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綠蠹魚YLE Serie de eBooks

1 - 12 de 12 resultados
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  • 不消費的一年

    戰勝衝動購物，存款、人生大翻身的小資女重生記（暢銷新版）

    de 凱特．弗蘭德斯（Cait Flanders） ...
    Series Libro 198 - 綠蠹魚YLE
    無痛的第一桶金整理你的財務也整理你的內心★ 平均月儲蓄率從10%以下，提升到31%的奇蹟蛻變 ★★ 引起國內外社群實驗旋風的暢銷書 ★★ 亞馬遜2千多筆心得4.4星好評 ★你是否常覺得，明明沒花什麼錢在享受，月底卻還是吃土；「想存錢」喊了好幾個月、好幾年，但存款數字依然以龜速在爬；不知道為什麼家裡東西越堆越多，但不曉得該從何改善；簡單來說，就是日復一日過著財富苦手人生。小資女凱特也是如此，好不容易還清鉅額卡債的她，以為能從此過著財務無虞的快樂日子，卻驚覺自己平均每月儲蓄率不到10%，又想不起來錢花在哪裡，可是，租屋處日漸累積的雜物訴說著一套和她認知完全不同的故事……凱特決定在二十九歲生日展開為期一年的「不消費實驗」，重新整頓消費習慣，這才發現，那些她... ... Leer más

    $7.85 USD

La gente que leyó esto también disfrutó

  • 清空練習：從剁手族走向極簡生活，人生更幸福的24個方法

    de 筆子 ...
    Traducido por 洪于琇 ...
    Series Libro 251 - Mind Map
    ★原本是剁手族+月光族的購物狂，轉變為極簡生活家的人生歷程★★不擁有的三大好處：少占有、更減壓、有餘裕★斷開購物欲的24個減量生活提案，看見生命中最重要的事！囤物→極簡→不消費的行為模式轉變，體悟到學會整理收納，不如從源頭開始，養成不擁有的習慣。作者曾有將近十年的時間，每個月會把薪水一半拿去快樂購物。重覆著買了就後悔，不買又想念，免費的最開心的心理狀態。直到身體出狀況、負能量纏身，才發現被物品綁架的自己有多可悲。旅居加拿大的人氣部落客，奉行極簡主義的她，提供讓人生真自由的生活智慧。**☉購物狂、囤積症、剁手族必讀！**一本學會四大斷捨離訣竅**1. 點破盲點：**釐清六大購物心理，有意識地消費，才能不被物品控制。**2. 顛覆舊觀：**戶頭餘額≠自我價值，脫離「金錢羞恥（Money Shame）」的匱乏心理。<br ... ... Leer más

    $8.99 USD

  • 從加法開始的極簡生活：澀谷直人的富足人生提案:教你輕鬆拋開數位焦慮:從取捨練習找到真正的自由

    手放す練習＿ムダに消耗しない取捨選択

    de 澀谷直人 ...
    Series series SASUGAS
    ★ 斷捨離暢銷書籍《我簡單豐富的生活提案》話題新作 ★★ 日本amazon 4.4顆星好評，超過1500位讀者大力推薦 ★努力，換來的卻只有倦怠？想簡單，卻總是搞得複雜收場？愈希望財富自由，愈覺得綁手綁腳？放下油膩膩的雞湯文，如果不想努力，那就躺平吧！一旦決定不做什麼，錢和時間都自由了。準備好了嗎？日本極簡主義者．澀谷直人的獨到理念即將刷新你的三觀，手把手教你即刻實踐極簡卻富有的生活！＃極簡主義（Minimalist）新生代代表人物＃席捲全日本極簡熱潮的部落客＃22歲創業成功，達成年收10,000,000日圓的目標「有錢的時候，手邊的東西很少，當我家宣告破產時，東西反而增加，而且總是堆得亂七八糟。」今年28歲的作者，原本出身在富裕的投資菁英之家，可是當父親事業受挫、宣告破產之後，家境急轉直下。當時明明住在9... ... Leer más

    $8.99 USD

  • 三千圓的用法：你的人生取決於你怎麼用這筆小錢

    三千円の使いかた

    de 原田比香 ...
    Series series 人文思潮
    ★ 日本暢銷榜三冠王，熱賣90萬冊的奇蹟理財故事！★ 授權韓、英、義、德、西、荷等10國語言，富士電視台改拍同名電視劇！／一本可以陪你共度一生的書！／／無論你正處於人生的哪個階段，都會從中找到共鳴！／戀愛、工作、結婚、育兒、離婚、老後……為了幸福，我們該如何存錢、如何用錢？×　×　×你怎麼用三千圓，將決定你的人生。奶奶這麼說道。咦？三千圓決定人生？奶奶在說什麼？還只是中學生的美帆，抬起頭反問奶奶這句話是什麼意思，不再盯著手中的書。「三千圓決定人生？什麼意思啊？」「就是字面上的意思。人生會是什麼模樣，取決於你用這筆小錢挑什麼、買什麼、做什麼。」×　×　×24歲的美帆，工作2年後... ... Leer más

