Livres audio racontés par Sam Bracken

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Guts

Find Your Greatness, Beat the Odds, Live From Passion

par Sam Bracken ...

The bestselling author of My Orange Duffel Bag helps readers "overcome obstacles, set a big vision, and define a life of purpose greater than self" (Michael K. Simpson, author of Unlocking Potential).Sam Bracken's backstory would make Dr. Phil turn tail and run. During his childhood, he suffered years of abuse and was even set on fire by a relative. What didn't kill Bracken made him stronger. And ... En savoir plus

$17.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

The bestselling author of My Orange Duffel Bag helps readers "overcome obstacles, set a big vision, and define a life of purpose greater than self" (Michael K. Simpson, author of Unlocking Potential).Sam Bracken's backstory would make Dr. Phil turn tail and run. During his childhood, he suffered years of abuse and was even set on fire by a relative. What didn't kill Bracken made him stronger. And
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Planking for Pizza

A Body Positive Guide to a Confident, Healthy, Happy You

par Sam Bracken ...

Living a life of grit and grace----------Do you want to understand the important difference between head, heart, and gut and where each fits into better decision-making?Are you ready to enjoy a purpose driven life and all of the joy and contentment it can bring?GUTS will help you find that purpose driven life that is yours to live with joy, passion and success.Grit and grace: When An... ... En savoir plus

$10.99 CAD

Living a life of grit and grace----------Do you want to understand the important difference between head, heart, and gut and where each fits into better decision-making?Are you ready to enjoy a purpose driven life and all of the joy and contentment it can bring?GUTS will help you find that purpose driven life that is yours to live with joy, passion and success.Grit and grace: When An...
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Winter in the City

A Collection of Dark Speculative Fiction

par Anjum Noor Choudhury, Christian Fiachra Stevens, Sarah Read, Lily Childs, Brian Evenson, Tim Lees, Sam Rebelein, Jonathan Papernick, Nick Mamatas, Katherine Traylor, Richard Kadrey, Rich Larson, Mike Allen, Xan van Rooyen, Kiste Gwendolyn, Mars Abian, Matt Hollingsworth, Bracken MacLeod, Gwendolyn Kiste, R Wood ...

Collections series In the City
The city.Noisy, crowded, and ever in motion, the city can be more than a setting—it can be a character, as nuanced and as fickle as a human being, with as many traits and quirks as the best mapped-out characters. The city can be the ever-present and constant companion (or foe) to the protagonist and antagonist alike.Winter in the City: A Collection of Dark Speculative Fiction is an anthology of ... En savoir plus

$10.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

The city.Noisy, crowded, and ever in motion, the city can be more than a setting—it can be a character, as nuanced and as fickle as a human being, with as many traits and quirks as the best mapped-out characters. The city can be the ever-present and constant companion (or foe) to the protagonist and antagonist alike.Winter in the City: A Collection of Dark Speculative Fiction is an anthology of
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15分鐘讓大腦超靜定：成功者如何管理每日壓力？關鍵在7個好習慣

Unwind: 7 Principles for a Stress-Free Life

par 麥克‧區平, Michael Olpin, 山姆‧布拉肯, Sam Bracken ...

Traduit par 胡琦君 ...

Collections Livre 555 - 天下財經
（原書名為《做自己心智的主人》）★企業教練╳心理專家聯手長銷10年解壓成長書時間愈緊急，思考更容易打結**？**一遇到問題，負面念頭停不了？成功者的7****個解壓好習慣，讓你快速靜下去、有效動起來。對生活哪怕只是多一點點掌控感，就能大大減輕內在的緊張焦慮，並化解外來的二手壓力。當你懊惱過去、焦慮未來，甚至只是接到一個要求，都可能開啟身體本能的壓力反應，就跟你遇到生死攸關的危急事件一樣，也就是你每天都會感覺被獅子追上幾回。為什麼我們其實很少處於生命危急狀態，卻仍頻繁感受到真切的戰或逃的壓力？不僅針對假警報進入高度警... ... En savoir plus

