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綠蠹魚YLE eBook Series

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  • 愛的技巧：讓自己成為命定之人的16個方法

    by 琳達．卡洛爾 ...
    Series Book 204 - 綠蠹魚YLE
    愛是一面鏡子，反映出你內心的狀態你與自己有多遠，就與「命定之人」有多遠★★ 實作版《愛的藝術》★★◇ 我們沒辦法保持感情的新鮮感，是不是因為不適合？◇ 對方很多想法、行為都令我生氣，一定是不愛了吧！◇ 我們當初是一見鍾情，最後簡直悲劇一場，怎麼會這樣？傷心自己遇不到「對的人」，哀嘆愛得好累好難，也許，你是在不知不覺中誤把感情當成生活的逃避──我們從流行文化中接收到的訊息，都在強調美好的感情關係應該是自然、不費力，導致有摩擦時，很容易產生「不適合」的先入為主觀念，接著不是勉強自己退讓、討好，就是在互相傷害之後才難看地分手，期待下一次的相遇，就會是命中注定的那個人。愛情裡的課題，其實也是你和「自己」的課題。把一切寄託在「對的人」出現，以為問題就能消失不見，只不過是繼續尋覓下一個錯誤對象，在同樣的困境中打轉。不僅消磨我們對愛情的信念，也是... ... Read more

    $10.99 USD

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  • 只有愛永遠不夠：透過認知治療幫助伴侶克服誤解、化解衝突和解決關係難題

    by 亞倫．貝克 ...
    Series Book 373 - 實用心理學
    ★「認知治療之父」亞倫．貝克經典著作★透過認知治療改變自身的錯誤想法，找回理想中的伴侶關係為什麼我們的愛，不夠強大到能相守一輩子？為什麼愛著愛著，就不愛了？想改善伴侶關係，就從認知治療開始！◎ 以下場景是否也發生在你和伴侶之間？如果他真的在乎我，在我開口前他就應該要……，但他總是讓我失望！我明明一番好意想幫她忙，她怎麼反而不高興？枉費我的好意！我跟他聊工作挫折是希望他能給我一點安慰，但他卻跟我說教！以前的她是如此吸引我，為什麼現在的她看起來好不順眼？相愛容易相處難，伴侶之間出問題的情況相當常見，而這些問題，很多都是起源於我們對伴侶抱持錯誤的想法，此為「認知扭曲」現象。認知扭曲會引發誤解，進一步導致伴侶衝突。如果能在雙方的誤解還... ... Read more

    $10.99 USD

  • 重設戀愛腦：享受型、自虐型、取悅型還是掌控型？測出你的情感模式，擺脫渣男吸塵器的體質！

    by 陸琪 ...
    不談戀愛的時候是精明的工作狂，談起戀愛就變成任人拿捏的小白兔？不談戀愛的時候是自由的靈魂，談起戀愛就成了不安的徵信社？你是一談戀愛就變了一個人的戀愛腦嗎？以千例案例為研究依據的戀愛腦測驗，測出你的情感模式！Reset！戀愛腦沒關係，了解自己的特質，重設就好。★名人推薦（依首字筆畫排序）Skimmy｜YouTuber、作家小妮子（Anny）｜關係療癒作家黃之盈｜暢銷作家、諮商心理師盧美妏｜人生設計心理諮商所 共同創辦人、諮商心理師蘇益賢｜臨床心理師──享受型、掌控型、自虐型、取悅型──情感模式與你的原生家庭、成長過程、戀愛經驗……有關，你為什麼這樣談戀愛？＊先看見，才能治癒理解自己，看見在愛情裡不斷重蹈覆轍同樣的傷害，才能找到與你契合的模式、優化自己的戀愛關係。你是享受型嗎？／樂於享受另一半的付出，隨波逐流、擅於忍耐，根據統... ... Read more

    $7.99 USD

  • 想愛好難:你該怎麼辦？拆解愛情:跟著專家上一堂超人氣「愛情學」

    by 高松景 ...
    Series series read讀字館
    超實用戀愛行動手冊！剖析＋拆解愛情的原理，成功談場專屬於你的理想愛情最受歡迎的兩性選修課‧明明渴望愛，卻說自己一個人比較自在？‧有穩定交往對象，卻還想發展其他關係？‧只想要有性關係，或以為用性關係可以綁住彼此？‧知道彼此不適合，卻不敢分開？‧忍不住悲觀，覺得不管怎樣最後都會分開？男女生都必備的戀愛入門書什麼是「愛」？你想從愛情中得到什麼？「喜歡」為何不是「愛」？愛情只有「激情」嗎？還是應包含「親密」和「承諾」呢？其實，愛無法「與生俱來」，需要經過學習。許多人都渴望能擁有真正的愛情，卻不得其門而入，多半只能經由電影、偶像劇或小說等獲得零碎、間接的經驗；儘管有些人經歷過幾場分手收場的戀愛經歷，但關於什麼是真正的愛情，仍舊「茫然」。我們到底要從愛情中獲得什麼？是性的滿足？是那個夢寐以求的白雪公主或白馬王子？或者只是為了傳宗接代、符合社會期待？事實上，你可能會發現：最後你什麼都沒有得到。愛情... ... Read more

