are most effective at battling disease? Do you know how to eat so that your body can use its own defenses to locate and eliminate sickness
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Rencana Diet untuk Resistensi Insulin: Panduan Cara Mengakhiri Diabetes

par Charlie Mason ...

Lu par Bayu Prasetyo Nugraha ...

Version Longue

1 heures 26 min

Jika tidak ditangani, resistensi insulin dapat menyebabkan Diabetes Tipe 2 dan konsekuensi kesehatan negatif yang terkait dengannya, membuat mereka lebih rentan terhadap penyakit jantung dan stroke serta menyebabkan kerusakan saraf dan ginjal, merampas 10 tahun kehidupan mereka!Resistensi insulin dan Diabetes Tipe 2 telah meningkat selama lima puluh tahun terakhir karena diet telah bergeser untuk ... En savoir plus

$19.22 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Jika tidak ditangani, resistensi insulin dapat menyebabkan Diabetes Tipe 2 dan konsekuensi kesehatan negatif yang terkait dengannya, membuat mereka lebih rentan terhadap penyakit jantung dan stroke serta menyebabkan kerusakan saraf dan ginjal, merampas 10 tahun kehidupan mereka!Resistensi insulin dan Diabetes Tipe 2 telah meningkat selama lima puluh tahun terakhir karena diet telah bergeser untuk
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Asian Foods for Longevity

Secret to Glowing Skin

par Susan Zeppieri ...

Lu par David Van Der Molen ...

Version Longue

2 heure 20 min

Have you ever seen people with flawless skin and wondered, “How do they keep their skin so young and healthy?”Many of us desire a young, healthy, and youthful appearance. To delay the process of aging and get that beautifully radiant glow, you need to turn your attention to the contents of your plate.The food we eat plays a very important role in the health and appearance of our skin. By knowing ... En savoir plus

$27.47 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Have you ever seen people with flawless skin and wondered, “How do they keep their skin so young and healthy?”Many of us desire a young, healthy, and youthful appearance. To delay the process of aging and get that beautifully radiant glow, you need to turn your attention to the contents of your plate.The food we eat plays a very important role in the health and appearance of our skin. By knowing
... En savoir plus

Liseuses

Applis

Accessoires

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Votre panier est vide

Disponible:

1 livre audio par mois

+ Essai GRATUIT de 30 jours

Disponible:

1 livre audio par mois

+ Essai GRATUIT de 30 jours

Recommandé pour vous

Livres audio Recettes pour diabétiques

Afficher :