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綠蠹魚Read It eBook Series

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  • 論哀傷：帶領你走向療癒的情緒、靈性與心理旅程（20週年經典新譯版）

    by 伊莉莎白．庫伯勒─羅斯、大衛．凱思樂 ...
    Series Book 120 - 綠蠹魚Read It
    伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師給讀者的最後禮物──謹以此書，獻給所有失去摯愛的人。▍ 哀傷沒有正確的方式或時間慢慢來，哀傷沒有終點，也沒有裁判。給自己時間經歷哀傷所有階段，記住某些階段可能會重疊並重複出現，但所有階段都是處理和學習的一部分。最近的哀傷可能會喚醒之前的悲傷記憶；當你再度承受失落時，從前的失落強烈作痛是很正常的，若你過去未能完整探索感受，此時心痛尤甚。不要害怕充分感受哀傷。你要知道，你的失落經驗很重要，請不要將自己與他人比較，貶低自己的感受。將你的故事說給朋友、家人、重要的人，或者諮商師聆聽。這會幫助你釐清所有事發經過，帶領你向前邁進。《論哀傷》闡述與哀傷相關的常見經歷，提供實際建議，並論及情緒休憩、揮之不去的意念、夢境、天使、孤立、性、多重打擊、驟逝……等子題。本書是伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師生命中的最後一部著作，她與哀傷... ... Read more

    $13.99 CAD

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  • 論死亡與臨終（50週年經典紀念版）：生死學大師的最後一堂人生課

    by 伊莉莎白．庫伯勒─羅斯 ...
    Series Book 118 - 綠蠹魚Read It!
    時代雜誌〔20世紀最重要的百位思想家之一〕伊莉莎白．庫伯勒─羅斯{ 出版逾50年，生死學傳世不墜經典 }✽ 面對死亡就是面對生命，人生在世是要學習無條件的愛《論死亡與臨終》是20世紀晚期最重要的心理學研究資料之一。在這部1969年首度出版的經典著作裡，伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師第一次探討了今天人們已經耳熟能詳的「悲傷五階段：否認與孤立、憤怒、討價還價、沮喪（或憂鬱）與接受」。本書能讓讀者深刻理解死亡的迫近如何影響病患，以及影響為病患提供照護的專業醫護人員、病患家屬與神職人員。伴隨著這分理解，庫伯勒─羅斯醫師更為所有人帶來了希望。出版逾50年，《論死亡與臨終》迄今仍發揮其源遠流長的影響力，在文化中扮演重要的角色，為生命末期相關議題的探討孕育出更開放的對話空間。《論死亡與臨終》提供了一個我們所有人都需要的重要體驗──讓我們理解死亡，學習寬慰與療傷止痛的智慧。<stro... ... Read more

    $14.99 CAD

  • 我們該談談人生的最後一件事：善終，是留給準備好的人

    One Last Thing

    by 溫蒂．蜜雪兒;安娜．沃頓 ...
    Series Book BK5212-001 - 生活館
    《我想念我自己》影后茱莉安‧摩爾點名致謝《週日泰晤士報》暢銷書作者無所畏懼的最後之作你為結婚、生子、買房、退休做足準備何不同樣認真對待人生中最必然的事——死亡？無懼推薦王培寧 國立陽明交通大學神經學科兼任教授、一森診所記憶健腦中心總監常佑康 台北慈濟醫院放射腫瘤科主治醫師、「預立醫療照護諮商門診」諮商醫師畢柳鶯 衛福部台中醫院復健科資深教學醫師、《斷食善終》作者陳乃菁 陳乃菁診所院長、高雄長庚醫院兼診醫師趙可式 國立成功大學醫學院名譽教授、台灣安寧緩和療護推手蘇益賢 臨床心理師、初色心理治療所副所長談論死亡，是為了擁抱生命的每個當下二○一四年，我被診斷出罹患早發性失智症，我曾以為，人生就將這樣戛然而止。但我錯了，在與失智症共處的這些年裡，我成了暢銷書作家，瞭解到任何病症都有前、中、後期，臨終也是如此。</p... ... Read more

    $13.99 CAD

  • 好好去感受：別對情緒視而不見！更有意識地理解自己的感覺，找回內心真正的平靜

    by 里昂．溫德沙依德 ...
    Series Book 3375 - 大眾心理館
    恐懼、戀愛、時間感、憤怒、飢餓、悲心、哀悼、耐心、熱情、滿足，本書帶領我們「再發現」這些感受，踏上通往內心平靜的旅程～德國熱銷突破 30 萬冊！德國《明鏡》暢銷書排行榜 TOP 5 超過 100 週！✦我有感覺所以我存在✦在人工智慧運用於各領域且表現得比人類更好的時代，人們變得想要擁有更多、更理性、更有效率、進步且完美無缺。但，這可能嗎？ 這是一場我們只輸不贏的比賽。該是重新思考的時候了！感知的多樣性使人類獨一無二且不可替代。了解自己的情緒並能夠善用情緒的人，將能夠活得更加輕鬆。學習接受我們的感受，而不是壓制感受。當我們能穩穩地接住，就有可能釋放出意想不到的力量，並從中找到內心寧靜的新方法。我們將會<s... ... Read more

