Relations interpersonnelles Livres audio

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Kilomètre zéro

par Maud Ankaoua ...

Lu par Camille Lamache ...

Version Longue

9 heure 18 min

Et vous, jusqu'où irez-vous pour sauver une amie ?Maëlle, directrice financière d'une start-up en pleine expansion, vit le rythme effréné de ses journées ; sa vie se résume au travail, au luxe et à sa salle de sport. Ses rêves... quels rêves ? Cette vie bien rodée ne lui en laisse pas la place jusqu'au jour où sa meilleure amie, Romane, lui demande un immense service. Question de vie ou de mort ... En savoir plus

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Et vous, jusqu'où irez-vous pour sauver une amie ?Maëlle, directrice financière d'une start-up en pleine expansion, vit le rythme effréné de ses journées ; sa vie se résume au travail, au luxe et à sa salle de sport. Ses rêves... quels rêves ? Cette vie bien rodée ne lui en laisse pas la place jusqu'au jour où sa meilleure amie, Romane, lui demande un immense service. Question de vie ou de mort
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Comment rester serein quand tout s'effondre - Par l'auteur du best-seller « Foutez-vous la paix ! »

par Fabrice Midal ...

Lu par Gaël Kamilindi ...

Version Longue

2 heure 35 min

On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités. De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre d'espoir et de guérison nous ... En savoir plus

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On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités. De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre d'espoir et de guérison nous
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L'égo est l'ennemi

par Ryan Holiday ...

Lu par Olivier Cuvellier ...

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6 heure 9 min

Que ce soit les mises en scène sur Instagram, le partage de notre vie privée –; y compris les moments les plus intimes –; sur Facebook, ou les émissions de télé-réalités où la caméra n'a d'yeux que pour les candidats les plus scandaleux, notre époque est marquée par la glorification de notre égo.Dans notre vie professionnelle et privée, il est parfois nécessaire de mettre notre égo de côté pour se ... En savoir plus

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Que ce soit les mises en scène sur Instagram, le partage de notre vie privée –; y compris les moments les plus intimes –; sur Facebook, ou les émissions de télé-réalités où la caméra n'a d'yeux que pour les candidats les plus scandaleux, notre époque est marquée par la glorification de notre égo.Dans notre vie professionnelle et privée, il est parfois nécessaire de mettre notre égo de côté pour se
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Petit traité de vie intérieure

par Frédéric.. Lenoir ...

Lu par Samuel Labarthe ...

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4 heure 38 min

" De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres.Exister est un fait, vivre est un art. Tout le ... En savoir plus

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" De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres.Exister est un fait, vivre est un art. Tout le
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Ne coupez jamais la poire en deux

Un manuel redoutable pour négocier gagnant par un négociateur du FBI

par Chris Voss, Tahl Raz, Ghislain Réty ...

Lu par Olivier Cuvellier ...

Version Longue

9 heure 25 min

Un guide aussi original que spectaculaire pour tirer, enfin, le meilleur de nos vies professionnelle et personnelle !Même si, contrairement à Chris Voss, célèbre négociateur pour le FBI, nous sommes rarement amenés à tenir tête à un forcené reclus dans une banque, notre vie quotidienne s'apparente à une succession de négociations dont nous ne sortons pas toujours vainqueurs : cette promotion dont ... En savoir plus

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Un guide aussi original que spectaculaire pour tirer, enfin, le meilleur de nos vies professionnelle et personnelle !Même si, contrairement à Chris Voss, célèbre négociateur pour le FBI, nous sommes rarement amenés à tenir tête à un forcené reclus dans une banque, notre vie quotidienne s'apparente à une succession de négociations dont nous ne sortons pas toujours vainqueurs : cette promotion dont
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Votre cerveau est extraordinaire

par Fabien Olicard ...

Lu par Fabien Olicard ...

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4 heure 4 min

Fabien Olicard, le mentaliste français, vous présente sa masterclass ! Tout comme sur sa chaîne Youtube, découvrez des expériences à mener et des astuces pour bluffer les gens mais aussi améliorer votre vie au quotidien : comment aborder un inconnu, redeviner un prénom, reconnaître un menteur, retenir des formules mathématiques, faire passer les migraines...50 astuces de mentaliste extraites des ... En savoir plus

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Fabien Olicard, le mentaliste français, vous présente sa masterclass ! Tout comme sur sa chaîne Youtube, découvrez des expériences à mener et des astuces pour bluffer les gens mais aussi améliorer votre vie au quotidien : comment aborder un inconnu, redeviner un prénom, reconnaître un menteur, retenir des formules mathématiques, faire passer les migraines...50 astuces de mentaliste extraites des
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Se libérer d'une addiction

6 séances d'audio hypnose

par Dina Roberts ...

