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綠蠹魚Read It eBook Series

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  • 依附：親密關係是如何運作的？辨識自己與伴侶的依附風格，建立更理想的關係［新修版］

    by 阿米爾．樂維, 瑞秋．赫勒 ...
    Series Book 384 - 綠蠹魚Read It
    ★ 美國亞馬遜書店兩性關係．人際關係類暢銷NO.1★ 一本解答親密關係中所有「為什麼」的書❐ 我們是否註定要在愛情中掙扎，還是有一種科學的方法能讓我們找到理想的伴侶？在這本具開創性的情感指南中，精神醫學暨神經科學專家阿米爾‧樂維（Amir Levine）與心理師瑞秋‧赫勒（Rachel Heller）將為你解釋：為什麼有些人能輕鬆地建立關係，而有些人卻在情感中飽受煎熬。❐ 渴望「依附」是我們的本能，也是所有人共通的情感語言。本書以心理學家約翰‧鮑比（John Bowlby）的「依附理論」為基礎。該理論指出，人類在親密關係中的行為表現主要可分為三種「依附風格」：**◆ 焦慮型：**經常擔心伴侶是否愛自己，並總是對關係感到極度不安。**◆ 逃避型：**將親密關係視為失去自由，並總是試圖與伴侶保持距離。... ... Read more

    $10.99 CAD

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  • 也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活（三版）

    Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed

    by 蘿蕊・葛利布 ...
    Translated by 朱怡康 ...
    Series series FOCUS
    當代精神醫學大師、史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆力薦：「我讀心理治療的書超過半個世紀了，但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事，又這麼坦誠、深刻而引人入勝。」★上市首週強勢直取亞馬遜書店總榜TOP 50★★亞馬遜書店年度圖書TOP 10，長踞「大眾心理學類」Top 10★＊＊＊＊＊連心理師自己都要找心理師諮詢？！那他／她憑什麼能幫我？！「在我擔任心理師的所有資格裡，最重要的一個是：我也是有血有肉的人。」每年找心理師晤談的美國人將近三千萬名——其中有些病人本身也是心理師。在這本書裡，作者蘿蕊・葛利布告訴我們：儘管她受過嚴格訓練，也具備心理治療執照，但她之所以能做諮商，最重要的憑據是——她同樣是人類的一員。當她的世界因為一次危機天翻地覆，她寫道：「我知道當一個人是什麼感覺。」於是，她開始和古怪、經驗豐富，但很不典型的心理師溫德爾晤談。同一段時間 ... Read more

    $22.99 CAD

  • 讓愛延續的七個方法：兩個人幸福過一生的關鍵秘訣 (新修版)

    by 約翰．高曼、妮安．希維爾 ...
    Series Book 354 - 綠蠹魚Read It
    個性不合，是否就註定無法在一起？即使有難以化解的衝突，兩個人還是可以相愛到老嗎？要如何維持戀情長長久久？如何預防親密關係變質？瀕臨崩解的關係還可以挽救嗎？7大法則、9項評量、25個練習，本書揭兩個人能夠相愛一生的真正秘訣本書作者以超過40年的時間，研究並觀察幾千對伴侶後發現：▶ 幸福美滿的伴侶並非都是完美的天作之合▶ 這些伴侶在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異，也會吵架，衝突不斷▶ 能夠維持相愛的關鍵在於，雙方能夠理解與接受，兩人關係中大多數的爭執或許是無法解決的▶ 懂得巧妙度過難關，才能使兩人的關係一直維持穩定、幸福因為伴侶間的衝突多半來自於兩人之間根深蒂固的差異，試圖想改變對方只是徒勞無功，更會破... ... Read more