    $11.99 CAD

  • 也許你該和自己聊聊

    降低情緒內耗，學會放過自己，強化內在安定的六個正念對話練習

    by 瑞秋．高史密斯．圖羅, Rachel Goldsmith Turow ...
    Translated by 陳思華 ...
    Series Book 273 - 新視野
    發覺自己總是陷入自我批評嗎？這很可能不是你的錯心理學家教你用正向對話取代自我批評，重置內在的聲音，消除內隱偏見，不再被抑鬱、焦慮與恐懼困住我是不是很沒用？這樣做別人會怎麼看我？為什麼我就是什麼都做不好？——明明心很累，為什麼就是沒辦法放鬆看待一切？自我批評是一種長年累積的習慣。我們在無意中產生的負面偏見、自我保護的意識、過度比較或過度謙虛、遭受欺壓……等情緒，都會讓自我批評出現。我們深信自我批判能激勵自己成長，但事實恰好相反。想要減少自我批評，你需要培養自我對話的習慣自我對話是一種以友善、鼓勵的態度來對待自己的方式，包含．自我評價或自尊：看待自己或自身行為是好是壞．自我意識：有意識地感知自己的想法、情緒和行為．自我慈悲：善待並理解自己，尤其在面臨失敗或... ... Read more

    $12.99 CAD

  • 投資前一定要學會的獲利思維

    如何避免決策偏誤與建立合理的常勝原則

    by 崔森旭, 최삼욱 ...
    Translated by 劉育辰 ...
    Series Book 378 - 致富館
    在股市殺進殺出，你真的賺到錢了嗎？★沒有絕對正確的投資方式，只有適合自己的投資策略★★投資前，請先詳閱自己的大腦使用說明書★★一本從投資入門者到投資老鳥都應該閱讀的教科書★**\\\**搞懂自己是哪一類型的投資者，在買賣時才能做正確決策！///要從股市賺錢，先從了解自己開始。在股市中，無論如何分析利率、物價等多種經濟條件、企業財務報表、股價趨勢圖表等等，最終的買賣還是由「人」進行，歸根結柢還是人類大腦活動後做出的選擇。因此，要了解大腦活動的心理再來投資，才能找到正確判斷、不迷失方向。本書最特別的地方是以腦科學與心理學的角度觀看股市... ... Read more

    $13.99 CAD

  • 你不可不知的關於金錢的那些事：顛覆常識的金錢心理學

    身边的金钱心理学

    by 周欣悅 ...
    Series series Happy Fortune
    ★**《紐約時報》《時代週刊》《新聞週刊》《華爾街日報》《自然》等爭相報導！****★《邏輯思維》羅振宇、《最強大腦》Dr.**魏 一致推薦！★特別收錄：5 種金錢病態人格檢測你知道｢數過鈔票的手比較不怕燙」「收到髒錢讓人容易做壞事」嗎？這不是生活雜學，而是全球一流媒體爭相報導的實驗結論！讓備受國際推崇的心理學家告訴你，金錢不只是交易工具，更會牽動我們的情緒、人際關係、行為和決策……你怎樣看待錢，就會得到怎樣... ... Read more

    $10.99 CAD

  • 改變人生的3分鐘書寫：成功案例不斷！拿起筆開始寫，願望就能成真（隨書附QR碼，可下載書中的練習）

    by 本橋平祐, 井上由香里 ...
    寫下來，夢想就會實現！工作、愛情、家庭……，幫你找回自信、人生變順的書寫魔法──已超過數千人實證，這個方法真的有效──你有夢想卻難以實現嗎？想改變自己卻覺得很困難？一起來試試風靡日本，已幫助許多人的「3分鐘書寫」吧！「3分鐘書寫」的特色▍不用準備特定的手帳，寫在一般的筆記本上也可行！▍每天只花3分鐘思考，搭配填寫書中練習更好。▍偶爾沒寫也無妨，看到自身的改變才是重點。▍隨書附「練習整理下載版」，可列印後貼在筆記本上。如果你覺得……•人生不快樂，找不到想做的事。•覺得沒有擅長的事，無法往前邁進。•生活裡盡是為了別人，沒有自我。•覺得自己並不差，卻無法有所有突破。•想改變現狀，但不知如何下手。請不要猶豫，打開本書就是改變的開始！本書的兩位作者認為，透過... ... Read more