Lu par Dina Roberts ...

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1 heures 59 min

Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?Avec la méthode sans ... En savoir plus

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Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?Avec la méthode sans
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La Magie du rangement au travail

par Marie Kondo, Scott Sonenshein ...

Lu par Florine Orphelin, Mathieu Buscatto ...

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5 heure 43 min

Par l'auteure du best-seller international La Magie du rangement, vendu à 12 millions d'exemplaires !Qui ne s'est jamais senti complètement dépassé par le fouillis et le désordre sur son lieu de travail ? Ou encore épuisé par des réunions inutiles, des dossiers anarchiques, une liste interminable d'e-mails à lire et des tâches chronophages ? Ce sont là des écueils susceptibles d'éteindre peu à peu ... En savoir plus

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Par l'auteure du best-seller international La Magie du rangement, vendu à 12 millions d'exemplaires !Qui ne s'est jamais senti complètement dépassé par le fouillis et le désordre sur son lieu de travail ? Ou encore épuisé par des réunions inutiles, des dossiers anarchiques, une liste interminable d'e-mails à lire et des tâches chronophages ? Ce sont là des écueils susceptibles d'éteindre peu à peu
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Se libérer du connu

par Jiddu Krishnamurti ...

Lu par Vincent Schmitt ...

Version Longue

4 heure 24 min

Voici le traité de la seule révolution qui vaille : la libération intérieure. L'homme en cage, prisonnier des dogmatismes et des conformismes de pensée, est une ombre illusoire.De l'exigence spirituelle présente de façon plus ou moins confuse dans chaque être humain, jusqu'à cette authentique libération, nous sommes conviés ici à parcourir toutes les étapes : se connaître soi-même, surmonter la ... En savoir plus

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Voici le traité de la seule révolution qui vaille : la libération intérieure. L'homme en cage, prisonnier des dogmatismes et des conformismes de pensée, est une ombre illusoire.De l'exigence spirituelle présente de façon plus ou moins confuse dans chaque être humain, jusqu'à cette authentique libération, nous sommes conviés ici à parcourir toutes les étapes : se connaître soi-même, surmonter la
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La psychologie positive pour les Nuls

par Averil Leimon, Gladeana McMahon, Béatrice Millêtre ...

Lu par Olivier Cuvellier, Marcha Van Boven ...

Version Longue

5 heure 58 min

Pour une vie souriante, po-si-ti-vez !Po-si-ti-vez !Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font grise mine ? Est-ce " la faute à pas de chance " ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ?Ne perdez plus votre temps à ruminer et à vous encombrer de mille questions tortueuses : plongez plutôt dans La Psychologie positive pour les Nuls et ... En savoir plus

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Pour une vie souriante, po-si-ti-vez !Po-si-ti-vez !Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font grise mine ? Est-ce " la faute à pas de chance " ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ?Ne perdez plus votre temps à ruminer et à vous encombrer de mille questions tortueuses : plongez plutôt dans La Psychologie positive pour les Nuls et
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L'Intelligence émotionnelle

Tome 1 : Comment transformer ses émotions en intelligence

par Daniel Goleman ...

Lu par Franck Dacquin ...

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14 heure 27 min

Le best-seller international qui a révolutionné la psychologie...Notre destin est-il inscrit dans notre quotient intellectuel ? Pas du tout, si l'on en croit Daniel Goleman, pour qui la notion habituelle d'intelligence néglige un aspect essentiel du comportement humain : nos émotions.Une bonne nouvelle : chacun peut améliorer son intelligence émotionnelle.Puisant dans les découvertes récentes de ... En savoir plus

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Le best-seller international qui a révolutionné la psychologie...Notre destin est-il inscrit dans notre quotient intellectuel ? Pas du tout, si l'on en croit Daniel Goleman, pour qui la notion habituelle d'intelligence néglige un aspect essentiel du comportement humain : nos émotions.Une bonne nouvelle : chacun peut améliorer son intelligence émotionnelle.Puisant dans les découvertes récentes de
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Relationship Anarchy

Occupy Intimacy!

par Juan-Carlos Perez-Cortes ...

Lu par Synthesized Voice ...