    $8.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 從尬聊到穩交：臉書御用心理師的網聊神技，讓你輕鬆把對方的心聊走！（附百則情境對話範例）

    Speaking in Thumbs: A Psychiatrist Decodes Your Relationship Texts So You Don't Have To

    by 蜜米‧溫斯柏格 ...
    Series Book BO0346-001 - 商周其他系列
    不怕尬聊冷場，不用瞎猜腦補最懂人心的臉書心理專家，為你破解對話背後的祕密！「你在幹嘛？」代表他想我了嗎？秒讀秒回vs.過了一整天才回，反映出我對他的重要性？常講「可是」、「糟糕」是暗示這個人很難搞嗎……？Tinder的每日滑動次數高達16億次，交友軟體如此盛行，但是每十個美國人中，只有一人和交友軟體認識的對象穩定交往？！到底要怎麼從一開始就聊得下去、聊得穩定，甚至聊一輩子呢？臉書總部的駐點心理諮商師蜜米・溫斯柏格，每天都在為這些聰明絕頂、卻總是為了網聊黯然神傷的高科技員工，解讀最新收到的文字訊息到底是什麼意思？她從臨床經驗中得到的心理學經驗，可以帶給我們什麼重要的訊息？每一次對話，都是從對方的訊息與自己的訊息，探索出雙方是否適合的蛛絲馬跡，本書將從初識時小心翼翼的「尬聊」，到進入「穩交」關係之後的溝通，逐一分析打字訊息的關... ... Read more

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  • 做自己的人生教練：致富、堅強、受人喜愛——史丹佛大學的生涯規劃必修課（二冊不分售）

    Your Turn: How to Be an Adult

    by 茱莉‧李斯寇特－漢姆斯 ...
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    想變有錢、想更堅強、想被大家喜歡，你想過什麼樣的人生？史丹佛大學名師分享20年輔導經驗，陪伴你——＼＼＼成為自己喜歡的大人！／／／「持續成長」的道路沒有終點，要怎麼走由你自己規劃，只要知道自己在做什麼，我們的社會就是需要你變成自己喜歡的樣子。　　好像有意識以來，我們總在趕人生進度，　　有一連串清單要打勾：完成學業→工作就業→離家獨立→結婚生子……　　我們活成別人期待的樣子，活成別人羨慕的樣子，　　（如果沒有）我們就會被懷疑，為什麼沒有活出「理想的人生」。　　不禁會想：如果真的能夠重啟人生，該有多好！　　**　　＼＼＼你該追尋的，不該是完美，而是「持續成長的美好」！／／／**<... ... Read more

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  • 心控：日本NO.1讀心師最強人心掌握術！8秒之後，所有人都在你的掌控中！

    メンタリズム日本一が教える 「8秒」で人の心をつかむ技術

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  • 聊走他的心：創造戀愛張力的聊天術

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    Series Book 73 - 綠蠹魚YLNB
    為什麼別人的戀愛甜蜜又浪漫，我卻患得患失，大事小事吵不斷？一本深度解析「交往關係」的內在成長之書，讓心理師陪你練習──在一起，也成為更好的自己。● 愛情，難道不是靠「感覺」？一段美好的愛情，並非毫無波折、永遠順遂。可能對方有個讓你不甚喜歡的小習慣，可能是爭吵而突然湧現過量負面情緒，還可能因時間沖淡了最初悸動的感覺……一開始，我們可能將對方的優點放大，但隨著彼此更多互動，理性隨之發揮作用，這將左右我們對另一半的「感覺」，也是容易影響關係的不安定因子。● 我們了解自己在交往關係當中的情緒感受嗎？都在一起了，為什麼還是如此焦慮不安？是不是要加強戀愛技巧、改變行為，才能壓抑、緩解那些不舒服的情緒？這一次，讓我們從「心」的角度出發，擅長解析感情的諮商心理師瑪那熊，溫柔梳理你... ... Read more

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    Series Book 505 - 天下財經
    你在工作、專業、態度上，充分發揮實力了嗎？如果你比現在更有自信，人生是否會因此不同？一般人在遭遇困境時，不會對未來抱持正向信心，只有當好事發生時，才允許自己感到自信。但對於努力想邁向成功的人來說，要先讓自己在內心和意志上取勝，才有最大的機會獲勝。這樣的信心，正是成就巔峰表現的必要條件。多年來為美軍培育領導人才，也幫助許多頂尖奧運選手克服壓力的運動心理學家，首度披露多年研究和教學精華，告訴我們：自信需要不輟地練習，任何人都能透過刻意訓練、精進、強化，讓自己更有自信。自信心很像一個「心理戶頭」，帳戶內有多少信心，會隨我們當下的想法增減。作者提供了實用具體、循序漸進的方法，包括十大排行榜、每日ESP練習、IPR即時進步檢核......透過刻意練習，時時為自己儲存自信，你我都可以成為「信心富翁」，不再畏懼壓力，改寫人生。✘牢記錯誤，失敗能激勵進步 ✓記住渴望，頭腦和身體就會改變 ... Read more

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