$12.99 CAD

（原書名為《做自己心智的主人》）★企業教練╳心理專家聯手長銷10年解壓成長書時間愈緊急，思考更容易打結**？**一遇到問題，負面念頭停不了？成功者的7****個解壓好習慣，讓你快速靜下去、有效動起來。對生活哪怕只是多一點點掌控感，就能大大減輕內在的緊張焦慮，並化解外來的二手壓力。當你懊惱過去、焦慮未來，甚至只是接到一個要求，都可能開啟身體本能的壓力反應，就跟你遇到生死攸關的危急事件一樣，也就是你每天都會感覺被獅子追上幾回。為什麼我們其實很少處於生命危急狀態，卻仍頻繁感受到真切的戰或逃的壓力？不僅針對假警報進入高度警...
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Livre audio

Unwind!

7 Principles for a Stress-Free Life

par Dr. Michael Olpin, Sam Bracken ...

Lu par Sam Bracken ...

Version Longue

5 heure 4 min

This book by Michael Olpin, a top-notch stress expert, and Sam Bracken, a no longer stressed-out writer, stands out from other books on stress management in one significant way: its “whole-person” approach. Unwind! is about optimizing your body, heart, mind, and soul, recognizing that any and all of these dimensions of your life affect your anxiety level. It helps you get clear about who you are ... En savoir plus

$49.46 CAD

This book by Michael Olpin, a top-notch stress expert, and Sam Bracken, a no longer stressed-out writer, stands out from other books on stress management in one significant way: its “whole-person” approach. Unwind! is about optimizing your body, heart, mind, and soul, recognizing that any and all of these dimensions of your life affect your anxiety level. It helps you get clear about who you are
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Sam Bracken - Tome 01

La Frontière du silence

par Philippe Jarbinet ...

Collections Livre 1 - Sam Bracken
Samuel Bracken est avocat. Il partage son cabinet avec Russell Swank et Eve Leffertz, ses amis d'enfance. C'est un avocat du genre aventurier, qui rentre juste d'Australie où il vient de plaider avec succès pour un jeune homme ayant piraté le système informatique du Trésor australien. Sam est un tombeur et passe de fille en fille, même si tout cela cache une lourde peine : Lynn, sa petite amie a ... En savoir plus

$13.99 CAD

Samuel Bracken est avocat. Il partage son cabinet avec Russell Swank et Eve Leffertz, ses amis d'enfance. C'est un avocat du genre aventurier, qui rentre juste d'Australie où il vient de plaider avec succès pour un jeune homme ayant piraté le système informatique du Trésor australien. Sam est un tombeur et passe de fille en fille, même si tout cela cache une lourde peine : Lynn, sa petite amie a
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Sam Bracken - Tome 03

Mélody Lynn

par Philippe Jarbinet ...

Collections Livre 3 - Sam Bracken
Il y a cinq ans, la jeune Lynn Ramius disparaissait dans des circonstances inexpliquées, laissant Sam Bracken seul face à des questions sans réponses. Pour retrouver sa trace, ce brillant avocat plaide la cause d'un informateur de la DEA. Il met dès lors les pieds dans un cartel de drogue international dont la puissance est insoupçonnable et le champ d'action des plus opaques. Mais une chose lui ... En savoir plus

$13.99 CAD

Il y a cinq ans, la jeune Lynn Ramius disparaissait dans des circonstances inexpliquées, laissant Sam Bracken seul face à des questions sans réponses. Pour retrouver sa trace, ce brillant avocat plaide la cause d'un informateur de la DEA. Il met dès lors les pieds dans un cartel de drogue international dont la puissance est insoupçonnable et le champ d'action des plus opaques. Mais une chose lui
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Sam Bracken - Tome 02

Rouge Combat

par Philippe Jarbinet ...

