Skip to main content
Search Button
Librairie Kobo Canada Cartes cadeau Aide

Kobo Rakuten

Ma liste d'envies

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...

eBooks Exercice physique

Si vous aimez les titres Exercice physique, vous allez adorer cette sélection.
Affichage de 1 à 5 sur 5 résultats
Skip side bar filters

  • Mou-te!

    La revolució de seure menys des de petits

    par Anna M. Puig Ribera, Joan Rusiñol ...
    Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Però podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan són nadons; han de jugar, córrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • Tu pots!

    Esport i activitat física sense excuses

    par Javier Peña ...
    L'esport i l'activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l'autoestima, redueixen l'ansietat i l'estrès i alenteixen el procés d'envelliment biològic. Llavors, per què ens costa tant fer-ne?Prou excuses! Aquest llibre ens ajudarà a trobar l'esport adequat per a cadascú −tant se val la condició o l'edat−, ens ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • PekeYoguis

    Practica ioga en família

    par Cristina Brondo ...
    Collections Livre 89 - Univers digital
    Uneix-te als #PekeYoguis!Cristina Brondo, a més de ser una coneguda actriu, és mare i una gran apassionada del ioga i de la vida saludable. Amb aquest llibre, vol compartir els beneficis de practicar ioga amb nens petits i guiar-nos fins a un benestar integral.L'obra inclou fotos en color de l'autora mentre practica algunes rutines de ioga amb nens i un vídeo exclusiu amb una rutina de ioga per ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Menja de tot, entrena't amb mi i canvia la teva vida

    par Isasaweis ...
    Traduit par Sabina Galí ...
    Collections series NO FICCIÓ COLUMNA
    Torna Isasaweis amb noves receptes, més trucs d'estil de vida i un pla de rutines esportives per mantenir-te en forma.He escrit aquest llibre perquè he canviat la meva vida, i si el tens a les mans és perquè potser tu vols fer el mateix. Fa temps vaig començar a fer canvis en diversos àmbits: el personal, el professional, el de l'alimentació, l'esport, l'organització, la llar... I avui dia he ... En savoir plus

    $15.99 CAD

  • Aprendre a aprimar-se

    Quan perdre quilos depèn dels sentiments

    par Pilar Senpau ...
    Collections Livre 9 - L'Expert
    Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d'aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, ... En savoir plus

    $10.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus