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Mind Books Série de Livres électroniques

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  • Depressione e Ansia - come affrontarle e tornare a vivere

    par Lidia Belvedere ...
    Collections Livre 1 - Mind Books
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    $7.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Paure & Fobie come scoprirne le cause e combatterne gli effetti

    come scoprirne le cause e combatterne gli effetti

    par Lidia Belvedere ...
    Collections Livre 2 - Mind Books
    Nascono nel regno dell’incoscio e, a volte, condizionano una vita. Paure & Fobie spiega ai suoi lettori come scoprire le cause e combattere gli effetti di tutta una serie di paure e di fobie che, non patologiche, affliggono uomini e donne. Da quelle che tramortiscono il cuore a quelle che appesantiscono la mente. Di giovani e meno giovani. Sono espressioni riconoscibili in tutte le età e in tutte ... En savoir plus

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  • Stress

    par Lidia Belvedere ...
    Collections Livre 3 - Mind Books
    Immaginare una vita priva di stress e di problemi vissuta in un mondo libero da preoccupazioni è un sogno che può dare conforto, ma che non trova riscontri nella realtà. Che cosa è lo stress? Si può evitare? Chi ne è immune? Tutti ne sono colpiti, secondo una personale scala valori.Si tratta di un fenomeno naturale. Fa scattare meccanismi chimico-neurali che rendono i nostri sensi pronti ad ... En savoir plus

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    par Damiano Pellizzari ...
    Questo breve ma incisivo corso di auto-terapia nasce dall’esperienza: il dottor Damiano Pellizzari ha incontrato tantissime persone con crisi di ansia e di panico e, nel tempo, ha riscontrato delle modalità simili nel vivere il problema. Pertanto, ha cercato di trovare delle strategie che potessero funzionare per molti. Questo ebook contiene suggerimenti che possono risolvere il problema in totale ... En savoir plus

    $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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    par Osho ...
    Traduit par News Services Corporation ...
    “L’uomo non è ciò che può essere, è solo un inizio, e la fine resta ignota. L’uomo non viene al mondo con un programma, non nasce fatto e finito: nasce in quanto assoluta libertà. Se non inizi a scoprire, a creare, a inventare, se non inizi a operare per dare forma al tuo essere, rimarrai una semplice esistenza priva di un’essenza.” La guida di un grande maestro verso la scoperta della nostra vera ... En savoir plus

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  • Migliorare l'autostima. 12 esercizi pratici

    I Facili da Leggere, #1

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    Collections Livre 1 - I Facili da Leggere
    Come migliorare l'autostima con 12 azioni praticheStai attraversando un momento in cui sei giù d'umore? Stai vivendo le conseguenze di un episodio di vita che ha tarpato le ali del tuo entusiasmo? Hai perso la fiducia e vuoi scoprire delle facili tecniche per aumentare l'autostima?Se hai risposto SI ad una di queste domande, allora è utile per te continuare a leggere.Perché avere una buona ... En savoir plus

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  • La tombola dei troiai

    par Marco Malvaldi ...
    Il bello di un regalo è la sorpresa, e in ogni sorpresa può nascondersi un segreto, un mistero, e, perché no, anche un delitto. Dall'antologia 'Regalo di Natale' il racconto di Marco Malvaldi 'La tombola dei troiai' in versione ebook. ... En savoir plus

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  • Avrò cura di te

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    Aussi disponible en : Livre audio

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    Coltivare la consapevolezza con se stessi, in coppia e sul lavoro

    par Maria Beatrice Toro, Stefano Serafinelli ...
    Impariamo a usare la mindfulness per trasformare lo sguardo che rivolgiamo all’altro: in coppia, in famiglia, sul lavoro. Il libro illustra protocolli, percorsi e pratiche per migliorare le nostre relazioni. Fornisce questionari, schede e suggerimenti utili al praticante, in modo da offrire non soltanto un compendio teorico, ma anche una vera guida per il self-help. ... En savoir plus

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    Questo studio è rivolto a coloro che, almeno una volta nella loro vita, hanno intuito e/o sperimentato il disagio esistenziale e la sofferenza veicolati dai sensi di colpa. I sensi di colpa riguardano ogni essere umano e affondano le loro radici nell'infanzia, continuando tuttavia a condizionare il nostro vissuto presente. È possibile godere pienamente dei piaceri che l'Esistenza ci offre? ... En savoir plus

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  • La Sindrome di Munchausen per procura. Malerba: storia di una infanzia lacerata

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