Collections Livre 2 - Sam Bracken
Sud-Est de la France. Recherchés par toutes les polices, Sam et Eve débarquent chez Jane Arlington. Ils espèrent y trouver un asile sans lien avec leur vie normale. Plutôt curieuse, l'actrice accepte de les héberger. C'est là que, grâce au CD qu'il a subtilement réussi à conserver lors de sa funeste rencontre avec l'agent Caruso, Sam va mettre au point un plan pour se sortir du pétrin dans lequel ... En savoir plus

$13.99 CAD

Sud-Est de la France. Recherchés par toutes les polices, Sam et Eve débarquent chez Jane Arlington. Ils espèrent y trouver un asile sans lien avec leur vie normale. Plutôt curieuse, l'actrice accepte de les héberger. C'est là que, grâce au CD qu'il a subtilement réussi à conserver lors de sa funeste rencontre avec l'agent Caruso, Sam va mettre au point un plan pour se sortir du pétrin dans lequel
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鬆綁你的焦慮習慣：善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈，有效戒除壞習慣的實證法則

Unwinding Anxiety: New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind

par 賈德森．布魯爾, Judson Brewer ...

Traduit par 蕭美惠 ...

Collections series 人生顧問
★甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜★TED演講1,700萬次觀看數，當年度排名第4名★美國奧運運動員與教練、政經界領袖都在用的實證方法★經典暢銷書《EQ》作者丹尼爾．高曼強力推薦焦慮不會解決明日的煩惱，卻會帶走今日的和平。看見隱藏在壞習慣背後的焦慮，從根源徹底消除焦慮、擁抱正向人生。暢銷書《原子習慣》說明微小習... ... En savoir plus

$12.99 CAD

★甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜★TED演講1,700萬次觀看數，當年度排名第4名★美國奧運運動員與教練、政經界領袖都在用的實證方法★經典暢銷書《EQ》作者丹尼爾．高曼強力推薦焦慮不會解決明日的煩惱，卻會帶走今日的和平。看見隱藏在壞習慣背後的焦慮，從根源徹底消除焦慮、擁抱正向人生。暢銷書《原子習慣》說明微小習...
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神經可塑性的專注力練習：世界冠軍球隊都這樣練，180秒終止內耗，改變大腦思考慣性，提升抗壓穩定性，找回真正享受生活的能力

Relentless Solution Focus: Train Your Mind to Conquer Stress, Pressure, and Underperformance

par 傑森‧塞爾克, Jason Selk, 愛倫‧里德, Ellen Reed ...

Traduit par 沈聿德 ...

Collections Livre 629 - 天下財經
**本書為《正向專注力》新裝版真正強大的人，並非不害怕、不沮喪、不失誤，他們只是更快將專注力放在「如何解決問題」。考試、面試、簡報或比賽失常，反覆拖延許久的目標、無法前進的關係…不是你不夠努力，只是你的大腦一直深陷慣性思考。兩屆世界冠軍球隊心智教練，結合神經可塑性科學基礎與實戰訓練經驗，教你在壓力下穩定專注、快速決策，即使在混亂中也能迅速回到正軌。每當事情出錯，我們的大腦很自然會反覆想：為什麼會這樣？接下來會更糟嗎？是不是我不夠好？最讓人內耗的往往不是問題本身，是人類天生會聚焦在擔心各種問題，讓自己壓力更大，卻沒有往前進。這不是因為你脆弱，人類大腦本來就比較容易注意危險，如今卻常常變成壓力、拖延、失眠、焦慮和表現失常的來源。◆***... ... En savoir plus