    $6.99 USD

  • 加法斷捨離

    每天添加一樣東西，在100天之後所學到的100件事

    de 藤岡南 ...
    Series Libro 192 - 綠蠹魚YLE
    選擇100項物品意味著了解100個自己，利用「一個一個增加」的方式，發現理想生活的定義這是在類似無人島生活100天之後洗心革面重新做人的過程藤岡南跟「簡單生活」完全扯不上關係，家裡光是湯勺就有八根，十年沒穿的衣服也捨不得扔掉，甚至還收集了許多有的沒的小東西堆在家裡。在疫情嚴峻的二○二○年，她受到電影啟發，決定搬進空屋，即時直播「每天加一件物品」的百日挑戰。這一百天的生活，推翻了許多她一直認為理所當然的事情，也帶來前所未有的新觀點，促使她有生以來第一次認真思考，所謂的「生活」到底是怎麼一回事。★搬進空無一物的房子裡，第一件選用的東西是什麼？★我選了「墊被」，直接坐在地板上的極限只有半天，有墊被或坐或臥都能好好休息了。好久沒有這麼清楚意識到自己身體的本質。★明明必需品都還沒蒐羅齊全，為什麼在第九天突然很想看書？★我本來就喜歡書，但選擇理... ... Leer más

    $7.99 USD

  • 去書店買個好人生：日本百萬暢銷作家，教你從閱讀養成8大能力，解決職場煩惱、關係焦慮、未來迷茫

    新版 人生で大切なことは、すべて「書店」で買える。 20代で身につけたい本の読み方88

    de 千田琢哉 ...
    Traducido por 林詠純 ...
    ★《人生路引》作者 楊斯棓 專文推薦★　賣破340萬冊的暢銷作家，教你如何用一本書，創造無限複利效應！★日本一上市即緊急再刷！亞馬遜讀者4.4星好評：「一回神才發現，這本書徹底扭轉了我的思維！」★讀吧！書裡什麼都有！讀一本商業書，練就大師闖蕩業界的智慧。讀一本勵志書，重拾與生活正面對決的勇氣。讀一本暢銷書，你將理解背後趨勢及商機祕密。當我們走進書店，即是踏上思維升級的逆襲之路。　你上一次去書店，是什麼時候？本書作者千田琢哉，在成為著作等身的百萬級暢銷作家前，曾是個只看漫畫的問題學生，從未讀完半本書。某天... ... Leer más

    $7.53 USD o gratis con Kobo Plus

  • 留白工作法：為自己創造白色空間，擺脫瞎忙，做真正重要的事

    A Minute to Think: Reclaim Creativity, Conquer Busyness, and Do Your Best Work

    de 茱麗葉．方特, Juliet Funt ...
    Traducido por 許恬寧 ...
    ▶▶▶你不需要更多時間，而是需要更多空間。◀◀◀比爾．蓋茲等企業領袖都在親身實踐──利用策略性停頓，減去一天中的瞎忙，挪出空間給有意義的工作。當你在生活與工作中感到窒息，就為自己保留白色空間，替過度忙碌的人生注入氧氣。◤我們急切地點燃自己，卻沒有足夠的氧氣燃燒。◢你生過火嗎？在生火時，木柴之間需要空隙，若沒有空間，就沒有足夠的氧氣，也就無法點燃火花；但我們在人生每一個領域，卻忘了這項自然法則。身處過勞時代，我們永遠忙個不停，終日疲於奔命。諷刺的是，我們忙到沒時間想辦法降低忙碌程度，卻在凌晨三點焦慮到失眠，獲得一天之中唯一沒安排行程的思考時間。我們的行事曆密密麻麻，腦中的事多到滿出來；我們劃了一根又一根的火柴，急切地想要點燃自己；我們帶著自己獨特的火苗去工作，卻沒有足夠的氧氣能夠餵養火苗。我們真正需要的其實是一丁點的喘息空間。每個人都需要一分鐘的時間思考、呼吸，以點燃洞見與創造力。幸好 ... Leer más

    $9.99 USD

  • 囤積癖：從消費欲望到斷捨離，囤積世代的物我依存關係

    Traducido por 陳義仁 ...
    de 珍妮佛．霍華德, Jennifer Howard ...
    Series series VERSO
    烏俄戰爭、Covid-19、歐洲難民潮、加州森林大火、全球暖化氣候災難……面對這些天災人禍，如果你得逃命，你會帶上什麼？哪些東西是在你生命中，真正無可取代的？「我坐在母親房子的地板上，被四周的雜物環繞著。」是本書開頭的第一句話。本書以母親的囤積癖作為整個世代巨大而混亂的縮影，探討工業革命、資本主義和網路發達是如何透過郵購目錄、二手市集和連鎖量販店，催生出無底洞般的物欲需求，從無限拜物到囤積障礙，清晰呈現歷史上囤積現象的發展脈絡。囤積既非強迫症，也不是焦慮症，而是在消費文明的外衣下「痛苦和快樂的混和」，讓我們看見人是如何能樂在獲取事物，同時又苦於無力管理或甩掉隨之而來的過多雜物。然而，囤積絕非個人問題，而是社會演進過程中，人類勢必面臨的文化困境。書中援引各種新聞事件、數據資訊與文章著作，從「囤積」現象中發掘許多深刻的觀點。n囤物有其心理、歷史和文化根源從工業革命開始 ... Leer más