    $9.99 CAD

  • 熊市啟示錄：投資人必看的金融史經典，解構百年市場循環周期，建立超越漲跌的穩健獲利策略

    Anatomy of the Bear: Lessons from Wall Street’s four great bottoms

    by 羅素．納皮爾 ...
    Translated by 呂佩憶 ...
    ★★國際權威股市歷史學家研究金融史經典之作★★投資界的另類必讀經典 ! ——《金融時報》巴菲特說：「我們不喜歡熊市，但喜歡熊市帶來的低價格。」該如何發現熊市的底部？究竟何時才是熊市的盡頭？全球宏觀策略投資專家──羅素．納皮爾，回顧美國股市史上四次大熊市的底部，深入剖析70,000篇《華爾街日報》報導，為投資者指引出一條飛越市場迷霧、預判進出場訊號****的康莊大道。★解剖金融市場的歷史，正是探觸未來的指南★想要評估股票在熊市中是否真的觸底的人，需要一讀再讀這本書。一部金融投資界的經典研究指南，作者羅素．納皮爾透過大量... ... Read more

    $15.84 CAD or Free with Kobo Plus

  • 狄波諾思考力實踐手冊：讓思考成為第二天性，「六頂思考帽」創意大師經典11講

    De Bono's Thinking Course 1e

    Translated by 吳春諭 ...
    by 愛德華．狄波諾, Edward de Bono ...
    ★全球創意思考之父狄波諾，畢生思考模式之精華大全★30秒敏捷思考法╳17個引導注意力工具╳10大決策法╳15個思考好習慣牛津大學心理系教授、全球創意思考之父愛德華‧狄波諾大師，融合多年教學經驗，針對不同年紀、能力、文化，累積出每個人都適用的思考模型，讓你學會隨時自動運作、高效率且專注的心智能力。• 改變全世界思考方式的大師愛德華．狄波諾（Edward De Bono）曾任職於牛津、劍橋、哈佛等英美長春藤名校，專職教授心理學，他更開設思考課程，客戶遍及全球，如麥當勞、特斯拉、IBM等五百大企業。他所發明創立的「水平思考」一詞納入牛津字典，成為專有名詞。他是改變全世界思考方式的大師級人物。• 就算聰明，也要學會如何思考本書收錄了大師對思考的定義，他認為思考是一種技能，能夠經由學習而更加強大。他也認為，即... ... Read more

    $11.99 CAD

  • 內在黑洞：薩提爾帶你走過人生的困頓，與自我和解

    by 李崇義、朱芳儀 ...
    Series Book 82 - 綠蠹魚Read It
    薩提爾溝通名師，李崇義溫暖新作──十場穿越內在黑洞的對話，陪你學習回應受傷與失落走過人生的困頓，與自我和解或許，你曾經歷這樣的對話風暴……「一年就這幾天，忍忍就過了。」「以前爸媽最疼你，現在你多付出一點，是應該的吧？」「你不是最了解我的人嗎？怎麼還會這樣做？」「怎樣？難道這也是我的錯嗎？」甚至，你心裡有過這樣的念頭……「為什麼總是忽略我的感受？」「我是否不應該存在？」「我真的值得被愛嗎？」不想過的年、不想見的家、不想聽的話……這些關係表面上的碰撞、摩擦，日久便成了內在的瘀傷。明明是最親近的人，為什麼心的距離，會如此遙遠呢？面對執念與情緒波浪，我們該怎麼說、怎麼做，才能走出這個圍困自己的黑洞... ... Read more

    $11.99 CAD

  • 愛與錢：史丹佛最熱門的人生規劃課，用5C架構做重要的選擇

    Money and Love: An Intelligent Roadmap for Life's Biggest Decisions

    by 麥拉．史卓柏, 艾比．戴維森 ...
    Translated by 吳書榆 ...
    今天的選擇，決定明天的人生。麵包跟愛情，不必是殘酷的二選一，用5C架構找出甜蜜點，做人生最重要的取捨。透過10道關鍵的幸福練習題，和摯愛的人一起打造渴望的生活。★一門在史丹佛大學開了40年的課程，內容與時俱進，佳評如潮。★畢業生回饋：比起專業課程，這門課幫我為人生做了更好的準備。愛填滿我們的心與靈，錢讓我們有自由，結合兩者能做出平衡的決策，活出有意義、有使命感的人生。✦亞馬遜讀者盛讚：「就像是一位有智慧的摯友針對艱難決定所給你的真誠建議。」✦每章皆有專屬的完整練習，協助你完美平衡人生兩大難題：工作與家庭。本書的見解奠基於眾多科學研究，有助於我們應對人生中最重要、但也最令人畏懼的決定。史丹佛學生說這是他們修過「最有用的課之一」，畢業多年後依然認為這門課讓他們做好準備以面對人生，獲益超越任何大學或研究所的課程。人的一生中，一定會遭遇在金錢與愛情之間拉扯的決策。你要選人生伴侶還是事業？你要結.. ... Read more

    $14.99 CAD