Version Longue

12 heure 26 min

One of the best-selling books on relationships in Europe during the last two years, studied and debated by consensual non-monogamy activists and polyamory discussion groups, has been translated and adapted here to bring to the English-speaking audience a less self-centered and more radical framework for sustainable interpersonal relations based on intense communication and free, conscientious ... En savoir plus

$12.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

One of the best-selling books on relationships in Europe during the last two years, studied and debated by consensual non-monogamy activists and polyamory discussion groups, has been translated and adapted here to bring to the English-speaking audience a less self-centered and more radical framework for sustainable interpersonal relations based on intense communication and free, conscientious
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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête

par Philippe Aïm ...

Lu par Philippe Aïm ...

Version Longue

3 heure 9 min

Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 12 séances guidées par le Dr Philippe Aim pour pour mieux vous endormir et avoir un bon sommeil.Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il se passe quand vous dormez ? Peinez-vous à trouver le sommeil ? Êtes-vous épuisé, même après une nuit de 10 heures ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Philipe Aïm, ... En savoir plus

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Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 12 séances guidées par le Dr Philippe Aim pour pour mieux vous endormir et avoir un bon sommeil.Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il se passe quand vous dormez ? Peinez-vous à trouver le sommeil ? Êtes-vous épuisé, même après une nuit de 10 heures ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Philipe Aïm,
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Stop au contrôle

Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?

par Lise Bourbeau ...

Lu par Marcha Van Boven ...

Version Longue

5 heure 26 min

Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à ... En savoir plus

$39.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à
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Trois amis en quête de sagesse

par Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard ...

Lu par Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay ...

Version Longue

11 heure 56 min

Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ?Dès l'enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d'être heureux.Se lancer dans l'aventure de la liberté intérieure, c'est défaire un à un tous ces barreaux, ... En savoir plus

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Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ?Dès l'enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d'être heureux.Se lancer dans l'aventure de la liberté intérieure, c'est défaire un à un tous ces barreaux,
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Aïe, mes aïeux !

Le livre référence de la psychogénéalogie

par Anne Ancelin Schützenberger ...

Lu par Fabienne Loriaux ...

Version Longue

6 heure 5 min

Anne Ancelin Schützenberger livre dans cet ouvrage, à travers son analyse clinique et sa pratique professionnelle de près d'une vingtaine d'années, une " thérapie transgénérationnelle psychogénéalogique contextuelle ".En langage courant, ceci signifie que nous sommes un maillon dans la chaîne des générations et que nous avons parfois, curieusement, à " payer les dettes " du passé de nos aïeux. C ... En savoir plus

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Anne Ancelin Schützenberger livre dans cet ouvrage, à travers son analyse clinique et sa pratique professionnelle de près d'une vingtaine d'années, une " thérapie transgénérationnelle psychogénéalogique contextuelle ".En langage courant, ceci signifie que nous sommes un maillon dans la chaîne des générations et que nous avons parfois, curieusement, à " payer les dettes " du passé de nos aïeux. C
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Confiance en soi : Les Bienfaits de l'intelligence émotionnelle dans la vie professionnelle

par Harvard Business Review ...

Lu par François Hatt ...

Collections series Harvard Business Review
Version Longue

2 heure 3 min

Vous manquez d'assurance dans votre travail ? Vous êtes mal à l'aise lors de vos prises de parole ou d'entretiens avec votre manager ? Vous doutez parfois de vos compétences ? Découvrez dans cet ouvrage comment renforcer votre confiance en vous pour réussir à vous affirmer avec intelligence. La confiance en soi n'est pas innée, et grâce aux conseils des experts de la HBR, vous saurez comment la ... En savoir plus

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Vous manquez d'assurance dans votre travail ? Vous êtes mal à l'aise lors de vos prises de parole ou d'entretiens avec votre manager ? Vous doutez parfois de vos compétences ? Découvrez dans cet ouvrage comment renforcer votre confiance en vous pour réussir à vous affirmer avec intelligence. La confiance en soi n'est pas innée, et grâce aux conseils des experts de la HBR, vous saurez comment la
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Intentional Community: Creating A Life Together

par Diana Leafe Christian ...

Lu par Michael Toms ...

Version Longue

57 min

Diana Leafe Christian tells us, "All of us have a gene for community, and we're yearning for that sense of connection and harmony and good will with others, living with shared resources and more cooperation than we do in mainstream culture." A resurgence of interest in joining with like-minded individuals and families to live in support of one another, sharing a common vision in work, play, ... En savoir plus

$2.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Diana Leafe Christian tells us, "All of us have a gene for community, and we're yearning for that sense of connection and harmony and good will with others, living with shared resources and more cooperation than we do in mainstream culture." A resurgence of interest in joining with like-minded individuals and families to live in support of one another, sharing a common vision in work, play,
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Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau

par Fabien Olicard ...

Lu par Fabien Olicard ...