    $6.99 USD

  • 從容心態：不焦慮，不窮忙，8個習慣從小處改變，人生每個階段都零匱乏感

    Time Smart:How to Reclaim Your Time & Live A Happier Life

    de 艾希莉．威蘭斯(Ashley Whillans) ...
    Traducido por 張靖之 ...
    Series Libro 489 - 天下財經
    ★****加拿大《環球郵報》2020年度商業圖書★★****美國《行為科學雜誌》2020年度圖書★生活的每個決定，都是跟時間有關的選擇，忙不完的最大陷阱，就是讓時間嚴重貶值！你是否也碰過下面的天人交戰：‧ 伴侶邀你去夢想的免費歐洲旅行，但竟跟年度重要會議撞期！你會休假，還是選擇開會？‧ 你收到理想的學校錄取通知，但家人卻需要照顧，你會如何安排？選擇離家就讀嗎？‧ 有兩份工作的選擇：一份工時合理穩定、家人朋友在身旁，但賺不了大錢；另一份薪水高、職位體面，可以接觸新事物，但離家又遠又肯定經常加班。你會怎麼選擇？人生各階段都有追求不完的目標，我們永遠很忙，忙到自己想做的事情，總是一年拖過一年。我們總是忽略，時間，才是我們最寶貴的資源！本書作者艾希莉．威蘭斯是社會心理學博士、哈佛大學商學院助理教授。她花了超... ... Leer más

    $8.99 USD

  • 一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法

    de 大平信孝 ...
    Series Libro 41 - 綠蠹魚YLH
    ★日本發行4天立刻再版★★銷量突破20萬冊★腦科學✕心理學，「拖延者」也能變身「行動派」！【行動力與意志力無關，關鍵在大腦】大腦的防衛本能會抗拒改變。但只要刺激大腦的伏隔核，就可以刺激提高熱情、讓自己感到愉悅的「多巴胺」分泌，而多巴胺就是行動力的源頭。只要能啟動這個開關，任誰都能立刻採取行動！只要從「小行動」開始做起，怕麻煩、抗拒改變的大腦就有辦法應對。【腦科學再加上心理學，行動力UP！】運用定錨效應、情緒一致性效應、後設認知、比馬龍效應、心理演練、帕金森定律、激勵—保健理論等心理學基礎，提升行動能量！【透過回顧筆記，確實實現目標！】只要懂得回顧，就能把經驗變成資源，活用在下一個行動上！回顧筆記四步驟：寫下為了實... ... Leer más

    $6.99 USD

  • 不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！

    キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ

    de 森瀬繁智 ...
    Traducido por 林于楟 ...
    生氣，是窮人才做的事！讀完這本書，人生經驗一次飛越20年！世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！沒有人喜歡生氣，但能生氣其實是一種「幸運」。掌控、理解並善用你的憤怒吧！美滿富足的生活，就在「不生氣」的未來裡！富有的人不會遷怒別人，想要變得幸福，就先給別人幸福。想要變得富有，就從自己先給予。從結果來說，你的作為絕對會回報到自己身上。許多人都有這樣的困擾：明明不想生氣，卻總是焦慮不安、情緒不穩、做各種事情都不順利。但事實上，越容易生氣的人，往往越有爆發力，戀愛、工作、人際關係成功的可能性也更高。只要正確善用「怒氣」，將痛苦化為前進的燃料，就能大幅提升收入，徹底擺脫失敗的人生。日本頂尖創業顧問森瀬繁智就是活... ... Leer más

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  • 財富自由的整理鍊金術

    斷捨離變身金錢魔法，打造心靈×空間×時間×財務自由人生！

    de 整理鍊金術師小印 ...
    Series Libro 284 - 綠蠹魚YLR
    ★斷捨離不是減法，是讓你更富裕的乘法★★「整理」＋「理財」的最高致富法則★停止金錢耗損、賺回自由人生，縮短與財富自由的距離！透過斷捨離整理金錢和人生，達到財富自由！一切不需要靠富爸爸，你只要開始有意識地整理物品，就能實現。作者曾經是個「擁有上萬件物品的女子」，念舊惜物的購物狂，因失戀開始以販售二手專長，在兩年間從雜物中回收50萬，並教人透過整理來鍊金，讓人越整理越豐盛，展開自由人生！本書將帶你透過以下兩大斷捨離訣竅：▶ 整理物品──整理內外紛亂，釐清自我▶ 販售二手──重賦物品價值，練習捨得逐一實現「心靈自由」、「時間自由」、「財務自由」，你將得到最終的「財富自由」。你只要先開始起身，有意識地整理自己的物品，就能實現以下目標：<str... ... Leer más

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