    $10.99 CAD

  • 讓愛情長久的八場約會【暢銷雋永版】：21世紀最受信賴的婚姻權威高特曼夫妻，陪你和另一半有效溝通

    by 約翰．高特曼、茱莉．高特曼、道格．亞伯蘭斯、瑞秋．亞伯蘭斯 ...
    Translated by 陳岡伯 ...
    Series Book 278 - Mind Map
    超過40年、準確率達94%的3000多對伴侶關係研究享譽全球的婚姻權威 高特曼博士夫妻 聯手鉅獻歐普拉、丹尼爾‧席格等名人盛讚暢銷作家 劉軒、中央大學認知神經科學研究所副教授 陳永儀　真愛推薦【國外暢銷佳績/得獎紀錄】★榮獲2019年鸚鵡螺圖書獎金獎（Nautilus Book Awards）「關係與溝通」類 金獎★美國亞馬遜累積近５０００則高分好評★Goodreads上累積８０００則高分好評【內容簡介】● 他是值得攜手一生的對象嗎？● 如何交往多年還能維持熱戀？● 怎麼做才能讓婚姻幸福長久？親密關係的品質，是決定我們身體健康、情緒狀態，及工作表現的最重要因素。高特曼夫妻觀察超過3000段親密關係，他們認為，讓愛情美滿長... ... Read more

    $13.99 CAD

  • 也許你該找人聊聊２：心理師教你大膽修訂自己的人生故事！（二版）

    Maybe You Should Talk to Someone: The Workbook: A Toolkit for Editing Your Story and Changing Your Life

    by 蘿蕊‧葛利布, Lori Gottlieb ...
    Translated by 朱怡康 ...
    Series series FOCUS
    本書建議搭配以下書籍服用，效果更佳——《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活》——美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆：「我讀心理治療的書超過半個世紀了，但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事，又這麼坦誠、深刻而引人入勝。」＊＊＊＊＊本書為《紐約時報》暢銷書《也許你該找人聊聊》的實戰版本，以專業而實用的結構，陪伴你發現「自己」最真實的人生故事。《也許你該找人聊聊》上市首週，強勢竄上亞馬遜網路書店總榜TOP 100、立刻登上《紐約時報》暢銷榜，廣獲全球讀者肯定，並於年終獲選亞馬遜書店年度書籍TOP 10，長踞心理勵志類前茅，現正改編為電視影集。蘿蕊・葛利布在諮商室裡的動人故事，讓許多人看見真正的自己。成千上萬人在一頁一頁畫線的同時，也不約而同想問蘿蕊：可不可以請你重新統整這本書裡講過的道理 ... Read more

    $12.99 CAD

  • 每場爭吵，都讓我們更相愛：全球婚姻權威 高特曼夫婦教你化衝突為幸福

    by 茱莉．高特曼、約翰．高特曼 ...
    Translated by 趙盛慈 ...
    Series Book 287 - Mind Map
    ★《僧人心態》《執行長日記》《也許你該找人聊聊》暢銷作者盛讚★ 研究愛情逾50年，分析超過40，000對伴侶★ 爭執「最初3分鐘」，就能預估「6年後的伴侶關係」，準確率高達90%好感情，是吵出來的！全球頂尖婚姻專家 高特曼夫婦 聯手呈獻所有長期穩定關係伴侶 必備的衝突解決指南◤陳永儀 / 國際心理專家 專文推薦：「吵架」其實就是一種溝通◤齊聲推薦 ( 依姓氏筆劃排序 )High媽。心理師 / EFT情緒取向伴侶治療國際認證心理師雪力（夏瑄澧） / YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人陳永儀 / 國際心理專家劉軒 / 正向心理學專家【國外暢銷佳績/得獎紀錄】★ 亞馬遜書店編... ... Read more