Version Longue

5 heure 29 min

Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.Être heureux peut aussi s'apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l'ont pourtant pas empêché de trouver ce qu'on appelle le " bonheur ".En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, ... En savoir plus

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Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.Être heureux peut aussi s'apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l'ont pourtant pas empêché de trouver ce qu'on appelle le " bonheur ".En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer,
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Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie

par Viktor Emil Frankl ...

Lu par Aurélien Ringelheim ...

Version Longue

5 heure

Viktor Frankl estime qu'une des principales causes de névrose est la perte de sens. Il défend la thèse selon laquelle l'inconscient est principalement d'essence spirituelle, car "lorsqu'on trouve un sens aux événements de sa vie, la souffrance diminue et la santé mentale s'améliore". Au-delà de l'instinct de plaisir, la nature profonde de l'Homme le conduit vers la réalisation morale. C'est lors ... En savoir plus

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Viktor Frankl estime qu'une des principales causes de névrose est la perte de sens. Il défend la thèse selon laquelle l'inconscient est principalement d'essence spirituelle, car "lorsqu'on trouve un sens aux événements de sa vie, la souffrance diminue et la santé mentale s'améliore". Au-delà de l'instinct de plaisir, la nature profonde de l'Homme le conduit vers la réalisation morale. C'est lors
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Le sens du bonheur

par Jiddu Krishnamurti ...

Lu par Vincent Schmitt ...

Version Longue

8 heure 50 min

L'enseignement de Krishnamurti repose sur la conviction que les transformations de la société ne peuvent se faire qu'au terme d'une transformation des individus. Critique vis-à-vis des religions et des sectes, Krishnamurti n'aura de cesse de répéter que le bonheur passe par le refus de tout type d'autorité. C'est le sens des multiples conférences qu'il a données pendant des dizaines d'années, ... En savoir plus

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L'enseignement de Krishnamurti repose sur la conviction que les transformations de la société ne peuvent se faire qu'au terme d'une transformation des individus. Critique vis-à-vis des religions et des sectes, Krishnamurti n'aura de cesse de répéter que le bonheur passe par le refus de tout type d'autorité. C'est le sens des multiples conférences qu'il a données pendant des dizaines d'années,
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La PNL, programmation neuro-linguistique, pour les nuls

par Kate Burton, Romilla Ready ...

Lu par Fabien Albanese ...

Collections series Pour les nuls
Version Longue

12 heure 39 min

Un ouvrage pour rompre avec vos mauvaises habitudes et mieux vivre avec les autres !UN LIVRE POUR DEBUTER LA PNL :La programmation neurolinguistique est une technique de psychologie appliquée qui permet une communication efficace, au travail comme dans la vie quotidienne. Reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de la psychologie, elle a aidé des millions de personnes ... En savoir plus

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Un ouvrage pour rompre avec vos mauvaises habitudes et mieux vivre avec les autres !UN LIVRE POUR DEBUTER LA PNL :La programmation neurolinguistique est une technique de psychologie appliquée qui permet une communication efficace, au travail comme dans la vie quotidienne. Reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de la psychologie, elle a aidé des millions de personnes
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Connecting Body, Spirit and Creativity

par Gay Hendricks ...

Lu par Michael Toms ...

Version Longue

58 min

A pioneer in the field of mind-body-spirit integration, Gay Hendricks has developed techniques that can help each of us discover where our thoughts, our emotions, and even our beliefs can actually be detected in our bodies. ... En savoir plus

$1.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

A pioneer in the field of mind-body-spirit integration, Gay Hendricks has developed techniques that can help each of us discover where our thoughts, our emotions, and even our beliefs can actually be detected in our bodies.
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Cultivez votre intelligence émotionnelle

Mindfulness Bonheur Empathie Résilience

par Harvard Business Review ...

Lu par François Hatt ...

Collections series Harvard Business Review
Version Longue

7 heure 32 min

Bonheur, empathie, mindfulness, résilience : apprenez l'art de raisonner avec les émotions !C'est le nombre d'émotions différentes que nous, êtres humains, sommes capables de distinguer selon les travaux du psychologue Phil Shaver, menés il y a trente ans. Et c'est bien la capacité à reconnaître cette palette d'états affectifs qui constitue la toute première composante de l'intelligence ... En savoir plus

$41.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Bonheur, empathie, mindfulness, résilience : apprenez l'art de raisonner avec les émotions !C'est le nombre d'émotions différentes que nous, êtres humains, sommes capables de distinguer selon les travaux du psychologue Phil Shaver, menés il y a trente ans. Et c'est bien la capacité à reconnaître cette palette d'états affectifs qui constitue la toute première composante de l'intelligence
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