$13.99 CAD

**本書為《正向專注力》新裝版真正強大的人，並非不害怕、不沮喪、不失誤，他們只是更快將專注力放在「如何解決問題」。考試、面試、簡報或比賽失常，反覆拖延許久的目標、無法前進的關係…不是你不夠努力，只是你的大腦一直深陷慣性思考。兩屆世界冠軍球隊心智教練，結合神經可塑性科學基礎與實戰訓練經驗，教你在壓力下穩定專注、快速決策，即使在混亂中也能迅速回到正軌。每當事情出錯，我們的大腦很自然會反覆想：為什麼會這樣？接下來會更糟嗎？是不是我不夠好？最讓人內耗的往往不是問題本身，是人類天生會聚焦在擔心各種問題，讓自己壓力更大，卻沒有往前進。這不是因為你脆弱，人類大腦本來就比較容易注意危險，如今卻常常變成壓力、拖延、失眠、焦慮和表現失常的來源。◆***...
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焦慮世代：為什麼我們活在充滿不確定性與不安的社會

Tänk om : en studie i oro（WHAT IF: THE NEW AGE OF ANXIETY）

par 羅蘭．保爾森（Roland Paulsen） ...

Traduit par 溫澤元 ...

Collections series FROM
這是社會發展最進步的時代，卻也是人類最不快樂的時代生活中的一切都成了擔憂與恐懼的來源：工作、家庭、人際、自我、未來⋯⋯二〇一七年，世界衛生組織指出，焦慮症和憂鬱症已成為影響身體健康的主因二〇二〇年，全臺灣有二〇五萬人因情緒問題就醫，每四人就有一人不快樂焦慮已經不是臨床患者的專利，而是當代普遍的精神問題為何憂慮與恐懼會主導我們的人生？二〇一七年，世界衛生組織指出，焦慮症和憂鬱症已成為影響身體健康的主因；二〇二〇年，全台灣有二〇五萬人因情緒問題就醫，每四人就有一人不快樂。但是，焦慮已經不是臨床患者的專利，而是當代普遍的精神問題。在日常情境中，讓我們焦慮的原因幾乎無所不包：工作、學業、經濟收入、人際關係、性取向、自我形象、生命有無意義⋯⋯然而，過去兩百年來，人類的經濟與... ... En savoir plus

$14.62 CAD

這是社會發展最進步的時代，卻也是人類最不快樂的時代生活中的一切都成了擔憂與恐懼的來源：工作、家庭、人際、自我、未來⋯⋯二〇一七年，世界衛生組織指出，焦慮症和憂鬱症已成為影響身體健康的主因二〇二〇年，全臺灣有二〇五萬人因情緒問題就醫，每四人就有一人不快樂焦慮已經不是臨床患者的專利，而是當代普遍的精神問題為何憂慮與恐懼會主導我們的人生？二〇一七年，世界衛生組織指出，焦慮症和憂鬱症已成為影響身體健康的主因；二〇二〇年，全台灣有二〇五萬人因情緒問題就醫，每四人就有一人不快樂。但是，焦慮已經不是臨床患者的專利，而是當代普遍的精神問題。在日常情境中，讓我們焦慮的原因幾乎無所不包：工作、學業、經濟收入、人際關係、性取向、自我形象、生命有無意義⋯⋯然而，過去兩百年來，人類的經濟與...
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Airborne 44 - Intégrale Berlin

par Philippe Jarbinet ...

Alors que la guerre touche à sa fin, Solveig, Jörg et Aurélius partent à la recherche de Nathan et Nadia. Les deux enfants sont sur les routes afin d’échapper aux derniers sursauts du conflit. Les dangers s’enchaînent autour d’eux. Dans une époque troublée, le futur se met déjà en place et les différentes forces en présences placent leurs pions pour l’après. L’armistice n’est pas encore signé que ... En savoir plus

$29.99 CAD

Alors que la guerre touche à sa fin, Solveig, Jörg et Aurélius partent à la recherche de Nathan et Nadia. Les deux enfants sont sur les routes afin d’échapper aux derniers sursauts du conflit. Les dangers s’enchaînent autour d’eux. Dans une époque troublée, le futur se met déjà en place et les différentes forces en présences placent leurs pions pour l’après. L’armistice n’est pas encore signé que
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