    $15.99 CAD

  • 親密關係Ⅱ 實作篇：活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課

    by 克里斯多福．孟（Christopher Moon） ...
    Translated by 王岑卉 ...
    Series series Vision
    當你完全臣服於愛，你將澈底失去自我。愛一個人，就是把對方從「滿足我的需求」的責任中解放。停止扮演受害者，真正走向情緒成年。親密關係4階段╳45道課題分析&實用指南★王浩威專文推薦★▍你以為的愛，其實是控制。▍親密關係的目的，是弄清楚「你是誰」和「真愛是什麼」。◆◆◆伴侶是一面鏡子，照出你的脆弱、恐懼與未解的傷口釐清關係裡的痛苦根源，才能真正放下一段感情，重拾自我，獲得真正的自由。你是否在無盡的抱怨中迷失自己？→看見抱怨的源頭：抱怨讓你遠離被愛、受重視的感覺。其源於內心未被滿足的情感需求。你是否為理想與現實的落差感到痛苦不已？→看見理想化的危險：期望是對伴侶施加的一種情感壓力，將伴侶與幻想對象相比會帶來不滿。你是否常覺得付出是一種責任，而非心甘情願？→看見犧牲的起因：當你的付出來自義務感、罪惡感或不是心甘情願... ... Read more

    $14.99 CAD

  • 恆溫關係：讓感情長保溫度的七日練習

    The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy

    by 約翰．高特曼, 茱莉．史瓦茲．高特曼, John Gottman, Julie Schwartz Gottman ...
    Translated by 王瑞徽 ...
    7****天後，你們的感情會更好！研究愛情長達40****年，超過3000****對伴侶數據支持，美國NO.1****親密關係權威！愛情版《原子習慣》****，適用於任何年齡層、任何感情階段、任何關係型態！紐約時報熱門暢銷書！橫掃AMAZON 3****大分類榜！已售出9****種語言版權！各領域權威專家一致推薦！太冷會破裂，太熱會燙傷，「恆溫」才是維持關係最理想的狀態。<strong... ... Read more

    $11.99 CAD

  • 親密關係Ⅰ：別將伴侶當成應該滿足你需求的人

    by 克里斯多福．孟（Christopher Moon） ...
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    Series series Vision
    誰痛苦，誰改變；誰改變，誰受益。親密關係裡的衝突，是過往創傷的代罪羔羊。我們寧願爭吵，也不願意面對創傷，因為憤怒比承受心碎要簡單得多。★銷售破100萬，近20年蟬聯暢銷排行榜。★「樊登讀書會」App點播量突破4000萬，近40萬則盛讚回饋。★網路書店近100萬則評論，好評率100%。★華語世界遍布線上和線下讀者自發組織的讀書會。★王浩威、張德芬全力推薦。_________________________________________________________________________________________我們在親密關係裡最大的錯誤與盲點：我們向對方索求自尊、自我價值與歸屬感。但，這些只有我們自己能給自己。長久以來，我們始終都誤解了親密關係：■當我們覺得「你是我的伴侶，就該滿足我的需求」：但你在需求下所埋藏的痛楚、自我匱乏，只有自己能面對、處理；你... ... Read more

    $14.99 CAD

  • 愛能長久嗎？擁抱愛情的不可預測，更有智慧地去愛

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    我們並非不愛，而是害怕受傷害！「真正穩定的愛，正是本書所提之不斷變化、適應的關係。」——安德魯．休伯曼博士（Andrew Huberman），全球收聽榜第一名podcaster、史丹佛腦神經科學家「本書回答了《愛的藝術》中懸而未解的疑問。」 ——愛智者書窩版主、心理學作家 鐘穎 專文推薦「關係取向精神分析」開創者、同時代最具影響力的心理學家史帝芬．米契爾，留給世界的最後禮物出版二十餘年好評不斷，為世世代代為情所困的讀者，揭示愛與歲月的真實面貌浪漫因為新奇、神秘、危險而繁盛，卻因為關係的穩定而逐步消亡。長久的浪漫，只不過是個自相矛盾的說辭。令人安心的穩定關係，往往會走向終點。這一點，在所有伴侶之間都是如此。本書將帶領我們透過精神分析，探索潛意識中對浪漫、新奇、危險、熟悉、承諾的渴求，你將會了解... ... Read more

    $14.99 CAD

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    $10.99 CAD

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    $10.99 CAD